El cepillarse los dientes es bueno para el corazón
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¡Sí! Aunque parezca que una cosa no tiene nada que ver con la otra, la limpieza oral es también una forma de mantener a tu corazón sano. Sigue leyendo para que te enteres y no descuides tu salud oral.
Si los ojos son el espejo del alma, la boca puede ser perfectamente el espejo de la salud de tu cuerpo en general. Se ha demostrado que la salud de los dientes y las encías es el reflejo de cómo está funcionando el resto de tu organismo.
Cuando piensas en la salud oral, seguro se te viene a la mente el paso más importante: cepillarte los dientes después de cada comida. Además de ayudarte a mantener a tus dientes blancos y sin caries, el cepillarte los dientes también disminuye las posibilidades de que sufras un ataque cardíaco o sea un infarto al corazón.
Un estudio realizado en Inglaterra, así lo demuestra. Para la investigación, más de 11,000 personas fueron entrevistadas acerca de sus hábitos de limpieza oral: les preguntaron con qué frecuencia se cepillaban los dientes y cuántas veces visitaron al dentista u odontólogo en un año.
El 62% de los participantes admitió ir al dentista cada seis meses y el 71% dijo cepillarse los dientes, dos veces al día. Los investigadores luego cruzaron estos datos con datos acerca del riesgo de sufrir enfermedades del corazón como fumar, ser obeso y antecedentes familiares de ataque cardiaco, entre otros. De esa manera encontraron que aquellas personas que dijeron cepillarse los dientes con menos frecuencia, tuvieron un riesgo 70% mayor de sufrir enfermedades del corazón.
Según los autores del estudio las personas con enfermedad en las encías están predispuestas a sufrir de enfermedades cardiacas porque la inflamación del cuerpo, en este caso en la boca y las encías, juega un papel importante en el bloqueo de las arterias.
Este hallazgo no es nuevo. Se sabe desde hace tiempos que las infecciones de la boca tienen un impacto en todo el cuerpo. Sin embargo, faltan más investigaciones para arrojar datos más específicos. Este estudio se publicó en la revista British Medical Journal.
Así que por las dudas, sigue tu rutina de higiene oral ¡sin falta! El cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día, usar hilo dental, y visitar al odontólogo pueden ahorrarte problemas con la salud de corazón.
doctora Aliza ante todo mis saludos para Ud. y felicitarla por todos sus artículos; he sabido que las enfermedades de las amigdalas tambien influyen en gran manera en el estado general del cuerpo y yo he sido un a persona que desde muy temprana edad he sufrido de ellas causandome bronquitis en especial y ya tengo 47 años y estoy pensando a esta altura operarmelas pero le soy sincera tengo temor de hacerlo, a pesar que el medico me lo recomienda antes de los 50 para menos riesgo, bueno, tratere de convencerme de ello. Gracias
esta muy bueno el reportaje pues muchas personas no saben que grave puede ser el no tener higiene bucal al menos yo no sabia que afectaba el corazon el no cuidar tu sonrisa pensaba que era algo mas estetico pero ahora comprendo la importancia muchas gracias por este segment es my educativo
Me paarece muy importante, hay que consientizar a las personas mayores porque ellas tienen la idea de que no es necesario porque tienen protexis, soy gerontologa y hemos comentado muchas veces este tema que es de gran importancia para todas las edades.la felicito doctora porque todos estos temas son de gran apoyo.
GRACIAS
gracias por la informacion me parece importante y son cosas que uno no sabe o no le toma mucha importancia la felicito dra. por esos temas muy interesantes, quiza pueda publicar el tema de las articulaciones y algun truquito por alli para tomarlo en cuenta bendiciones
me puede informar. mi hijo le diagnosticaron una Arritmia cardiaca , y tubo amigdalitis rrecurentes en la infancia .èl se puede operar de las amigdalas? ?seria recomendable? gracias ..
no sabe como le agradezco toda la informacion que puede uno leer para enterarse que es importante para nuestra salud, he encontrado esta pagina de vidaysalud.com. pues estaba buscando informacion para mi esposita que tiene actualmente 70 años y hace como 2 meses que siente escaldada la lengua, y hace una semana le salio un fogaso arriba de la campanilla probocandole mucha molestia para comer aunque ya se le a quitado el fogaso, la boveda de la voca la tiene inflamada y de color amarillento el paladar.
yo le suplicaria a todos ustedes me diesen un remedio… yo soy de recurzos limitados y no la e podido llevar al doctor..de cualquier manera agradezco lo que aqui presenta…le deseo una larga vida llena de bienestar!…gracias!