Según un estudio reciente, la hipnosis clínica puede reducir los sofocos (bochornos o calores) en las mujeres posmenopáusicas.

Las diversas formas de hipnosis, trance y estados alterados de conciencia han sido documentadas en una serie de culturas a lo largo de la historia. Varias prácticas parecidas a la hipnosis se remontan al antiguo Egipto, Babilonia, Grecia, Persia, Gran Bretaña, Escandinavia, las Américas, África, India y China. Wong Tai, un padre de la medicina china, hizo una de las primeras referencias escritas sobre la hipnosis en 2600 AC.

No es bien entendida la forma en que funciona la hipnosis. Se han asociado algunos cambios en el cuerpo con la hipnosis, incluyendo cambios en la temperatura de la piel, la frecuencia cardíaca, las secreciones intestinales, y la respuesta inmune. Durante la hipnosis, se han observado disminuciones en la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la temperatura corporal y los patrones de ondas cerebrales (ondas alfa). Se han reportado cambios similares con otras formas de relajación. La evidencia preliminar indica que la hipnoterapia podría ser beneficiosa en el tratamiento de los sofocos y podría mejorar la calidad de vida de las mujeres que están experimentando síntomas de la menopausia. Sin embargo, los datos no son concluyentes.

En un estudio reciente, los investigadores asignaron al azar a 187 mujeres posmenopáusicas que experimentaban al menos siete sofocos al día para recibir cinco sesiones semanales de hipnosis clínica o de atención estructurada durante 12 semanas. La frecuencia y la intensidad de los bochornos fueron evaluadas como las medidas de resultado principales.

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