Recetas para la vida – ¿Por qué vivimos en búsqueda de la felicidad y no somos felices?
Por Becky Krinsky
La gente está cada vez menos feliz y vive más estresada por encontrar la felicidad
Está de moda leer, estudiar y asistir a cursos para encontrar tu felicidad. Cada vez son mas los escritos y las disciplinas que tratan este tema; Tan solo hace unos años se destaco la importancia de la felicidad, doctores, psicólogos, maestros, etc. estudian y atraen grandes masas de personas que encuentran muy valiosos sus enseñanzas, lo son por supuesto. Después de todo aprender y estudiar siempre da un mejor resultado. Sin embargo me gustaría mencionar rápidamente unos puntos clave que pueden conducir a un mejor entendimiento sobre este tema.
Sabias que está comprobado que el dinero, a partir de un cierto nivel mínimo, (es decir cuando tienes que comer y donde dormir) no da la felicidad. Los países desarrollados tienen diez veces más casos de depresión hoy que en los años cincuenta cuando había rezagos fuertes de las guerras y grandes crisis económicas mundiales. A pesar de que vivimos en un mundo tecnológicamente avanzado, y es mas fácil conseguir lo que se busca que antes, han aumentado otras patologías como la ansiedad, la angustia y los suicidios.
Por otro lado, la familia cada vez se desintegra más, y se vuelve más pequeña, se desvanecen las uniones a la patria, a la comunidad, al grupo religioso. Éstas eran las instituciones tradicionales nos apoyaban en los momentos difíciles, que a lo largo de la historia han sido las medidas antidepresivas más eficaces, y están desapareciendo. Y por ultimo las ciencias sociales indican que somos víctimas de nuestro ambiente, que lo importante no es el individuo quien está en control de sus acciones sino que son los factores externos que lo limitan y lo manipulan. Como consecuencia, tenemos más personas que se convierten en victimas y prisioneras eternas en busca de la felicidad que es cada vez más difícil encontrar.
Pablo, vive todos los días como si el calendario nunca se moviera, siempre es el mismo día, los mismos problemas y las mismas angustias, él dice que vive el mismo día cada día. Claro que trabaja, tiene su familia, sale a reuniones, en fin, hace su vida normal. Nadie puede decir que esta enfermo o que tiene algún padecimiento severo; si nos asacamos a él, fácilmente nos podríamos dar cuenta que sus ojos no tienen brillo, y su mirada es vaga con un tono de dolor, sus problemas lo ciegan y no le permiten encontrar salida, sus sueños y sus ilusiones se han desvanecido al punto que ni si quera lo estimulan.
Pablo hace todo lo que le recomiendan para superarse y estar mejor, ya tomo cursos con personas para que le ayuden a mejorar su negocio, fue al psicólogo, al líder religioso, a cursos de motivación, sin embargo hay algo dentro del que no le permite encontrar paz, alegría y felicidad. ¿Qué será lo que atormenté tanto a Pablo? ¿Cómo puede este hombre salir de ese lugar tan obscuro y aislado?
Si bien es verdad, la vida de este hombre no ha sido lo que él quería, también tiene personas, familia y bendiciones que el no esperaba. La realidad es que nadie, ni nada podrá ayudar a Pablo a volver a sonreír y ha ser feliz si él no se ayuda. Quizá el camino no sea fácil, posiblemente tendrá que pedir ayuda y luchar contra el mismo para salir adelante, pero lo que es absolutamente cierto es que Pablo tiene que entender y aceptar que para poder volver a ser feliz, tiene que querer serlo con todo su corazón, esto es una decisión propia, intima y muy personal.
La Receta:
EL SECRETO DE LA FELICIDAD
Gratitud
Ingredientes:
- 1 taza de reconocimiento
- 1 manojo de agradecimiento
- 2 cucharadas de actitud positiva
- 1 sobrecito de elección
- 1 ramita de generosidad
- 1 chorrito de confianza
Sazonar con: ganas de compartir y disfrutar todo lo que se tiene
Modo de preparación:
- Reconocer y apreciar lo que se tiene atrae a la felicidad. Una persona feliz, vive contenta, tranquila y plena ya que ve y valora todo lo que tiene sin desear lo que le falta.
- La felicidad es un derecho y una obligación que todos tenemos. La vida es lo más preciado que existe; estar vivos es una razón suficiente para poder agradecer.
- Tú tienes lo que necesitas para ser feliz. Cuando decides que quieres ser feliz, buscas en tu vida los recursos para serlo, esto es una decisión tuya y nadie te la puede quitar.
“Cuando se entiende que no todo lo que se quiere es necesario para ser feliz, sé puede agradecer lo que se tiene y verdaderamente se encuentra el goce y la verdadera felicidad.”
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me parece muy bellos esos consejos, ojala y todo las personas los tomaran encuenta.
Grasias por estos consejos los lei esta Manana y la verdad me an echo recapasitar y pues lo voy aponer en practical.para el bienestar mio y el de mi familia.grasias
Soy un hombre de 54 años, vengo de un hogar de 9 hombres y 3 mujeres mi padre y mi madre. Desde que conocí a Jesús hace 30 años he sido muy feliz sobre todo sirviendo a las demás personas sin esperar nada a cambio, ayudar, servir eso es lo que da felicidad…si visitas al necesitado, seras bienaventurado ( quiere decir dicho tres veces). Si lees el sermón del monte en Mateo 5-6-7 y lo pones en practica, allí esta la clave de la felicidad y no se trata de religión porque no soy religioso se trata de actitudes de bendición aun a mis enemigos. Saludes y gracias por tan lindo tema.
Gracias por sus comentarios, los invito a que lean mas de nuestras recetas en http://www.recetasparalavida.com
Saludos y gracias por toma un poco de su tiempo y escribirnos…
todos los consejos que he leido me parecen acertados,tal como dice no es facil poner en practica por el esfuerzo que exige,pero aun asi sabemos que las recetas no todos lo asimilan por diversas razones,prejuicio,desconfianza,malas experiencias,etc, aun asi creo que somos mas los que sacamos provecho de estas verdades,por lo tanto me siento agradecido de todas las informaciones recibidas
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Muchísimas gracias por este tipo de publicaciones nos es bien importante que nos instruyan acerca de lo que nos beneficia y nos afecta en nuestro diario vivir y nos ayuda a entender como poder ayudarnos de alguna manera gracias.
Excelente. Los felicito
La felicidad es el ecuentro entre Dios y conocerme a mi mismo, las cosas materiales son necesaria,complementan la vida pero no llenan el corazon de gratitud, poque queremos tener todo lo que el comercio y la tecnologia de ultima moda, sin valorar lo si tenemos y vivir plenamente con lo mas sencillo pero lo mas escencial Dios como centro de todo, ausencia del amor del creador de todo para todos, los sabios sigue las instrucciones para caminar seguro, sereno de si mismo.
Puede llamarse bonito el consejo, pero carente del Autor de
todo lo creado esta nulo, la felicidad es Dios mismo, que
pena que el o las personas que escriben esto necesitan ser
evangelizadas, pues de que le sirve al hombre ganar el mundo
si pierde su alma? Hermano, hermana que estas leyendo esto
busca al Senor de todo corazon y lo encontraras, el momento
es ahora, pues ya los muertos ya no pueden alabarlo.
Dios es amor, y la felicidad no la vas a encontrar nunca si
no has aprendido a amar. DIOSITO OS BENDIGA.
Gracias por el correo RECETAS PARA LA VIDA.
SECRETOS PARA LA FELICIDAD.
Todo ser humano tiene el derecho obligatorio de ser feliz, por que Dios nos ha dado todo en este paraiso llamado tierra. Observar la naturaleza que nos rodea y reconocer que la vida es bella, considero que es un privilegio humano para ser felices en esta vida.
Estimo que para ser felices es necesario aplicar los valores humanos como la humildad,generosidad,amor,paz honestidad,verdad. “El secreto de vivir es saber compartir” lo mejor que tenemos.
Es cierto todo lo que dice ese articulo
tengo la experiecia de eso con lo que soy y lo que tengo me siento muy feliz, lucho por lo que quiero, pero quiero mss lo que tengo.
El que tiene salud y trabajo debe sebtirse bien y dar gracias a Dios cada dia.