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Recetas para la Vida – En busca de la felicidad que no se conoce

Por Iliana Berezovsky y Becky Krinsky

“Es fácil perder lo que se tiene por buscar lo que no se posee

La persona  que no está contenta consigo misma  no sabe reconocer las bendiciones que ha recibido y tampoco  comprende que debe ser responsable por  buscar su  propio bienestar. Tristemente, se convierte en un eterno viajero que busca lo que quizá nunca va a encontrar porque  es probable que aunque lo encuentre  no lo sepa reconocer y por lo tanto no lo pueda valorar ni retener. Ser feliz no es un destino. Encontrar la felicidad es un trabajo personal, interno que implica humildad, gratitud y algo que le sentido a la vida.  Ser feliz es una manera de vivir, una manera de pensar y un estilo de vida que no se puede comprar o encontrar al azar.

Felipe es un hombre mayor, solo, que tras haber tenido tantos años de una intensa búsqueda por el amor y la felicidad nunca los pudo reconocer ni alcanzar.  Se divorció tres veces, ya que en sus tres matrimonios siempre sentía que le hacía falta una chispa que le hiciera sentir una verdadera felicidad. Lamentablemente, por estar tan concentrado en encontrar esa dichosa felicidad que tanto deseaba, perdió la posibilidad de construir una relación de pareja profunda y duradera y una relación con sus hijos significativa y continua.  Cada relación nueva le consumía mucho tiempo y lo desviaba de aquello que debió haber sido prioritario y verdaderamente importante.

Hace pocos días atrás, falleció Elsa, su primera esposa. Durante los últimos meses de su vida Felipe estuvo a su lado en el hospital y la acompañó hasta que ella cerró los ojos por última vez.

Hoy Felipe admite después de tres tormentosos divorcios, que  cometió un gran error. Descubrió que  buscar la felicidad sin realmente invertir  tiempo y compromiso en la relación, es como querer encontrar el jarrón de monedas de oro al pie del arco iris.  Fácil de decir, pero imposible de encontrar. Buscar la felicidad fuera de uno mismo es una búsqueda larga y sin sentido.

Felipe aprendió demasiado tarde que el matrimonio con su segunda o su tercera mujer no fueron tanto mejores que con la primera. Después de un tiempo todas las relaciones cayeron en la rutina y la monotonía.  Aceptó que quizás fue él quien las dejo caer…  Tristemente sus hijos fueron las personas más afectadas ya que  tuvieron un padre de tiempo compartido, momentos cortos y solo determinados fines de semana, tal como lo habían establecido los abogados y se lo permitían sus otras esposas .

“La felicidad se multiplica cuando se comparte y disfruta con los demás “

Las personas que son felices son aquellas que eligieron serlo, que optaron por dar, en lugar de recibir, que están dispuestos a conquistar sus sueños y compartirlos, no ponen pretextos o condiciones.

La Receta:

“La felicidad”

Ingredientes:

  • 1 taza de decisión
  • 2 cucharadas de entrega
  • 1 manojo de sinceridad
  • 1 manojo de gratitud
  • 1 cucharadas grandes de cuidado
  • Espolvoree constantemente con generosidad y espontaneidad

Condimentos:

  • Actitud positiva
  • acciones genuinas
  • y detalles

Nota del chef: La felicidad no es algo incidental, es una decisión y un derecho que todos tenemos.

Modo de Preparación:

  1. Es importante vivir con determinación para ser feliz. Hay que buscar diariamente una razón para estar contento y satisfecho. Se debe ser feliz simplemente por estar vivo y por tener la posibilidad de reinventarse y desarrollar los sueños
  2. El ingrediente principal para preservar la felicidad es  el valorar lo que se tiene en todos los aspectos, material, espiritual y emocional.  Cuando uno realmente aprecia lo que tiene nada se le hace poco, ni austero, y lo cuida como un gran tesoro.  Este sentimiento fortalece a la persona y a la relación logrando una gran unión y solidez aun cuando las cosas se complican.
  3. Hay que mantener el corazón cerca de la persona que se quiere. Para no perder el encanto de la relación es necesario trabajar concienzudamente, tener detalles, pensar como alagar y proteger a la persona querida, escucharla, mirarla, entenderla… Evitar las palabras y las acciones que distancien,  ya que  llegará un día en que la distancia sea tanta que no encontrarán más el camino de regreso.

“ Las relaciones  importantes  son a las que les ponemos más atención, cuidamos los detalles y buscamos continuamente la manera de nutrir nuestro amor.”

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12 Comments en “Recetas para la Vida – En busca de la felicidad que no se conoce”

  1. [...] View full post on Vida y Salud » Doctora Aliza – Diario [...]

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  3. QUE RICAS RECETAS, GRACIAS POR COMPARTIRLAS

  4. Me encanta leer estas recetas para la vida.Se las leo a mi esposo y pasamos un rato delicioso.Muchas gracias.

  5. gracias!! por los articulos muy interesantes felicidades para todos.

  6. gracias por la informacion y el aporte positivo que nos dan personas como ustedes le dan vida a la vida alegria a las tristesa gracias

  7. Dra. Aliza
    Le deseo de todo corazón una feliz Navidad
    Y un AÑO NUEVO que DIOSITO me los colme de BENDICIONES Y MUCHA SALUD.
    PARA TODOS USTEDES QUE DIOSITO ME LOS CUIDE.
    DESDE AQUI DEL PASO TX.
    FELICIDADES

  8. Quiero darles muchos saludos a todos. Acabo de leer este artículo, y la verdad me llegó a lo más profundo de mi corazón. Yo soy de Chile, y no se si es esta una pagina extranjera o no, pero eso no importa.. lo que quiero expresar es que lamentablemente lei este artículo demasiado tarde.. mi esposa me dejó el jueves recien pasado, por lo que pasé la navidad sólo, sin mis hijos (6 y 2 años), y me arrepiento de todo lo que la hice sufrir, no hubo daño fisico, pero si psicologico.. lo cual vuelvo a reiterar me arrepiento mucho de lo que hice, en vez de formar una familia formé un abismo en mi vida. A mis hijos los quiero mucho, los amo, y tamien a mi esposa, pero tal como dice este articulo, quizas estaba buscando algo que nunca iba a encontrar, creo estar disconforme ocnmigo mismo, y por lo mismo nunca supe apreciar a mi familia.

    No se que hacer para recuperarlos… mi esposa me dijo que ya no pasa nada de nada entre nosotros, maté la flor que nos dío la vida en nuestra relación.

    Gracias por escucharme.
    Luis H.

  9. Que preciosa refleccion
    Esto le servira a mucha jente q bueno que haya jente que se preocupe por derjar reflecciones bonitas en la red que Dios le siga usando bendiciones

  10. Como hago,para quitar mi correo de aqui, dice que no sera publicado y ya quedo visible, No me gusta nada….

  11. Excelente además me dio una respuesta que andaba buscando mil Gracias Doctora un Abrazo ! :-)

  12. ES UN ARTICULO EXCELENTE, GRACIAS POR MANTENERNOS TAN INFORMADAS….

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