Tres razones importantes para hablar de tu vagina
Aunque la palabra “vagina” a muchas mujeres les haga ruborizarse, es hora de que empecemos a hablar de ella sin vergüenza. Un estudio reciente demostró que la mayoría de las mujeres saben muy poco sobre su vagina y cómo cuidarla. ¿Qué tanto sabemos y hacemos las mujeres latinas con respecto a nuestra salud vaginal?
Si sientes que sabes poco, no te preocupes pues no eres la única. Cuando quieren hablar de su vagina, muchas mujeres dicen “allá abajo” o le ponen nombres graciosos y algunas veces vulgares. Y cuando quieren hablar de su período, dicen “esos días”. Eso es una muestra de que aún tenemos mucho por descubrir sobre nuestra vagina, y muchos tabúes por romper. ¿Porqué le tememos tanto a mencionar por su nombre las diferentes partes y manifestaciones de nuestro aparato sexual reproductivo?
En un estudio realizado en línea en agosto de 2009 por Harris Interactive para una compañía que fabrica productos de higiene femenina, se entrevistaron 1607 mujeres en Norte América para conocer lo que saben y lo que hacen con respecto a su cuidado vaginal. En el estudio se encontraban también 208 mujeres latinas.
Lo interesante es que la mayoría de las mujeres entrevistadas dijeron que no les gusta la manera como se maneja el tema de nuestra salud vaginal en la sociedad. Por ejemplo, es más común hablar del aparato reproductivo del hombre abiertamente que del de las mujeres. Cuando se habla de la impotencia o disfunción sexual masculina nadie se sonroja, pero cuando se te cae el paquete de toallas higiénicas en medio de la oficina, quisieras gritar “¡trágame tierra!”.
Y las latinas estamos en el grupo de las que queremos romper con estos tabúes, pues el 73% de las latinas entrevistadas expresó que les gustaría que se empezara a hablar de estos temas abiertamente. El problema parece ser que aún no nos atrevemos a hacerlo, pues el 43% de las latinas dijo que aún no se sentían preparadas para empezar a hablar de su salud vaginal con naturalidad.
¿Porqué? El sentimiento de vergüenza sigue siendo muy fuerte y, al parecer, las mujeres que hablan abiertamente de su vagina son consideradas como promiscuas o vulgares. Más de la mitad (57%) de las latinas piensan que su salud vaginal es un asunto privado. Y el 25% reconoció que no se atrevían a hablar de este tema ni con sus amigas, y mucho menos con sus padres.
Además, cuando se habla de la vagina, las mismas mujeres convertimos el tema en algo informal o burlón. Por ejemplo, casi la mitad (48%) aceptó que prefieren referirse a su vagina usando jerga o palabras vulgares, que llamándola por su nombre real. Si te estás riendo en este momento, es porque tú también usas algún nombre gracioso.
¿Y por qué es tan importante que empecemos a hablar de una forma diferente sobre la salud vaginal? Te doy tres razones fuertes para que te convenzas.
La primera es que el silencio y el tabú sobre este tema han llevado a que todavía exista mucha confusión sobre nuestra salud sexual y los cuidados que debemos tener con nuestra vagina. Por ejemplo, aunque el 75% de las mujeres latinas (¡3 de cada 4!) dijo que sabía suficiente sobre su vagina y sus diferentes partes, la verdad es que cuando les preguntaron por algunos detalles específicos, no supieron contestar correctamente. ¿Sabes tu si puedes quedar embarazada al tener relaciones sexuales durante tu período, o qué sucede con el tampón en tu vagina? Casi la mitad de las latinas (entre el 34% y el 40%) no supo contestar bien a estas dos preguntas. Por el miedo hablar de este tema, muchas mujeres todavía no se han dado cuenta de todo lo que les falta por aprender.
La segunda razón es que cuando no tienes la información correcta, tu salud está en riesgo. Por ejemplo, podrías estar expuesta a infecciones más fácilmente. El estudio demostró que cuando las mujeres saben más acerca de su vagina y hablan sobre ella abiertamente con su médico, sus amigas y su madre, saben cómo mantenerse sanas.
Y la tercera razón es que la percepción y el conocimiento que tenemos sobre nuestra propia vagina, están muy relacionados con nuestra propia autoestima. Fue sorprendente encontrar que casi la mitad de las encuestadas expresaron que su vagina era fea. En cambio, las mujeres que sabían más acerca de su vagina, se sentían más atractivas y estaban más satisfechas con su cuerpo en general.
Esos parecen ser motivos suficientes para que empecemos a darle más valor a nuestra vagina… ¡es una parte importante de nuestro cuerpo y de ser mujer! Comienza por llamarla por su nombre y habla con tus amigas acerca de esto. Poco a poco te vas a dar cuenta que todas querían hablar, pero ninguna se atrevía. ¡Rompe el silencio!
*Para el estudio completo en inglés, haz click aquí.
muy educativo el articulo yo era una mujer muy cohibida acerca de estos temas pero he aprendido que es muy importante la educacion sexual no quisiera que un dia venga mi hija me haga una pregunta y no le pueda contestar
hola pues yo soy una de las que no me gusta ablar de eso por verguenza, pero cuando veo un comentario me interesa y tengo una ija de 8 años y aveses me pregunto que como le voy a contestar cuando ella me pregunte algo y nose, que consejos medan para que se me quite ese temor
hola tengo 47 años y uso toallas diarias muy frecuente debido a que me sale un liquido de color o aveces se me salen los orines la ginecologa me dijo que no los usara porque me producia hongos que hago?
Es muy importante saber todo hacerca de nuestro organismo, gracias a todos por todas las informaciones que nos puedan dar hacerca del tema.
bueno en mi caso soy algo chapada a la antigua pero si se tata de habla claro se habla asi nadie se queda conlas dudas mne parece muy bueno que nos informen mas cada dia ya que la vida diaria de cada uno en estos ultimos dias a cambiado
Dr. Mi madre tiene 67 años y ella me dice que le rasca demaciado los labios vaginales y ademas le sale como especie de espimillas y le duelen como cuando madura un barro tambien le rasca demaciado lass axilas hasta se le han vuelto de un color oscuro como una mancha y yo no se como ayudarla, la gimecologa me dice que es normal y yo digo que eso no es normal. Que puede ser Gracias
yo pienso que es verdad que es importante hablar de este tema pero la verdad es que si es un poco dificil ya que para nosotras las latinas mas bien mexicanas se nos dice desde pequenas tantas cosas que cuesta trabajo hablar y sobre todo plantear este tema pero que bueno que existe este espacio para informarnos y ayudarnos a vencer la pena y a romper los miedos y cuidar nuestra salud gracias a vida y salud al igual que la doctora aliza.
muy buenos por yo soy una mujer mayor y meda verguesa hablar peor esa es la palabra correcta vagina gracias por toda esta informacion que le sirve mucho a uno gracias doctora
es un poco dificil hablar de estas cosas pero bueno yo tengoun hija adolecente bueno que eststa entrando a su adolecencia doctora yo quisiera saber si es normal que tenga su cosa de enmedio de los labios bajinales mas grande que los propios labios bajinales por favor contesteme se lo agradecere gracias
Dra, tengo 47 años,estoy sufriendo de calores continuos, mi vagina la siento muy estrecha y reseca,tengo esposo, es muy cariñoso y trata de entenderme lo mas que puede, pero no lo puedo complacer siento mucho dolor cuando me penetra, lo mismo le sucede a el, su glande se enrogece y dice que siente como si se le quemara, puede ud recomendarnos algun lubricante intimo para mi vagina, queremos tener una vida sexual sin dolores y con entusiasmo nos hemos ido enfriando en nuestra relacion por causa de este malestar
Hola me gusto mucho el articulo que sacaron ya que soy una persona a la que le gusta estar siempre bien informada con el tema de salud y mucho mas cuando se refiere a la mujer les agradesco…por sus consejos, Saludos desde Bolivia-Tarija
Realmente quiero felicitarla Dra. por toda la informacion que nos proporciona ya que son muy interesantes y nos ayudan bastante.
hola doctora yo tengo el pelo un poco largo y ami me gustaria donarlo alos ninos enfermos de canser y quisiera que ustad me diera infonmasion sobre donde mandarlo y donarlo se lo agradeseria mucho
quisiera leer algun articulo sobre como compatibilizar la actividad sexual sea cual sea con enfermedades cardiacas
Me parece un tema importante, ademas tengo varias inquietudes. no se si por se nueva en observar estos articulos no estoy bien enterada pero me gustaria q se profundizaran en los temas y poder evidenciar en textos lo q se puede mansionar.
gracias son de mucha bendicion para mi
como padre y esposo creo que es muy importante conoser amplimante sobre este tema por que todavia lo he seguido manejando muy privado, espero tener mucha informacion sobre este, me gustaria conoser sobre las enfermedades de transmision sexual
Este es uno de los problemas mas grandes que tenemos las mujeres; al leer este artículo me doy cuenta que tengo también este problema.
Hablar abiertamente nos ayudará a entender que necesitamos orientación real y precisa de este tema
gracias por ayudarnos a muchas latinas y a las mujeres en el mundo.
Lo importante es empezar a hablar abiertamente de este tema. Sigan enviandonos sobre este tema mas artículos
Doctora muchas gracias por sus boletines tan importates de verdad es bonito aprender a conocerse muy bien y contar con alguien profecional como usted para de esa manera poder ganarse y exigir el respeto que merecemos como mujeres . mil bendiciones, y exitos
hola me encanto encomtrar esta informacion y la felicito por pensar en todas porque hoy en dia hay muchas personas que descuidan su salud especialmente las mujeres y es por eso que hay tanta enfermedad por el descuido y la ignorancia,en lo personal me encanto adoro estos temas me encanta cuidarme porque si no lo hacemos nosotras quoien más lo hara insto a todas a ponernos al día y a cuidarnos porque muchas veces se hace cuando ya es demaciado tarde gracias doctora le deseo exitos aun más delos que ya tiene por llevar sus conocimientos a millones de person que lo necesitan buen día
tema buenisimo asi nos ahorrariamos mucho las enfermedades que estan muy de moda. mil gracias
tengo una duda mi novio introdujo sus dedos en mi vagina quiero saber si aun sigo siendo virgen, o por eso puedo perder la virginidad por favor necesito ayuda pues no se nada del tema gracias
en sistesis no dijeron nada de la vagina
Me encanta sus temas, muy buena información, felicitaciones..!!! siga adelante,su aporte en beneficio para todas nosotras es valioso, dependerá de cada una, de saber sacar el máximo provecho de este caudal de conocimiento… Felicitaciones y éxitos.. muchas gracias.
Hola doctora mui buen tema en hablar sobre la vagina, bue yo le cuento que cuando tengo mucho tiempo de relacion sexual con mi novio me duele mucho la vagina mas me duele cuando el lo hac despacio y tambien tengo como una picazon en los labios de la vagina yo kiero saber que puede ser? por favor respondame porque es mui molesto!!!
Primera vez que leo esto y megusta mucho los temas de los que habla, espero que siga asi.
Hola Doctora muy buena su informacion nos ayudara mucho ya que nuestros padres no nos pueden dar esa informacion y menos nuestras amistades ya q estamos en la misma de no saber…M causo una curiosidad con esta pregunta ¿se puede quedar embarazada teniendo relaciones durente el periodo menstrual? por favor m la puede responder…
HOLA DOCTORA ME GUSTO ESTE ARTICULO PARA QUE ANDAR CON TABUES TENGO 31 AÑOS TENGO 3 HIJOS PARA SER EXACTOS SON 2 NIÑAS UNA DE 11 Y LA OTRA DE 5 Y UN NIÑO 7 YO PIENSO QUE PARA QUE NO HAIGA TANTO TABUES SE LES TIENE QUE IR DISIENDO DESDE NIÑOS QUE PARTES DE NUESTRO CUERPO ES Y PARA QUE SIRVEN Y ASI CUÄNDO ESTEN ADULTOS NO SE LES DIFICULTE ABLAR O ACLARAR DUDAS SOBRE LA VAJINA O EL PENE U OTROS ORGANOS ORITA YA ESTAMOS EN OTROS TIEMPOS DONDE YA NO ESTA TAN RESERVADO HABLAR DE NUESTROS APARATOS SEXUALES QUE TENGAN UN LINDO DIA