Los efectos físicos de la soledad
Doctora Aliza • 15 marzo, 2013
La soledad es un estado al que muchas personas le temen. Sentirse aislados, que no tienen amigos, que no tienen con quién compartir su vida les lleva a la depresión Seguir Leyendo…
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- Un número elevado de mujeres sufre de la depresión postparto
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- El aceite de pescado podría reducir la respuesta física al estrés
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- La terapia con meditación podría mejorar los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Una dieta rica en antioxidantes podría reducir el riesgo de insuficiencia cardiaca
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- La melatonina podría reducir el estrés oxidativo en la esclerosis múltiple (EM)
- El saw palmetto (la palma enana americana) podría tener beneficios para la próstata y la disfunción sexual
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- Los accidentes cerebrovasculares: como reconocer los signos y controlar el riesgo
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- Los coágulos sanguíneos en los pulmones deben tratarse oportunamente
- El reemplazo de cadera mejora la vida sexual
- Qué es el metabolismo y cómo funciona
- Padres separados ¿equivale a hijos fumadores?
Estrés y Salud Mental
Hoy en día todos vivimos a mil por hora. Y todos vivimos con estrés y ansiedad. Es importante cuidar nuestra salud mental. En esta sección aprenderás que es la salud mental o la salud emocional. También te daremos una definición de depresión. Encontrarás información sobre las causas del estrés y como manejar o controlar el estrés. También hay artículos sobre el trastorno de ansiedad generalizada, sobre lo que es la depresión, y sobre otras enfermedades como el Alzheimer, el TDAH, el autismo y la esquizofrenia. Podrás aprender sobre el alcoholismo, la drogadicción y las razones por el suicidio infantil. Además, encontrarás remedios contra la ansiedad y datos sobre todo tipo de herramientas disponibles para tratar estas condiciones, incluyendo la psicoterapia y los fármacos. Nuestra meta es brindarte la información que te permita vivir con “mente sana en cuerpo sano”. Con cariño, Doctora Aliza
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Doctora Aliza • 18 febrero, 2013
No sólo comemos por necesidad, las emociones también afectan nuestro modo de comer y hasta la selección de los alimentos. Nuevos estudios se enfocan en este tema: mientras uno demuestra Seguir Leyendo…
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Dar dinero a quienes lo necesitan es un gesto de generosidad que no necesariamente tiene que ver con los ricos. Quienes no tienen mucho dinero, pero lo comparten, llegan a Seguir Leyendo…
Recetas para la vida – Las 10 cosas que debes dejar de hacer para ser feliz
Recetas para la Vida • 15 febrero, 2013
Por Becky Krinsky
La mayoría de las personas aseguran que para ser feliz hay que tener más, que hay que saber sumar y que el conjunto de la abundancia siempre dará Seguir Leyendo…
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Hacer ejercicio físico con regularidad es el medio más poderoso que existe para prevenir la enfermedad de Alzheimer y mejorar la función cerebral en quienes ya la padecen, dice la Seguir Leyendo…
