No es que estén en clase de ballet, simplemente algunos niños pequeños, cuando empiezan a caminar, desarrollan el hábito de caminar en la punta de los pies. Si tu bebé hace lo mismo y te preocupa, ¡no es para tanto! Sigue leyendo y verás que es algo que pronto pasará.

Clara, la mamá de Ana, una pequeñita de 2 años, me contó preocupada que la niña sólo camina en la punta de los pie. Al intentar obligarla a que apoyara sus pies en el piso, Ana siempre se resiste, grita y arma una pataleta. Se calma cuando la dejan seguir caminando de puntas. Al principio, Clara pensó que se trataba de un mecanismo para llamar la atención, pues siempre que ella se quejaba delante del padre de Ana, inmediatamente la nena empezaba a  caminar apoyando los pies completamente.

“Llegué a pensar que me lo hacía a propósito” cuenta Clara. Sin embargo, para tranquilidad de los padres de Ana y de otros padres preocupados, el caminar en la punta de los pies es algo bastante común en los niños que empiezan a dar sus primeros pasos. La mayoría de los pequeños que lo hacen, dejan de hacerlo cuando cumplen los 2 años.

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Aunque suena raro y grave, la posibilidad de que los varones nazcan con un testículo no descendido es más común de lo que nos imaginamos y menos grave de lo que parecería. Entérate de qué se trata y qué se puede hacer cuando tu hijo varón nace con un testículo fuera de lugar.

Aunque nos asuste la idea, nacer con criptorquidia (como se le llama a un testículo no descendido) es bastante común. Se dice que entre el 2 y el 5% de los bebés varones nacen con esta característica, y si es un bebé prematuro o tiene bajo peso al nacer, es mucho más frecuente.

¿Cómo se da la criptorquidia? Es muy fácil de entender… Cuando el bebé se está formando dentro del útero, los testículos se encuentran dentro del abdomen. Antes de nacer o justo después del parto, los testículos descienden hacia su ubicación final en el escroto. Pero a veces este descenso puede fallar o quedarse a medio camino en la ingle.

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¿Qué sería del invierno sin la nieve y el hielo? No habría muñecos de nieve, patinaje sobre hielo o emocionantes guerras de nieve con los vecinos. Gracias a ellos la época más fría del año puede convertirse en una de las más divertidas. Pero… siempre es importante tener ciertos cuidados, para que la diversión de la nieve no congele a los más pequeños.

Cuando llega la nieve, es como si llegara la alegría del invierno. Después de que la primera nevada ha pasado y la nieve ya está en el suelo, no tardan en salir de sus casas todos los niños del barrio. Es difícil aguantarse la tentación de salir a jugar, sacar un trineo y deslizarse, o iniciar una guerra de bolas de nieve.

¡Cuánta emoción para ellos! Pero también, cuántos nervios sentimos los padres al pensar que puedan enfermarse, congelarse o sufrir un accidente. Por eso en Vida y Salud te damos algunos consejos para evitar los accidentes y las enfermedades durante esta temporada.

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Las convulsiones se refieren a un trastorno neurológico repentino y pasajero que puede presentarse a cualquier edad.  En los niños pequeños frecuentemente están relacionadas con la fiebre. Para entender bien de qué se tratan, sigue leyendo. Aquí te damos información acerca de este tipo de convulsiones también conocidas como febriles.

Alejandra tiene un hijo de 2 años y tuvo el mayor susto de su vida cuando lo vio perder el conocimiento y empezar a hacer movimientos espasmódicos. Alejandra se angustió de tal manera que lloraba y pensaba que su hijito se iba a morir. Sin embargo, cuando lo llevaron de emergencia al médico, ella le dijo que la convulsión de su hijito fue causada por una fiebre alta, conocida como “convulsión febril”.  En efecto, el hijo de Alejandra había estado enfermito en cama con una infección en el oído, la cual le produjo un aumento de su temperatura corporal o fiebre, que desencadenó ese “corto circuito” en el cerebro de su hijo.

La convulsión febril afecta a los niños pequeños, precisamente cuando presentan fiebre como consecuencia de alguna infección que no necesariamente es seria.  Esta es la causa más común, pero puede suceder que la convulsión se presente como consecuencia de una infección más grave, como una infección cerebral o del sistema nervioso central (meningitis o encefalitis).

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Esta frase se escucha con frecuencia en los hogares de Estados Unidos, especialmente los que tienen niños pequeños. ¿Qué debes hacer si a tu hijo o hija lo diagnostican con el virus H1N1, la misma gripe porcina? En Vida y Salud te damos algunos consejos para que le proporciones los mejores cuidados en tu casa.

Si ya te dijeron esta frase o temes que pronto te la dirán, no hay razón para que entres en pánico, pues afortunadamente el virus afecta de forma moderada a la mayoría de las personas. Sólo necesitas comprender bien cómo se transmite la gripe porcina y cómo brindarle los cuidados adecuados a tu hijo para que se mejore pronto.

¿Por qué se contagian más fácilmente los más pequeños? En primer lugar, los niños tienden a ser más vulnerables que los adultos a contraer enfermedades infecciosas. Y en segundo lugar, porque en las escuelas y en los centros de cuidado se presenta el ambiente adecuado para que el virus se propague de una manera sencilla.

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Si tienes un varoncito es probable que te pregunten en el hospital si quieres que le hagan la circuncisión antes de que lo den de alta. Es un procedimiento común que se realiza en los recién nacidos en varios lugares del mundo, como Estados Unidos, que tiene riesgos y beneficios. ¿Realmente es necesaria y conveniente la circuncisión? Entérate para que tomes tu decisión.

Estás esperando un hijo varón y en el hospital te están preguntando si quieres que le hagan la circuncisión después del nacimiento. ¿Qué es eso? ¿Para qué sirve? Infórmate bien antes de tomar la decisión.

La circuncisión es una pequeña cirugía que toma 5 a 10 minutos mediante la cual le cortan el prepucio al niño recién nacido, es decir, la piel que cubre la punta del pene llamada glande, bajo anestesia local. ¿Por qué se hace? Es un ritual religioso bastante común en las culturas judía y musulmana; y también es una práctica de higiene y prevención de salud bastante común en algunos países.

Por ejemplo, en Estados Unidos es tan común, que 2 de cada 3 niños son circuncidados

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El retraso en el desarrollo del lenguaje es un problema común en la infancia. Si tu pequeñín tiene deficiencias para expresarse verbalmente, puede que se manifieste con dificultad para formar palabras o incluso, entender instrucciones. El lenguaje no es sólo la comunicación verbal, es también el recibir información y entenderla. Si crees que tu hijo tiene un retraso en el desarrollo del lenguaje, sigue leyendo…

Si estabas esperando con ansiedad que tu bebé cumpliera un año para escucharlo decir “mamá”, pero no pasó nada, tal vez estés frustrada. No es que tu hijo no te quiera, podría tener un retraso en el desarrollo del lenguaje.

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Si tienes hijos, seguramente habrás oído hablar de la llamada “caries del biberón”.  Así se le conoce a la caries que afecta a los bebés y a los  niños pequeños. Este tipo de caries se presenta por lo general en los dientes delanteros de arriba, pero también puede afectar a otros dientes. ¿Quieres saber de qué se trata este tipo de caries? Aquí te contamos para que sepas y puedas evitar que afecte a tu bebé.

¿Te preocupa alimentar a tu bebé con biberón porque temes que se le dañen los dientes? Si es así, es una preocupación muy válida. La caries dental (picaduras en los dientes), una de las enfermedades más comunes que afecta la salud oral, puede atacar la boca de tus pequeños hijos cuando lo alimentas con biberón. “La caries del biberón” ocurre cuando los líquidos azucarados o los que contienen azúcar de forma natural como la leche de vaca, leche de fórmula o jugos de frutas, se quedan en los dientes de tu bebé por períodos largos. Así se crea el ambiente perfecto para que las bacterias crezcan y produzcan los ácidos que atacan los dientes causando las molestas caries.

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Cuando tus hijos se rascan la cabeza frecuentemente, ¿les has revisado a ver si tienen piojos? ¡Sí, piojos y liendres! Una de las pesadillas de muchos padres que tienen hijos en edad escolar. En Vida y Salud te damos algunos consejos para que reacciones rápido y te deshagas de ellos lo más pronto posible.

Los piojos se contagian por contacto directo con alguien que ya los tiene, se pasan por contacto de cabeza a cabeza o al compartir artículos privados como el cepillo del cabello, hebillas, bufandas, gorros o audífonos, entre otros. Se contagian principalmente en las escuelas, pero en la casa también, pues pueden caer a la cama, al sofá, a la alfombra, y cualquier otro miembro de la familia los puede contraer, ¡hasta tú!

Para erradicar los piojos y las liendres (que son los huevos de los piojos) que podrían vivir en las cabezas de los pequeñines de tu familia, sigue estos consejos…

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Todos queremos lo mejor para nuestro hijos y sabemos que fumar es malo. Hemos escuchado que la exposición al humo de segunda mano aumenta los problemas respiratorios como el asma, este estudio demuestra que es peor para los bebés y los niños obesos, pero no tiene que ver con los pulmones.

Seguramente sabe, y estudios previos habían demostrado que la exposición al humo de segunda mano causa más problemas respiratorios, pero ahora el Dr. John Anthony Bauer y sus colegas del Ohio State University encontraron que también tiene efectos negativos en el sistema cardiovascular especialmente en los bebés y los niños obesos.

El estudio incluyó a 52 bebés (de entre 2 y 5 años) y a 107 niños y adolescentes de entre 9 y 18 años incluyendo hispanos, blancos y afro-americanos, y varios de ellos eran obesos.

Los investigadores encontraron que:

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Desde Halloween hasta las fiestas de fin de año, es la época más esperada por los niños y la más temida por los padres. Con las fiestas llegan los dulces, y con los dulces llega el dolor de estómago, muchas veces causados por el estreñimiento. En Vida y Salud te damos algunos consejos para cuando llegan esos terribles dolores que no dejan dormir a nadie en la casa.

Cuando tu hijo siente un dolor de estómago y lleva más días de lo normal sin ir al baño porque no puede evacuar o le duele cuando lo intenta, tiene estreñimiento… un problema gastrointestinal que impide defecar normalmente debido a que el intestino no se mueve adecuadamente o a que la materia fecal está dura, seca o muy grande.

¿Por qué sucede? El estreñimiento es un problema bastante común en los niños, y puede deberse a muchas causas. En algunos casos el estreñimiento se produce cuando tu hijo no quiere ir al baño a evacuar porque le da pereza, no quiere suspender el juego o le avergüenza hacerlo en la escuela. Esto hace que la materia fecal se acumule en su intestino, se seque y se endurezca, haciendo que cada vez sea más difícil evacuarla.

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Cuando compras pañales para tu bebé, ¿has pensado en los pañales de tela? Sí, esos pañales que usaban las abuelas o las tatarabuelas siguen utilizándose en nuestro tiempo, y todavía le dan la pelea a los pañales desechables. ¿Cuál es mejor? Entérate de qué pasa en el debate entre los pañales de tela y los pañales desechables.

Si crees que los pañales de tela son cosa del pasado, te sorprenderá saber que todavía existen padres que los prefieren a los desechables, por varias razones.

Los padres “ecológicos” quieren proteger el medio ambiente de las montañas de pañales desechables que se tiran diariamente a los basureros. Los padres “económicos” que quieren ahorrar o simplemente no pueden gastar tanto dinero a la semana en pañales desechables y prefieren la opción de las abuelas, más económicas e igualmente efectivas. Y los padres “naturales” prefieren que la piel de su bebé esté en contacto con algodón natural y no con materiales sintéticos, que además fueron producidos con químicos.

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Dicen que es mejor prevenir que lamentar. Y esto es especialmente cierto cuando se trata de la nueva influenza o gripe H1N1 para la cual la mejor defensa es la vacuna. Y hay otras cosas que puede hacer para protegerse de este virus y otros gérmenes en esta temporada y todo el año.

Desde luego, la semana pasada se iniciaron las vacunaciones contra el virus de la influenza o gripe H1N1. Las primeras personas en recibirlas fueron médicos, enfermeras y trabajadores de salud en Tennessee  y en Indiana y ahora se están distribuyendo en todo el país. Se empezó por distribuir la vacuna que viene en la forma de atomizador nasal.

Nuevamente quiero enfatizar la importancia de estar alerta en cuanto a la vacuna contra la gripe H1N1 especialmente en los jóvenes, las embarazadas y las personas con algunas enfermedades crónicas. Los estudios han demostrado que los hispanos y los Afroamericanos están siendo impactados más por esta epidemia que otros grupos y que estos grupos también se están hospitalizando con mayor frecuencia.

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Si jugar al avioncito cada vez que es la hora de la comida se volvió rutina, es hora de que empieces a pensar en formas creativas de alimentar a tu hijo.

Muchos padres de familia se cansan de que sus hijos pequeños no coman. Se quejan con el pediatra de que por más que intenten, su niño o niña sella la boca a la hora de comer y no la abre por nada del mundo. Una mamá me contó desesperada que su niño sólo come si está sonando una canción de Carlos Vives. Así que ella decidió grabar un CD con esa canción repitiéndose infinitas veces para que su hijo se termine toda su comida. Y aunque se come todo el plato, el resto de la familia se marea un poco porque siempre hay que comer con la misma tonada.

A propósito de este tema, hace pocos días encontré en las noticias que Mark Northeast, un papá británico, se volvió famoso a nivel mundial por transformar los sándwiches convencionales en algunos de los personajes del cine y la televisión más simpáticos y queridos entre los niños. Todo con el objetivo de lograr que la hora de la cena dejara de ser un forcejeo diario con su niño y en cambio, se convirtiera en un juego.

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Cuando llega el otoño, no sólo empieza la temporada de transición hacia la nieve y el esquí, sino también la temporada de la influenza, comúnmente llamada gripe o “flu” en inglés. Para proteger a tu familia y disfrutar del otoño y el invierno, lo mejor es vacunarse contra la influenza. Resuelve tus preguntas con estas respuestas.

¿Qué es la influenza? No confundas la influenza o gripe con un resfriado común, pues no son lo mismo. La influenza es una infección viral que llega en temporadas, especialmente durante el otoño y el invierno, y que, según el CDC (Centro de Control de Enfermedades) cada año envía a 20,000 niños menores de 5 años al hospital.

¿Quiénes deben vacunarse? El CDC recomienda que toda la familia se vacune contra la influenza. Tus hijos menores de 5 años deben ser los primeros pues son los más vulnerables, especialmente cuando tienen condiciones crónicas como asma, diabetes, problemas del corazón, de los pulmones o del riñón. Tú también debes vacunarte, así como todos los adultos que convivan con tus hijos o que pasen mucho tiempo con ellos, pues pueden contagiarlos fácilmente. Me refiero a la niñera y a las personas de la guardería, por ejemplo.

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Septiembre 23, 2009

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¿Cuál sería la mejor dieta para darle a mi hija cuando esté resfriada? Muchas veces tengo que obligarla a comer.

Cuando un niño está enfermo, su apetito puede disminuir. No importa si no come sólidos por un par de días, pero sí es importante que beba muchos líquidos. Si no lo hace, existe el riesgo de que se deshidrate, especialmente si tiene fiebre.

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Al hablar de la presión arterial alta o hipertensión, es común pensar en adultos de avanzada edad y con problemas cardiacos causados por distintos factores, como la obesidad. Por eso, el hablar de hipertensión en los niños suena como algo extraño, aunque la realidad es que también se presenta. ¿Cuáles son las causas de la hipertensión infantil?

La presión arterial alta en los niños, o hipertensión se diagnostica en al compararse con la presión arterial de otros niños de la misma edad. Por ejemplo, si un niño tiene la presión más alta que el 90% de los niños de su edad, se considera hipertenso. Sin embargo, como la presión arterial que se considera normal en los niños cambia a medida que van creciendo, no existe una medida estándar para determinar sus valores normales, como la de los adultos. Por esto, muchas veces la hipertensión infantil no se puede diagnosticar con precisión.

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Septiembre 19, 2009

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¿Es responsabilidad del pediatra encontrar y lidiar con posibles alteraciones mentales infantiles?

Sí. Cuando lleva a su hijo a su consulta rutinaria con el pediatra, además del examen físico le debería hacer algunas preguntas para asegurarse de que su desarrollo mental y emocional es normal. Pero también es importante que usted le deje saber al médico si ha notado algo que le preocupa por más simple que le pueda parecer…

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Septiembre 16, 2009

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Últimamente he escuchado hablar mucho de bebés que contraen meningitis. ¿Cuál es la diferencia entre la viral y la bacteriana, y cuál de las dos es peor?

La meningitis es una inflamación de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal, llamadas meninges. La enfermedad es causada por una infección. Las más comunes son por virus, seguidas por bacterias y, con menor frecuencia, por hongos…

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El regreso a la escuela este año, trae consigo para los padres mucho más que la preocupación normal de cómo les irá a sus hijos en el plano académico. Estornudos, tos, fiebre, congestión nasal, dolor de garganta, aparecen también en la lista de preocupaciones ahora que además de la escuela, empiezan el otoño y por supuesto, la temporada crítica de influenza o como se dice en inglés, “flu” con un agravante más: el auge de la gripe porcina o H1N1.

Con la paranoia a cuestas, una mamá me preguntaba el otro día, qué puede hacer ante la posibilidad de que su hijo se contagie de la gripe porcina, y cuándo debe llevarlo al médico. Es obvio que ante una leve tos, las madres no quieren salir corriendo al pediatra, pero tampoco quieren pasarla por alto, porque puede tratarse de la influenza (el flu) o de su nueva variante la gripe porcina. Esa misma mamá también quería saber si es cierto que los niños son mucho más vulnerables a contagiarse con el virus H1N1. Si tú eres madre, es probable que por estos días te asalten las mismas dudas. Vamos paso por paso:

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