Como prevenir el cáncer de colon y recto
Por el Dr. Jorge Goldberg, MD FACG
La medicina moderna debe de ser cada vez mas preventiva, por lo tanto es importante que estés enterado de como prevenir el cáncer de colon, uno de los cánceres más frecuentes en Estados Unidos. Sigue leyendo….
Hoy se considera que los pólipos de colon y recto son precursores del cáncer de colon. En Estados Unidos se diagnostican mas de 147,000 casos al año.
El pólipo es una masa que sobresale del revestimiento del colon o del recto.
Los pólipos del colon y del recto generalmente son benignos o sea no tienen células cancerosas. Puede haber uno o múltiples pólipos y se vuelven más comunes a medida que la gente envejece.
Todos podemos desarrollar pólipos, pero el riesgo es más alto en personas mayores de 50 años, si tienes sobrepeso o fumas, si tienes historia familiar de cáncer del colon, y si comes una dieta alta en grasas y sin fibra.
Con el tiempo, ciertos tipos de pólipos, llamados pólipos adenomatosos, se pueden convertir en cáncer del colon. El pólipo llamado adenoma velloso, también tiene el riego de volverse maligno. Otro tipo común de pólipo que se encuentra en el colon es el pólipo hiperplásico, aunque este no se transforma en cáncer.
Los pólipos mayores a 1 centímetro tienen un mayor riesgo de cáncer que los de menor tamaño. Los pólipos también pueden estar asociados con algunos trastornos hereditarios.
Generalmente los pólipos no dan síntomas, aunque en algunas ocasiones pueden presentarse con dolor abdominal (aunque es raro), sangre en las heces o sangrado rectal y cansancio cuando el sangrado resulta en anemia.
Es importante consultar a tu médico si observas heces de color negro, o notas sangre fresca al evacuar. En ocasiones el cambio de la forma y el calibre de la material fecal son datos importantes.
Los pólipos a veces se encuentran durante un examen rectal, que el médico te realiza. Sin embargo, el examen físico generalmente es normal.
Por lo tanto es necesario efectuar radiografías del colon (colon por enema), colonoscopía o sigmoidoscopía flexible, o un nuevo estudio llamado colonoscopía virtual (que combina la tomografía con un enema).
Con el tiempo, los pólipos colo-rectales adenomatosos pueden convertirse en cáncer y se deben extirpar (remover). En la mayoría de los casos, los pólipos se pueden extirpar al mismo tiempo que se realiza una colonoscopía. Para los pacientes con pólipos, se debe realizar una colonoscopía de seguimiento cada de 3 a 5 años para ver si dichos pólipos han reaparecido.
En raras ocasiones, para los casos de pólipos con un alto potencial de volverse cancerosos, tu médico puede recomendarte una colectomía (extirpación de una parte del colon).
El pronóstico para los pacientes con pólipos colo-rectales es excelente, suponiendo que sean extirpados. Los pólipos que se descuidan se pueden convertir en cáncer con el tiempo.
Te recuerdo que es importante tomar medidas para prevenir los pólipos y el cáncer, te sugiero aumentar tu ingesta de Calcio, con una dieta rica en lácteos, brócoli y salmón. Tomar vitamina D, que la encuentras en el pescado, huevos y alimentos fortificados con vitamina D. Debes de comer frutas, vegetales y cereales. Hay un nutriente llamado Licopene que se encuentra en los jitomates, frutas y vegetales rojos, que tiene un efecto anti-canceroso. Evita las grasas saturadas y el alcohol. Debes de dejar de fumar.
Con la colonoscopía (un estudio que no requiere hospitalización y en donde se utiliza un endoscopio flexible), se previene el cáncer del colon al extirpar los pólipos antes de que se puedan convertir en cáncer. Las personas mayores de 50 años deben someterse a una colonoscopía, lo cual hace posible un diagnóstico y tratamiento oportunos. Esto puede reducir las posibilidades de desarrollar cáncer del colon o al menos ayuda a detectarlo en la etapa cuando es más fácil tratarlo. Las personas con antecedentes familiares de pólipos o cáncer del colon pueden necesitar que se les examine a una edad más temprana.
Te recuerdo consultar a tu médico para resolver tus dudas.
Buen dia Dra Aliza!!!!
yo quisiera conocer mas hacerca de inflamacion de musculos ya que tengo muchos años con inflamacion en la parte de mis costillas y los Doctores no saben que sea, incluso me han hecho varios rayos x y no encuentran solo me dicen que es artritis, pero para mi esto es terrible ya que siempre tengo a la mano una cinta de medir y usualmente en la noche empiezo con la inflamacion y me mido y usualmente mido de 33 y medio pero sube en el momento a 35 y medio o 36 y medio luego puedo pasar la noche muy mal y en la mañana se baja otra vez a los 33 y muchas veses no me deja respirar bien luego enpiezo con un dolor en el lado del pulmon izquierdo y mas arribita y me molesta hasta para respirar y ahorita yo ya tengo problemas asta con ir al baño y casi lo mas del tiempo me aparecio un dolor en el lado izquierdo del ombligo y cada dia aparecen mas cosas, por fabor informenme sobre inflamaciones y artritis gracias Dios la Bendiga….Ate Concha Hinojosa
Buenas tardes Dra
tengo mucho tiempo sufriendo de la columna (discopatia degenerativa), en el año 2003 se me realizo una discopetía y me indicaron disco roto a nivel de L4-L5, pero en la imagenes de la Resonancia no aparece cambios significativo. me han realizado terapias (fisiatria), terapia del dolor (5 secciones), estuve en tratamiento con un Umiopata, obteniendo resultados por periodos cortos. En el año 2009 me examino un Neurocirujano diagnosticando tambien Sacroelitis y Bulsitis cronica en la cadera (ambos lados), podria ud suministrarme informacion referente a mi caso
Dra. aliza:
La felicito por su programa y su ayuda con los problemas de salud. Me gustaria informacion sobre la hipertencion pulmonar, he leido algunos articulos, pero todavia tengo un poco de duda en cuanto a los sintomas. Gracias Anticipadas,
Sylvia Garay
Dra. Alizia: desde Salamanca, España, tengo el placer de
enviarle (y a todo el equipo) mi más sincera felicitación
Tan sólo hace una semana me conecto con su blog, y me
resulta tan interesante y oportuno que ahora, todos los días leo sus noticias con mucho interés. Ya me encuentro
en la última etapa de mi vida (67 años) y aprendo cosas
muy interesantes. No la molesto más. Mil gracias por su
trabajo y que Dios la bendiga. Con admiración José
por que sangro del ano cuando tomo leche
gracias Dra.Alizia por su gran trabajo por informar a todas las personas enfermas o no enfermas como estar informados sobre estos temas tan importantes siga haciendo su trabajo como hasta ahora exelentemente nuevamente muchas gracias
Muchas gracias Dra.Aliza, por esta labor suya de mantenernos informados en cuestiones de la saud. muy importante el informe sobre los polipos.
Que Dios la bendiga y le de mucha sabiduría.
Muy interesante el reporte sobre los polipos, gracias Dra.Aliza por mantenernos informados en cuestiones de salud.Que Dios la bendiga y le de mucha sabiduría.
mas que el licopeno, lo que ayuda es la antocianina, el pigmento morado de los alimentos como el maiz morado, la uva, el vino tinto, ese previene el cancer de colon, el licopeno que le da el color caracteristico rojo a las frutas y verduras es el que previene principalmente el cáncer de próstata
Nutricionista Daniela Martinelli
Lima-Perú
tengo 52 años, y desde hace treinta años, tengo la enfermedad de colon llamada CUCI, y por ello me intereso en todo los relativo a las enfermedades del colon así como las posibles soluciones, sobre todo la medicina preventiva. Excelentes sus artículos de salud.
mi hja sufre de el sindrome del intestino irritado
y consume muchos lacteos es muy bueno saber que le irritan y que tiene que cambiar su rejimen alimenticio gracias por poner ese voletin es de mucha ayuda para mi
pero a mi me interesa tambien como puedo hacerme una limpieza intestinal y a su vez seria una limpieza de colon me gustaria tener alguna informacion de eso y si es natural o en algun luagar o clinica seria muy importante para mi pues tengo 40 anos y nunca me hecho ninguna. gracias por sus atenciones.
cordial saludo, espero que les llegue esta pregunta, mi inquietud es saber como prevenir los molestos y dolorosos calambres tengo una hermana que es bastante delgada y con frecuencia se le presentan calambre en las piernas y en los dedos de los pies, que hacer como ayudarla, ya que le duelen mucho la hacen lloarar y nada que le pasan como hacer para que en esos momentos ella pueda optar mejor posicion o lago para jalar y evitar que se le presenten esos recogimientos de los tendones
gracias
favor contestarme lo mas pronto posible
simplemente GRACIAS por ocuparse de nosotros y enviarnos estos articulos los cuales consultamos ante cualquier eventualidad y mantenernos al tanto de los adelantos cientificos,sin mas la saludo atte:cris
Nec. informe como evitar la alitosis. (cuando hay hernia en el estómago) gracias.
Hola, yo quería saber si en la base de diversidad de cánceres se halla una mutación celular, cadenas de ADN mal transcrito, o si esta es la causa de solo algunos de ellos.
muchas gracias
gracias por ayudar a las personas de cada pais no deje de hacerlo y hagalo sin necesidad de lucro porque usted lo tiene todo gracias al todopoderoso que es su creador y de nosotros atte.david.
linda tu programa de radio dices es de 11a 12 hora del este pero para llamar de aqui de lima peru no se aque hora seria aqui la hora para llamarte cual es la diferencia de horas.
grasias dra aliza por tomarse su tiempo y darnos los consejos para prevenir las enfermedades que dios la bendiga siempre
tiene como 2 dias que cuando voy al baño en las eses sangro me preocupa porque cada
dia es mas
gracias por toda la informacion y consejos a seguir
en estos articulos que dios la bendiga
primera mente gracias por sus consejos y informacion desde que tuve mi hija me he extreÑido y me cuesta ir al baÑo 3 meces despues empese a sangrar par que evacuo muy duro y grande la verdad es que tengo miedo y no se que hacer tengo 25 años regaleme un consejo se lo agradesere con toda mi vida
Ante todo un cordial saludo, y a su vez felicitarla por su informacion,desde hace aproximadamente año y medio he estado sufriendo de estreñimiento, dejo hasta 5 dias sin ir la baño y cuando voy a evacuar es demaciado duro, hasta llegar al extemo de romperme el ano y sangro… he tomado muchos medicamentos pero cuando paro el tratamiento enseguida me pongo de nuevo estitica, ademas me producen demaciados colicos tengo 25 años…. Sin mas a que hacer referencia y en espera de contar con su apoyo y pronta respuesta me suscribo de usted…
Dra. Aliza, muchas gracias por excelente espacio. Estuve leyendo sobre los problema de CA colon, y obtuve muy buena información que la comunicaré a mi esposa, que sufre de colon irritable. Veré los exámenes que se hizo, para poder ver en ellos si existe alguna información respecto a los pólipos.
Gracias
Segundo (ÇChile)
Apreciada Doctora, qusiera que me pudiera proporcionar antecedentes, desde su punto de vista y conocimientos, respecto a la sinusitis. Tengo un nieto-hijo de 13 años de edad que le diagnosticaron sinusitis. En estos momentos está en tratamiento con un tipo de antibiótico fuerte para desechar las mucosidades acumuladas. Agradecido de su atención, me despido muy atentamente,
Segundo (Chile)
no tengo nada
Definitivamente la mejor medicina es la alimentacion. Sé que el colon irritable está bastante asociado a los problemas de hemorroides por lo que quiero compratirles un remedios casero para aquellos que esten padeciendo de amnas enfermedades. Recomiendo utilizar el extracto de sábila (aloe vera) y aplicarlo directamente en la zona para aliviar la picazon y el ardor en la zona. Se puede hacer tres veces en el dia.
doctoraliza espero se encuentre bien ymesaque de dudas
ase unas semanas atras estoy sangrando por el recto cuando difeco estoy preocupada y tengo iritado el recto y ardor bueno esta iritado simepuede ayudar le agradeseria mucho y que me man de la respuesta por mi coreo electronico y grasias por su ayuda
YO LES RECOMIENDO A LOS QUE TIENEN PROBLEMAS CON SANGRADO EN LAS ESES QUE SE PRACTIQUEN UNA COLONOSCOPIA
Gracias a la Dra. Aliza, a las personas que tienen o todavia no llegan a tener problemas con su colon que lo mejor es comer lo más natural que puedan y traten de preparar sus alimentos en sus casas, coman fibras y vegetales de colores.
Dra. Aliza que Dios le derrame muchas bendiciones y paz espiritual.
quiero que en lo posible me de informe sobre la glandulas tiroides y la prolatina ya que la misma la tengo alta y no puedo quedar embarazada.
gracias
Luz de Republica Dominicana
Nutrientes específicos en la prevención de cáncer de colon además de la antocianina, podemos encontrarlas en la familia de las crucíferas (coles, coliflores, brócoli, lechugas, rábanos) porque contienen en su composición glucosinolatos, que son un tipo de compuestos quimicos que se encuentran en estas verduras y son eficaces en la prevención y tratamiento contra el cáncer de colon.
Lic. Claudia Ayala Mendívil
Nutricionista
Lima-Perú
[...] muy avanzado. Por eso es importante que aprendas más sobre el cáncer colorrectal para que puedas prevenirlo o actuar con [...]