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Con el deseo de expresar su individualidad, los jóvenes se exponen a situaciones para cambiar su apariencia o simplemente demostrarles a sus amigos que son capaces de tomar decisiones. Los piercings o perforaciones en el cuerpo se han convertido en una manera de decorar el cuerpo, de encontrar situaciones extremas, y de demostrar que se es valiente. Sea cual sea tu decisión, es mejor que estés bien informado. Sigue leyendo este artículo y conoce las diez cosas que hay que conocer antes de hacerse un piercing.

Para los que no saben, uno de los significados de la palabra piercing (por su nombre en inglés) es perforación. Sí, es lo mismo que aquellos agujeros que las mujeres tienen en los lóbulos de las orejas para ponerse aretes. Sin embargo, lo que hoy en día se conoce como piercing son aquellas joyas de varios materiales que los jóvenes se están poniendo en diferentes partes del cuerpo.  Ese es uno de los factores más llamativos de los piercings, que va más allá de lo convencional.

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La cirugía plástica no es un tema ajeno entre los adolescentes. Tal como los mayores, los jóvenes buscan esta alternativa cuando no se sienten cómodos con su apariencia física. En Vida y Salud te contamos más sobre el tema de la cirugía estética entre los adolescentes. Infórmate bien antes de tomar una decisión tan importante.

No te sorprenda que en lugar de una fiesta, tu hija adolescente te pida una cirugía plástica como regalo por su cumpleaños número 15 o “Quinceañera”. Es el caso de Julia, una chica a quien sus orejas nunca le han gustado. Son grandes y eso le ha valido más de una burla en la escuela y hasta el apodo de “Dumbo”. Por eso, cuando su papá le propuso hacer una fiesta para celebrar sus quince años, Julia respondió decidida que prefería operarse las orejas. Y así fue. No hubo fiesta, pero Julia ahora está disfrutando de su nueva apariencia y quienes se burlaron de ella, ya no tienen de qué reírse.

Pero la decisión de los padres de Julia no fue fácil. La verdad es que una cirugía estética en los adolescentes, es un tema para analizar con lupa. Sobretodo porque durante los años de la adolescencia, el cuerpo todavía está en proceso de desarrollo y una decisión de ese tipo cuando el cuerpo aún no ha terminado de desarrollarse, puede resultar en arrepentimiento posteriormente.

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Si eres adolescente y estás obsesionado(a) con tener un bronceado sensacional, debes primero analizar cuáles son los pros y los contras de tener una piel canela y de los diferentes métodos para lograrla. El cáncer en la piel y el envejecimiento prematuro no son cuentos y más vale que te informes sobre las consecuencias de broncearte antes de que le causes un daño irremediable a tu piel. ¡Estás a tiempo!

Llegó el verano y para muchos adolescentes, no hay nada más atractivo que lucir una piel bien bronceada. Las faldas cortas, las sandalias y las camisitas de tirantes se ponen a la orden del día. El lograr el mejor bronceado es una decisión importante, no sólo por los resultados en cuanto al color y a la duración del mismo, sino por las consecuencias posteriores que afectarán la salud tu piel. ¿De qué sirve tener una piel canela ahora si el resultado será el cáncer de la piel en unos pocos años? La Academia Americana de Dermatología hace referencia a un millón de casos de cáncer de la piel asociados con el sol, registrados el año pasado.  Piénsalo bien: ¿quieres tener una piel arrugada y enferma a los 30 o 40 años?

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Parece que hoy en día, tanto los adultos como los adolescentes no pueden vivir sin hablar por su celular y enviar mensajes de texto. Si observas en la calle, la gente camina enviando mensajes, y lo que es más peligroso aún, conduce mientras los envía. Si eres adolescente y empezaste a conducir, seguramente no quieres dejar a un lado tu teléfono, aunque estés en medio del tráfico. Pero ¡no te confíes! El hacer dos cosas que requieren tanta atención al mismo tiempo puede causar accidentes y tragedias. No envíes mensajes de texto mientras conduces: es una combinación fatal.

Los jóvenes creen que son inmortales. Por alguna razón, los adolescentes siempre piensan que no les va a pasar nada. Cuando sus padres les advierten de los riesgos que existen fuera de la casa, hacen caso omiso y de verdad están convencidos de que jamás les va a suceder a ellos y que tienen toda la vida por delante. Si bien es cierto que a esta edad comienzan a vivir una serie de experiencias nuevas, esto no quiere decir que la adolescencia garantice ningún tipo de inmortalidad. Por eso, es necesario que estés al tanto de los riesgos para tu salud de actividades que pueden parecerte tan inofensivas y cotidianas, como la combinación de mandar mensajes de texto y manejar, por ejemplo.

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Si durante este verano quieres estrenarte como niñera para empezar a ganar tu propio dinero y tener un poco más de independencia. ¿Estás preparada para cambiar pañales, calentar biberones, curar raspones y calmar llantos? Antes de entrar por la puerta de tu nuevo trabajo, estos consejos te ayudarán a que no parezcas una principiante y para que pronto te conviertas en la mejor niñera del barrio.

Quizá tus primeros intentos como niñera hayan sido cuidando a tus hermanos menores, a tus primos y/o a algunos vecinos. Probablemente te gusta hacerlo, te diviertes jugando, los niños te hacen caso, eres creativa e ingeniosa y te gusta mimarlos. Y por eso piensas que sería un trabajo ideal para este verano.

Sin lugar a dudas una parte importante de ser niñera es disfrutarlo. Pero cuando es tu trabajo, significa que tienes que asumir una responsabilidad tanto durante los momentos divertidos, como durante los que no son tan divertidos. Por ejemplo… ¿sabes qué hacer si uno de los niños se golpea la cabeza?, ¿o a dónde llamar cuando se quema algo en la cocina?

Tu trabajo no es sólo divertirlos o acompañarlos para que no estén solos, sino también cuidarlos para que no se lastimen y encargarte de que estén seguros todo el tiempo. Eso es fácil de lograr si llegas preparada. Por eso en Vida y Salud te damos estos consejos para que pronto seas la mejor niñera del barrio.

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Blanca, Adán, Speed, Georgia Home Boy, Cacho… ¿Te dicen algo esos nombres? No son súper héroes ni los apodos de los amigos de tu hijo. ¡Son drogas! Que no te agarren desprevenido estas palabras en el lenguaje de tus hijos adolescentes. Aprende a reconocerlas para poder identificar a tiempo cuando tus hijos pueden estar en riesgo de usarlas.

¿A veces sientes que tus hijos están hablando en ruso o en japonés? ¿No entiendes nada cuando hablan de Avatar, Twitter, Vimeo, Wii, Emo o Jonas? No es nada del otro mundo. Ellos simplemente están hablando en el lenguaje de su realidad, de las cosas que les gustan, de la película de moda o del juego electrónico más popular.

En cierta medida eso es normal. El mundo de tus hijos es diferente al que tu viviste cuando eras joven, y no tienes por qué saberlo todo. Pero, cuando algunas experiencias pueden poner en riesgo la salud y la vida de tus hijos, es importante que estés alerta y te pongas al día.

Especialmente cuando se trata de las drogas. Los jóvenes hoy en día usan muchas palabras o apodos para disfrazar el nombre de las drogas. Y si no estás al día con el vocabulario que usan tus hijos, es muy probable que un día empiecen a hablar de “la pepa” o “la nieve” sin que te des cuenta. ¡Esta es una señal de alerta para los padres! Estas podrían ser las primeras señales de que tus hijos se están acercando al mundo de las drogas o que están ya directamente abusando de ellas.

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La adolescencia es una etapa emocionante de la vida porque se produce el despertar sexual. A las chicas les gustan los chicos y a los chicos, las chicas. Así que es una época llena de expectativas, curiosidad, miedos, y sobretodo, muchas preguntas. La virginidad es uno de los temas primordiales pero existen varias definiciones y perspectivas. En resumidas cuentas ¿qué es la virginidad?

Seguramente en la escuela el tema predilecto últimamente es quién es virgen y quién no. En general, perder la virginidad, significa tener sexo por primera vez. Esto, por supuesto, implica un gran cambio para todos los seres humanos: un “antes” y un “después”. Sin embargo, a pesar de que se habla tanto de la virginidad,  es difícil definirla ya que el significado depende de la persona, de si eres hombre o mujer, de tus creencias, de tus valores y de cómo te educaron tus padres.

Como es un tema candente y muy presente en la televisión, las películas y el Internet, probablemente y aunque no estés listo(a) para tener sexo con alguien, quizá te sientas presionado por tus amigos(as) y/o compañeros(as) de clase. Pero antes de dar el paso, debes, antes que nada, saber que para tener relaciones sexuales no sólo tu cuerpo debe estar listo, sino tu mente y tu corazón.

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Lamentablemente sí. Cuando te ves forzada a tener relaciones sexuales con alguien conocido, en una cita o en una fiesta, se llama “violación en una cita”. Algunas veces te pueden convencer de que es normal hacerlo, pero en otras ocasiones pueden hacerte perder el conocimiento con drogas o alcohol. Si tú no quieres tener sexo, tu “amigo” tiene que entender que no, es no. De lo contrario, no es tu “amigo”, sino un abusador.

Martha, una chica de 14 años, me escribió hace poco contándome su historia: “Carlos era un muchacho de mi clase y nos atraíamos. Un día él me invitó a una fiesta en su casa y me llevó a su habitación. Yo pensé que sólo me iba a dar un beso, pero él me obligó a tener relaciones con él. Ahora tengo mucho miedo de volverlo a ver, no sé si lo que hizo está bien o no, y tengo miedo de estar embarazada pues era mi primera vez. ¿Qué puedo hacer?”.

Es triste, pero cierto. Muchas chicas como Martha han estado en esta misma situación y no saben cómo enfrentarlo.

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“Quisiera estar muerto”, le dice Pablo a Diego, y él no sabe si tomarlo en serio o simplemente esperar a que su amigo pase por su momento de tristeza y vuelva a ser el mismo de antes. ¿Qué puede hacer Diego para ayudar a Pablo?

La adolescencia es definitivamente una época difícil de la vida. Y cuando los cambios naturales en tu cuerpo y tu vida se combinan con problemas en la escuela, peleas en la casa o la pérdida de alguno de tus padres… ¡boom! A veces puedes sentir que son demasiados problemas para hacerles frente sólo, sin la ayuda de nadie.

Muchos adolescentes pasan por momentos así, es parte de esta etapa. Pero no todos los enfrentan de la misma manera. Mientras unos lo toman con tranquilidad, otros sienten que los momentos de crisis superan sus fuerzas, que no encuentran solución o que la única manera de quitárselos de encima es escapando.

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Vas a comprar tus primeros sostenes y la vendedora te pregunta: “¿copa?”  Si no sabes qué contestar, significa que todavía tienes mucho por aprender sobre los sostenes. Ahora que estás entrando en el mundo de la ropa interior para mujeres, necesitas aprender a comprar el sostén adecuado para ti. Porque ya no eres más una niña, sino toda una señorita.

El sostén… algunas mujeres los llaman sujetadores, otras los llaman “brassier”, otras “corpiño” y otras simplemente les dicen “bra” como se dice en inglés. Y así como tiene diferentes nombres, también hay diferentes tamaños, estilos, usos. Por eso, si tienes planeado ir pronto a la tienda a comprar uno de tus primeros sostenes, entérate primero cómo elegir el más adecuado para ti.

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