La diabetes gestacional: ¿puede quedarse después del embarazo?

Si bien se considera que la diabetes gestacional — que es la que se detecta por primera vez durante el embarazo — desaparece después del parto, un estudio reciente  pone en duda esta idea y demuestra que las mamás dejan de cuidarse para atender a sus hijos, lo cual puede hacer que aumenten las posibilidades de que se queden con diabetes luego de dar a luz. Aquí te contamos más acerca de este hallazgo, así como otros datos sobre la diabetes gestacional, para que puedas cuidarte y que evites ciertos riesgos durante y después de tu embarazo.

Muchas veces, quienes no están embarazadas les dicen a sus amigas que están esperando un bebé, que aprovechen para comer todo lo que quieran y para darse los gustos durante esa etapa en la cual –suponen- el aumento de peso estaría justificado. Si a esto le sumas los tradicionales “antojos”, te encontrarás con una combinación peligrosa que puede complicar cualquier embarazo.

Si estás embarazada, recuerda que esa idea de “aprovechar” en los meses de gestación para comer sin medida, ha pasado de moda. Actualmente se conocen cada vez más los riesgos la obesidad durante el embarazo, tanto para ti (la mamá) como para tu bebé. Incluso, aunque no aumentes excesivamente de peso, si te dejas llevar por tus “antojos” y éstos te llevan comer dulces todo el tiempo, también pueden ser perjudiciales para ambos.

Existe un tipo de diabetes conocido como gestacional, que se desarrolla en algunas mujeres durante el embarazo (independientemente del peso de la mujer) y que al igual que la diabetes en quienes no están embarazadas, se debe de controlar, ya que puede causar complicaciones, no sólo para la mamá sino también para el bebé. La diabetes gestacional que no se trata o que no se controla bien puede causar varios problemas, por ejemplo:

  • El bebé podría nacer muy grande y con demasiada grasa (esta condición se conoce como macrosomia), lo que además puede hacer que el parto sea difícil y más peligroso.
  • El parto puede adelantarse y requerir una cesárea (es decir tener un parto por medio de una cirugía).
  • El bebé podría tener un nivel bajo de glucosa en la sangre  (hipoglucemia) al momento de nacer.
  • El niño podría tener problemas respiratorios y ser obeso durante su infancia.
  • El bebé y la mamá tendrán mayor riesgo de tener diabetes a lo largo de sus vidas.
  • La mamá tiene más riesgo de tener presión arterial alta (hipertensión) durante el embarazo.
  • La mamá puede volver a tener diabetes gestacional en su próximo embarazo.

Por todo esto, si estás embarazada, ten cuidado con tu dieta. A pesar de lo que quizá hayas escuchado o lo que decían las queridas abuelas: no es el momento de desquitarse ni descuidarse, sino todo lo contrario. Consiéntete pero de otra forma.

A diferencia de otros tipos de diabetes que pueden ser tratadas pero no desaparecen una vez que se diagnostican, en el caso de la diabetes gestacional siempre se ha dicho que sí desaparece cuando nace el bebé, aunque aumenta el riesgo de que la mujer desarrolle diabetes en el futuro.

Sin embargo, un estudio reciente pone en duda este concepto y supone que en realidad la diabetes vuelve rápidamente luego del embarazo (puede ser como la diabetes tipo 2, que es la más común, pero también como la tipo 1 o insulino dependiente) aunque no siempre se detecta, ya que deja de controlarse porque las mamás están muy ocupadas con el bebé y su nueva vida en familia.

Incluso, el estudio demuestra que un tercio de las embarazadas no se hace la prueba para detectar la cantidad de azúcar en la sangre durante el embarazo, en algunos casos porque sus obstetras consideran que el riesgo de tener diabetes gestacional es muy bajo, y en otros, porque las pacientes le restan importancia y no se toman el tiempo para hacerlo.

Además, el estudio encontró que la mitad de las embarazadas que presentaron diabetes gestacional desarrolla diabetes tipo 2 antes del año de haber dado a luz. Pero apenas 1 de cada 5 mujeres vuelve a hacerse los controles necesarios luego del parto.

Por todo esto, si tienes o has tenido diabetes gestacional durante el embarazo, vale la pena que te revises el nivel de azúcar en la sangre cada 1 o 2 años, para poder detectar la posible aparición de la diabetes y que puedas tener los cuidados necesarios. El diagnóstico temprano de la diabetes o prediabetes (cuando el nivel de azúcar está elevado pero no lo suficiente como para que se te diagnostique diabetes) puede ayudar a evitar complicaciones, como las enfermedades del corazón.

En otras palabras, es muy importante que revises tu nivel de azúcar en la sangre, ya que de ser necesario podrías hacer muchas cosas para controlar e incluso prevenir o posponer la aparición de la diabetes. Un factor muy importante es el sobrepeso: perder algunos kilos/libras y mantener una dieta sana acompañada de ejercicios, disminuye tus probabilidades de desarrollar diabetes y te permitirá mejorar tu calidad de vida. Acuérdate que ahora no sólo te tienes que cuidar por ti, ahora te tienes que cuidar por tu bebé también.

Imágen © iStockphoto.com / Leigh Schindler

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10 Comments en “La diabetes gestacional: ¿puede quedarse después del embarazo?”

  1. buenas tardes vida y salud,desde ya muchas gracias por estar ahi,se aclaran muchas dudas y se aprende mucho con ustedes.lo unico que me gustaria es si pueden colocar cuales son las frutas con mas azucares que otras como para evitarlas,por lo menos hasta que tenga el turno con mi nuticionista que esta ENFERMA Y NO ME PUEDE atender estoy con 4 meses de embarazo y gracias a dios bien controlada besos hasta la prox

  2. gracias por tan excelente reporte puesto que no sabia que esto traería riesgos posteriores y yo fui una de esas que sufrí de diabetes gestacional y mi niño nació de sobre pesos pero gracias a este reporte podre atenderlo a tiempo gracias que DIOS les bendiga mucho y siga dando sabiduría y entendimiento para seguir publicando estos artículos tan necesarios

  3. Que bueno es saber que existen personas preocupadas por la salud de los demás, estoy muy contenta por recibir esta información actualizada y asi poder ayudar a otras personas. Gracias.Solo espero seguir recibiéndolas.

  4. RECIEN ME ME ENTERO QUE TENGO LA AZUCAR ALTA Y NUNCA HE SIDO DIAVETICA QUIERE DECIR QUE AHORA LO SOY Y QUE DEBO HACER PORQUE SOY ADICTA A LOS CHOCOLATE Y OTROS DULCES GRACIAS

  5. hola quisiera saber porque la curva de glicemia me salio invertida? dicen q genero mas insuliina de lo esperado. podrían explicarme?

  6. Hola ! Yo he padecido diabetes en 2 embarazos y en el primero francamente no me cuide pero en el segundo me cuide de mas y me sentí frustrada xk los resultado no me favorecen mis niveles pasan de ser muy bajos a demasiado altos en cuestión de minutos y es muy frustrante para mi siento k la medicina no me ayuda y pienso k la medicina le afectará a mi bebé . Puede haber una explicación para esto? Lo agradezco si me puede responder..

  7. Tengo 36 semanas de embarazada y me acaban de descubir que tengo diabetes gestional y me da miedo quedar asi y tambien que mi bebe nasca asi ayudemen

  8. hola, soy Hondureña , gracias por esta publicacion yo fui diabetica gestacionaria en mi primer embarzo me lo diagnosticaron y me cuide con la ayuda de mi obstetra q me explico todo como una niña de preparatoria . luego en el segundo embarazo me descuide y mi niña nacio de 10 libras despues de diez años me an diagnosticado diabetes permanente . si me desaparecio despues de q nacieron mis hijos porq alguna vez me chequie pero segui engordando y hoy esta es la consecuencia porfavor ayudenme a saver q puedo comer para llevar una dieta saludable . q Dios los bendiga .

  9. Hola…despues d cuanto tiempo de tener mi bebe me puedo ser la proeba ..para ver si quede con diabetes

  10. hola hoy 27 de febrero hace 2 meses que falleció mi bebe de 8 meses de gestación. el 27 de diciembre del 2013 amanecí muy enferma con vómito y fui al hospital y fue cuando me dijeron que mi bebe falleció. mi mundo acabó y me dijeron que era diabetes gestaciónal. Nose como la doctora no se dio cuenta antes. pero eso me llevó a entrar en coma 6 días después de 6 días que desperté me pudieron hacer la cesárea y quitaron a mi bebe ya sin vida. era un niño hermoso. hoy sufro del dolor en no tenerlo conmigo. por mi experiencia cuando estén embarazadas cuidense y no se dejen engordar mucho. no dejen que pase lo que a mi era mi primer embarazo y yo por falta de orientación me deje confiar que todo iba bien. hoy le lloro a mi niño y esto no le deseo ni a la peor de las mujeres.aquí dejó mi correo sí necesitan conversar. lorennoemi@hotmail.com. mi ángel se llama Igor Daniel.

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