Derribando 4 mitos sobre el acné
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El acné es una de las preocupaciones más presentes durante la adolescencia. Como es algo tan común, existen muchos mitos acerca de esta condición de la piel. Aquí puedes informarte sobre ellos para que la próxima vez que alguien te diga que lo mejor es apretarlos para que sanen más rápido, sepas si en realidad, es lo mejor que puedes hacer.
El tener acné es sinónimo de ser adolescente. Quien no tenga granitos durante la pubertad, es prácticamente una excepción. Los cambios hormonales que sufre el cuerpo en esta etapa de transición de la niñez a la adultez, son los responsables de que muchas fiestas se vean saboteadas por la aparición de los molestos granos en la cara.
No dudo que sabes de lo que hablo. Justamente cuando quieres lucir más linda o más atractivo, ¡pum! Sale un brote que se interpone en tus planes. Entonces, claro, empiezas a pensar en cuáles son las causas de que tengas acné o cuál es el mejor tratamiento, y puede que en busca de la respuesta, te topes con más de un mito al respecto.
Mito #1: El acné se debe a lo que comes.
¡Falso! Si te han dicho que evites comerte una barra de chocolate o un pan con mantequilla porque el comértelos te causará que te salga un granito de inmediato, no lo creas. Aunque el acné no es causado directamente por lo que comes, si ayuda que tengas una nutrición balanceada. Las frutas, las verduras, los granos integrales y el beber mucha agua, contribuyen a la salud de tu piel.
Mito #2: El acné se debe a la falta de higiene.
¡Falso! Si bien lavarse la cara es un hábito excelente para remover el exceso de grasa, la mugre y las células muertas que cada día se acumulan en tu cara, el no lavarse no es la causa de los desagradables granos. Es más, si te lavas la cara de forma vigorosa, pueden empeorar porque se irrita la piel. Así que toma nota: lo mejor para el acné es lavar tu cara dos veces al día con un jabón suave o especial para el acné. Sécate suavemente y aplica una crema para el acné.
Mito #3: El apretar los granitos y reventarlos es la mejor manera de que desaparezcan.
¡Falso! Aunque la tentación de reventarlos cada vez que te miras al espejo, sea más fuerte que tú, no lo hagas. El apretar los granos puede hacer que los gérmenes se instalen más profundo en tu piel, lo cual causa más enrojecimiento, infecciones y dolor. Además, puede hacer que te salgan cicatrices permanentes. Mi consejo es: evita la tentación y busca tratamiento. Si los medicamentos que venden sin receta médica no te funcionan, habla con un dermatólogo para mantener al acné bajo control.
Mito #4: El acné es causado por el estrés:
¡Falso! La ansiedad que te produce tu desempeño en los deportes o los nervios que tienes porque no sabes si vas a pasar todas las materias en el colegio, no tienen nada que ver con tu acné. A veces el estrés hace que tu piel produzca más grasa, pero eso no se traduce en más granitos.
Recuerda que por ahí andan rondando muchos mitos infundados sobre el acné. No caigas en la trampa, mejor busca tratamiento especializado y verás cómo podrás sobrellevar mejor esta etapa de tu adolescencia. El acné no durará para siempre ¡verás que pasará!
Doctora Aliza,
Una pregunta, mi nina esta empezando con el acne.
Que clase de medicamentos sin receta medica me puede recomendar para que ella empieza a usar. Yo fue una de las personas que gracias a Dios no tuve problemas con el acne y no se que hacer con mi nina.
Gracias
Hola Doctora quiero agradecerle toda la informacion que me brinda ya que para mi es sumamente importante mantenerme actualizada sobre todo lo que tenga que ver con la salud mia y de mi familia. Muchisimas Gracias!
Hola doctora quiero preguntar con que se quitan las cicatrices ocasionadas por el acnè, ya que al dejar de planificar con pastas me empezaron a salir granitos en las mejillas. Gracias
hola doctora yo quisiera saber que seria bueno para quie se quitara las cicatrices del acne y las espinillas bueno quisiera su opinion gracias
hola quiesiera saber con que se quitan las cicatrices dejadas por el acne
Hola Dra. me gustaria saber si los tratamientos que receta el dermatologo no ayudan que se puede hacer
gracias doctora por sus consejos sobre el acne
mi hija sufre de acne no encuentro que hacer por tiene su cara muy fea y tiene solo quince años y es una nina muy linda . quisiera que me ayudara vivo en carupano la ultima dermatologa le mando clasifel y le cama un poco pero tiene demasiados puntos negros.yo quiero que me digas que le puedo aplicar en su cara.gracias espero pronto su respuesta
Hola doctora estoy usando neobenz microwash benzoyl peroxide 7% y creo que no esta funcionando porque siento q siguen apareciendo empieza aponerse rojito mi piel y de ahi empeora y mi dermatologa me receseto esto llevo 4 meses con ella hay semanas que no me aparecen pero luego vuelven y ademas como q se me pone un poco rojo la piel cuando uso el producto para labarme la cara y estoy tomando tambien doxycycline hyhyclate 100mg. Y algo mas este tretinoin cream 0.05% se usa nadamas en la noche eso me dijo ella lo uso despues de que me labo la cara y le pongo en la parte afectada que es lo que no esta funcionando respondame porfabor
Hola doctora, quería saber si el sexo empeora o mejora el acné, muchas gracias.
siii!!! q bien k ya puedo com3r tod0 lo q kier@!
ire por un@s papas chips!!
ola doctora quiero saber sii aii alguna recetapa para quitar el acne de la cara
quiero saber si el medicamento especial para el acné,roacuttan, es efectivo… gracias.
Muy Bueno su artículo. Realmente ha sido de gran ayuda para mi. Como ve soy ya una mujer de 35 años, y durante muchos años me he abstenido de ingerir alimentos con grasa, entre ellos el pan con mantequilla, chocolate, dulces,etc. Ahora que tengo mi propio hogar, procuro cocinar con aceite de Oliva, para controlar mi acné, y no ha sido posible todavía. Algunas de las causas que me señalaban los médicos que me han atendido, era precisamente la del estrés laboral. Ahora por su artículo me doy cuenta que no es cierto.
Mi hijo tiene 17 años y quisiera saber que medicamento y gel para los granitos puedo echarle porque he probado con la tetraciclina por 21 días indicado por el Dr, luego un preparado para echarle en los granitos, pero no surte efecto y mi hijo es muy guapo pero ese problema del acné lo tiene fastidiado, que me recomienda a cambio de todo esto que le indico, gracias
Quisiera que me indicara medicamentos que debe tomar y gel o crema que debe usar para aplicarse, darme los nombres indicados de los productos, muchas gracias