Las hierbas y la depresión
Un estudio reciente sugiere que varias hierbas pueden ser beneficiosas para pacientes con depresión leve a moderada.
La depresión es un trastorno del ánimo que afecta tanto a la mente como al cuerpo. El trastorno está vinculado a desequilibrios en tres sustancias químicas del cerebro: la serotonina, la norepinefrina y la dopamina. Se han estudiado muchas terapias integrales para determinar sus efectos en los pacientes con depresión. Hay fuerte evidencia científica a favor de la efectividad y los beneficios de la hierba de San Juan y de la salvia.
En un estudio reciente, los investigadores realizaron una búsqueda exhaustiva de la literatura para evaluar los efectos de varias hierbas en los pacientes con depresión. Los investigadores identificaron nueve ensayos clínicos con humanos calificados para su inclusión en esta revisión. Se excluyeron las investigaciones sobre la hierba de San Juan.
Entre los estudios, tres evalúan los efectos del estigma de azafrán sobre la depresión y dos evalúan los efectos del pétalo de azafrán. Un estudio compara los efectos del estigma de azafrán a los del pétalo de azafrán. También se incluyeron estudios que evalúan los efectos de la lavanda, el echium (la viborera) y la rhodiola (rhodiola rosea).
Los investigadores encontraron que el estigma de azafrán, el azafrán y los pétalos de rhodiola fueron reportados como significativamente más eficazes que el placebo para el tratamiento de la depresión. La lavanda combinada con el antidepresivo imipramina, resultó ser más eficaz que el tratamiento con el antidepresivo sólo. El echium también fue disminuiyó los índices de depresión en comparación a un placebo.
Los autores concluyeron que, además de la hierba de San Juan, otras hierbas podrían ser beneficiosas para los pacientes con depresión leve a moderada. Se necesitan investigaciones adicionales para confirmar estos hallazgos.
Para obtener más información acerca de las terapias integrales para la depresión, por favor visita nuestro Diccionario de Remedios y Tratamientos Naturales (arriba en la pestaña azul que dice “Remedios Naturales”), elaborado en colaboración con Natural Standard, o utiliza la casilla de búsqueda arriba a la derecha.
Referencias
1. Dwyer AV, Whitten DL, Hawrelak JA. Herbal medicines, other than St. John’s Wort, in the treatment of depression: a systematic review. Altern Med Rev. 2011 Mar;16(1):40-9.
2. Natural Standard: La Autoridad en Medicina Integral. www.naturalstandard.com
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Hola! Doctora es un gusto saludarla y agradecerle por sus articulos son muy interesantes sobre y quiero decirle que me gustaria que publicara algun articulo sobre problemas del cuero cabelludo yo tengo mas de 10 anos con ese problema es algo parecido a la caspa me da mucha comeson y si le rasco me sale sangre y hace como dos anos que se me bajo hasta la cara se me pone la piel rosa y reseca y si le rasco se cae la piel..bueno gracias!!.
Para el caso expuesto,no basta solamente las sustancias con inhibidores cataliticos que producen reacciones neurobiologicas ,debe estar relcionado implicito con una terapia psicológica y ademas del tratamiento psicomotor.
me gustaria saber si hay tratamiento natural para las miomas gracias
hola doctora muy buen comentario sobre los remedios naturales sobre la depre
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gracias doctora x todo lo q nos enseña y hace x nosotros besos
REBIEN,TODO LO QUE SEA SOBRE MEJORAMIENTO DE LA SALUD,ME PARECE ESPETACULAR,LOS FELICITO Y SERAN SIEMPRE BIENVENIDOS,SUS COMENTARIOS AL RESPECTO,MUCHAS GRACIAS .
ME GUSTAN TANTO LOS TEMAS QUE YA LES MANDO ESTE CORREO A MIS AMIGAS,PARA QUE DISFRUTEN SUS TEMAS Y LOS PONGAN EN PRACTICA.MUCHAS GRACIAS Y FELICITACIOOOOOONES.!!!!!!!!!
Hola doctora ,Le felicito Por. Aver. Publicado q. La. Medicine. Naturales. Tambien. Es. Buena , como. Tea , mi. Pregunta. Es. Q. Planta. O q.herba. Es. Mas. Antioxcidante. Para. Protection. Imolojica? Q. Herba puede. Ayudarle. A la. Circulation. De la. Sanger? … Gracias. Por. Responde. Mis. Preguntas ..
Hola Dra. Aliza que bueno contar con sus recetas son una buena alternativa para tantos males que afectan a nuestra gente, la quiero felicitar por buenos reportajes y preguntarle si sabe de algo que sea bueno para la urticaria
ahi envio mi informacion .gracias.leticia
si tomo levotiroxina puedo tomar la yerba de sanjuan
gracias
hola si tomo levotiroxina puedo tomar yerba de San Juan
hola doc. muy buena publicacion sobre la medicina natural pue yo la uso mucho
Estamos contentos por darnos conocimiento sobre medicina alternativa.Quisiera que publique sobre medicina natural para la psoriasis.Gracias.
wn verdad esta pagina esta exelente , les agradesco mucho pues esto si ke esta bien interesante. yo uso muchos yuyos tanto para el estomago como para los nervios yaa ke soy depresiva ansiosa pero aveces siento ke me debilitan , ademas tomo medicacion se puede tomar?
Hola doctora, ¿habra alguna medicina natutal para la toroides?
hola Dra. la felicito por todas las informacionmes que nos envia , pero me gustaria saber con quew otro nombre se cono a la hierba de sanjuan porque le dire que soy muy participe de lo natural pero esa hierva no lo escuche con ese nombre
Los articulos son muy impòrtantes y me gusto muchisimo el de la depresiòn.
Me gustaria que publicaran medicina natural para ayudar a las personas con fibromialgia…que se sumarà a los males del siglo XXI.
dios los bendiga.
Ma. Nidia.
En este tiempo en que hay tantas personas que sufren de depresion, que bueno es recibir informacion pertinente, muchas gracias ; habra alguna medicina natural contra la psoriasis?
Bueno,doctora de antemano saludarle por su ardua labor y dar solusiones a nuestros problemas de salud y mas aun con la nueva tecnologia.gracias,verdaderamente que tenemos que reconoser todo el esfuerzo que hase dia a dia por contestar nuestras interogantes,ala distancia un gracias totales doctora alisa.
Por favor quiero dejar los ansioliticos y los antidepresivos. Que puedo hacer? Estoy más nerviosa y obsesiva desde que los tomo.
Gracias
Muchas gracias por la labor que está haciendo, empecé con pastillas por aguantar un acosolaboral, quería seguir trabajando hasta que estallé….
Que tal Dra. Aliza, cada dia le doy Gracias a Dios Todopoderoso,por Usted y por todo lo que hace, todos sus Conocimientos puestos a la Orden de todos los Interesados. Gracias Dra. siga adelante,siempre adelante, que Dios le Continue Bendiciendo ,Gracias
que lindo saber que existen personas com ud. dra. Aliza. le deseo muchisimas bendiciones y que el Señor la siga acompañando. todos sus reportes los tengo en una carpeta especial y los comparto. son muy interesantes. sufro de migraña y es muy penoso para mi. entiendo que esuna persona muy ocupada pero me gustaria que me de alcances acerca de esta enfermedad tan terrible que segun dicen no se conoce la causa específica.
muchas bendiciones.
Buenos Dias Doctora que lindo es poder tenerla de esta forma para darnos sus consejos,yo soy una persona muy depresiva vivo con una angustia permanente.la medicina tradicional no responde y solo me provoca estar atontada,no se si las hierbas me den mejor resultado lo voy a intentar una ves mas ..lo necesito mucho..Dra.muchas muchas gracias,
[...] http://www.vidaysalud.com Etiquetas: depresión, dopamina, echium, enfermedades, epinefrina, Estrés y Salud Mental, hierba, hierba de san juan, hierbas, la hierba de san juan, las hierbas, lavanda, medicina, medicina integral, Medicina Natural, naturales, norepinefrina, remedios naturales, rhodiola, salvia, serotonina, terapias, trastorno del ánimo [...]
DRA ELI.UD.DIARIO CON ESOS EXCELENTES REPORTAJES QUE NOS AYUDAN BASTANTE EN LOS QUE CREEMOS EN LOS NATURAL OJALA Y NO SE NOS ACABEN ESTOS FABULOSOS TEMAS GRACIAS DRA.ELI QUE DIOS LA SIGA ILUMINANDO CON SU SABIDURIA.
bendiciones quiero saber porque el dolor en los senos
desde la primera falta de miperiodo menstrual ya tento 10 semanas y todavia me duelen mucho
buenas dra me gustaria que me recomendara para la depresion de un adulto de 23 anos quue4 el siente que todo le sale mal y queria que todo se le iba terminar en su vida hasta la vida no le importaba y se gasto lo que tenia y lo que no tenia porque el dice que tiene muchas cosas malas en su vida como hazlo que no importa las consecuencias ya que vas a terminar tu existencia por favor que le puedo dar
Muchas gracias y q Dios la bendiga ,por los temas muy interesantes, q Ud nos envia y ayuda para seguir adelante, quiero pedirle de manera muy especial, me enviara el nombre de algunas hierbas para controlar la depresión y ansiedad pues tengo una hija q sufre mucho de este transtorno.
Muchas gracias x anticipado, indique el nombre de algunas hierbas q pueda disminuir la bipolaridad, y explique exactamente como se manifiesta este transtorno, bendiciones del SEÑOR.
dra quisiera saber si la hierba san juan es la misma que le llaman hiperico muchas gracias doctora
muchas gracias por los comentarios sobre la salud,quisiera saber que hierbas sirben para la deprecion de una persona de 44años gracias
doctora aliza a.munchas gracias por su informe semanal que me manda felizes fiestas en compania de su familia y que dios le de muncha bida para que nos sigua dando luz para nuestros problemas de salud…