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Qué Rica Vida • 10 diciembre, 2012
¡Ya llegan las fiestas y, con ellas, los tamales (humitas, hallacas, pasteles de choclo)! Hemos creado esta deliciosa y colorida versión baja en colesterol y en sodio de los típicos tamales Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 22 octubre, 2012
Hasta la persona más disciplinada necesita un toque de dulzura ocasional — y si es de chocolate oscuro, ¡todavía mejor! Con sólo 70 calorías cada uno, estos riquísimos “pastelitos del Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 20 agosto, 2012
Cuando se trata de la nutrición, las frutas son verdaderas joyas. Además de su delicioso toque de dulzura natural, son alimentos ricos en minerales, vitaminas, fibra y antioxidantes, elementos esenciales Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 23 julio, 2012
Cremoso y crujiente a la vez, este deleitable postre es reducido en calorías, bajo en grasas y sin grasas saturadas y colesterol, una excelente fuente de calcio y de ácido Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 9 julio, 2012
En sólo 5 minutos preparas estos frescos licuados de piña con mango o durazno. Estos batidos con yogurt bajo en grasa y leche de soya son deliciosos y nutritivos. Son Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 28 mayo, 2012
Este delicioso pan horneado en casa contiene piña, pasas, zanahorias y nueces. No contiene colesterol, es bajo en grasas saturadas y es una excelente fuente de Vitamina A.
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Qué Rica Vida • 14 mayo, 2012
¿A quién no le gusta el chocolate? Nuestros brownies tienen tan solo 100 calorías y son bajos en colesterol y en sodio. ¡Deléitate!
Tiempo de Preparación: 25 Minutos
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Qué Rica Vida • 9 abril, 2012
Prueba estos delicados e irresistibles brownies cremosos rellenos con café ya que son riquísimos, elegantes y no arruinan tu silueta. Son reducidos en calorías, bajos en colesterol y bajos en Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 13 febrero, 2012
Este postre tentador con crema, piña, nueces y coco rallado es exquisito y no arruina tu figura. Lo puedes comer sin culpa porque es bajas calorías y no tiene colesterol.
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Qué Rica Vida • 2 enero, 2012
Un deleitable postre clásico en nuestra versión más saludable. Nuestra receta es baja en grasas, grasas saturadas, colesterol y sodio. Además es una buena fuente de Vitamina C.
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Qué Rica Vida • 19 diciembre, 2011
Para las fiestas, un postre inesperado y original para sorprender a tu familia. Es bajo en calorías, no tiene grasas saturadas ni colesterol y es una buena fuente de acido Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 31 octubre, 2011
Sirve este dulce y riquísimo pudín de almendras refrigerado sobre frutas. ¡Un postre perfecto! Lo puedes variar usando lichis en lata, grosellas, zarzamoras o nísperos, en lugar de mandarinas y Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 15 agosto, 2011
Los “Crisps” (postres que tienen una corteza con harina y otros cereales con mantequilla) son postres horneados de fruta cubiertos con una mezcla de pasta dulce y crujiente. En Inglaterra Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 25 julio, 2011
¿Algo de postre? Te recomiendo los duraznos. Las frutas como los duraznos proporcionan vitamina C, además de su gran sabor. Eligiendo alimentos ricos en vitamina C, ayudas a conservar en buen Seguir Leyendo…
Qué Rica Vida • 6 junio, 2011
Lleva la diversión en un manjar de plátano congelado con capas de chocolate hecho con yogurt de vainilla. Los bocadillos entre comidas, como estas ricas paletas, son una tentación inevitable. Seguir Leyendo…
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