La presión arterial baja ¿cuáles son sus síntomas y sus causas?

Headache

Seguramente has oído hablar con frecuencia de la presión arterial alta y de los riesgos que implica para la salud del corazón. Sin embargo, la presión arterial también se puede bajar. Esto se conoce como hipotensión. Acá te contamos cuáles son los síntomas, las causas y a quién puede ocurrirle.

¿Te han medido la presión arterial alguna vez? Si es así, sabrás que en cada lectura hay que tener en cuenta dos números: el primero y el más alto es el que indica la presión sistólica, es decir, la de las arterias del cuerpo cuando el corazón palpita y las llena de sangre. El segundo número, que es menor, mide la presión diastólica, o la presión de las arterias del cuerpo cuando el corazón hace una pausa entre cada palpitación. La presión arterial normal promedio es de 120/80, pero sucede que en ocasiones, además de subirse – hipertensión – la presión también puede bajar a niveles que no son normales – hipotensión.

A pesar de que la presión arterial varía de una persona a otra, se considera que cuando está en 90/60 hay que prestarle atención. ¿Por qué? Aunque en muchas ocasiones la presión arterial baja se debe a que estás deshidratado(a) por pasar mucho tiempo bajo el sol o en una tina caliente y puede no ser un asunto demasiado serio, en otros casos, puedes tener síntomas que no pasan desapercibidos y necesitas tomar acción.  Además, la presión arterial baja puede ser una señal de otras condiciones serias, como enfermedades del corazón, problemas endocrinológicos (endocrinos) o desórdenes neurológicos, en especial en adultos mayores.

Los síntomas más comunes de la disminución en la presión arterial son:

  • Mareo
  • Desmayo
  • Visión borrosa
  • Respiración rápida
  • Dificultad para concentrarse
  • Sed

Cuando la presión arterial baja es severa, puede causar que el oxígeno y los nutrientes que lleva la sangre no lleguen a los órganos vitales, lo cual puede provocar daños graves a tu corazón y a tu cerebro. Además, si se te baja la presión y te desmayas, puedes lastimarte a consecuencia de la caída.

¿Cuáles son algunas de las causas de la presión arterial baja?  Primero, hay que aclarar que la presión arterial baja puede ser algo constante en unas personas, mientras que en otras, puede suceder de manera repentina. Si se trata del primer caso, las causas, aunque no siempre son claras, pueden estar relacionadas con:

  • Embarazo
  • Problemas hormonales
  • Diabetes e hipoglicemia
  • Efectos secundarios de medicamentos que se venden sin receta médica, incluyendo suplementos o hierbas
  • Arritmia cardiaca
  • Fallas del corazón
  • Sobredosis de medicamentos para la hipertensión o presión arterial alta
  • Colapso por calor
  • Problemas hepáticos, es decir, del hígado.

El sufrir una caída repentina en la presión arterial puede amenazar seriamente tu vida. Estas son algunas de las causas:

  • Baja o alta temperatura corporal
  • Deshidratación severa a causa de vómito, diarrea o fiebre
  • Una reacción a un medicamento o al alcohol
  • Pérdida de sangre debido a hemorragia
  • Infección severa en la sangre o sepsis
  • Una reacción alérgica severa (puede causar la muerte) conocida con el nombre de anafilaxis.

Puede que nunca hayas experimentado una baja de presión arterial, pero esto no quiere decir que estés a salvo. La hipotensión puede ocurrirle a cualquier persona, aunque es cierto que existen factores de riesgo.

La edad, por ejemplo es uno de ellos. En los adultos mayores de 65 años, puede suceder después de comer. En otros casos, afecta a los niños y adultos jóvenes, debido a una falla en la comunicación entre el cerebro y el corazón.

Otro factor de riesgo son ciertos medicamentos, como aquellos para la presión arterial alta.

Además, tener enfermedades como Parkinson, diabetes y del corazón, te predispone a sufrir de presión arterial baja.

El tratamiento para la presión arterial baja depende de las causas. Tu médico puede recomendarte lo siguiente:

  • Tomar mucha agua y poco alcohol para evitar la deshidratación.
  • Llevar una dieta sana. Si te pide que aumentes el consumo de sodio, hazlo con precaución.
  • Comer pequeñas porciones de carbohidratos a lo largo del día.

Si no experimentas síntomas, la presión arterial baja no es un problema. Sólo debes llamar al médico si presentas alguna señal de alerta para poder tomar medidas al respecto. No olvides que una presión demasiado baja en tus arterias, tal como una presión demasiado alta, representa también una amenaza para tu salud.

 

Actualización de un artículo originalmente publicado en el 2010.

Imagen © iStock / Piotr Marcinski

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337 Comentarios

  1. Amparo Dueñas
    Publicado 15 junio, 2015 en 9:52 am | Permalink

    Buenos dias dra, Hoy me he vinculado con uds y me gusto su articulo, desde hace muchos años he sufrido de mucho frio pero ultimamanete he notado mas me han heccho examenes de algo de hormonas la verdad no me acuerdo bien pero he presentado muchos de los sintomas que se describen como mareos, dolores de cabeza, cansancio dificultad de respirar cuando subo escaleras otros. Hoy me tome la tension y la tenia en 90/67 y casi siempre que me baño se me pentra el frio y me es dificil calentarme.
    Que puedo hacer?, solicito me remitan al endocrino? ah y tambien me hicieron hace 6 años la histerectomia total, gracias por su ayuda

  2. Mayra Rangel
    Publicado 15 junio, 2015 en 3:35 pm | Permalink

    Hola en este momento estoy teniendo todos estos sintomas ….desde el dia viernes disfrute un refresco demasiado frío bajo el sol y despues de un ejercicio fisico me empecé a marear llegue a casa y alas 12 de la noche comense a temblar de temperatura me inyectaron solamente pero ayer fui hacerme un BH para saber si no es la anemia an no he ido x los resultados por lo mismo no puedo ni sostenerme tanto rato de pie veo blanco me mareo me voy de lado pronto voy y me acuesto mi respiración es cansada y aparte traigo inflamadas las anginas no puedo comer ni pasar bebida qe me recomendarían ayudenme x faaavooor

  3. maria lujan
    Publicado 23 junio, 2015 en 5:43 am | Permalink

    Hola doctora hace 2 dias estoy con dolor de cabeza a leve, me medi la presion y tengo 100/80, que debo hacer, es normal?

  4. gabriel garcia
    Publicado 23 junio, 2015 en 11:04 am | Permalink

    Tngo tienpo que amanesco como mareado y cuando me pongo de pie me siento devil y con el stomago raro como doliendome y cuando me voy a trabajar ando como mareado y devil ..y mi vista como cansada…pero tanbien aveces algo raro pasa con migo ando trabajando y como que mi corazon ..da un brinco y me falta el aire que pueds star pasando conmigo

  5. Kenia
    Publicado 23 junio, 2015 en 4:27 pm | Permalink

    Buenas quisiera saber si alguien me puede ayudar, desde hace vario tiempo algunos dias me pasa que me empiezo a marear y siento ganas de vomitar a veces hasta la vision borrosa no se a que se puede deber.. gracias

  6. diane rocio
    Publicado 26 junio, 2015 en 4:38 pm | Permalink

    buenas yo tengo la tensión muy baja siempre y tengo todos los síntomas que ponen cansancio dolor de cabeza muchas veces me despierto con angustia meateo mucho en algún momento me da fiebre y escalofríos otras veces estoy como un hielo tengo que tapar me en verano no se lo que realmente tendré

  7. brenda
    Publicado 28 junio, 2015 en 9:55 am | Permalink

    Dtr hola buen dia yo tambien me pasa lo mismo pero me desmayo y me sigue pasando

  8. tina
    Publicado 30 junio, 2015 en 3:12 am | Permalink

    Hola! Hoy m he levantado bien me he comido un yogur y luego he hecho 15 minutillos de gimnasia al ratito de terminar e empezado a sentirme mal agonia y mucha debilidad m e tumbado y me tomado la tension al 8″6 y 4″9, padezco de ansiedad y agirafobia aunque despues de tantos años con ella lo llevo bastante bien, la calor no lo llevo nada bien, no se si mi flojedad es por la tension por la calor … K devo de hacer para evitar esta flojedad y tener la tension bien?

  9. anthony fonseca
    Publicado 30 junio, 2015 en 12:08 pm | Permalink

    hace días estado con dolores de cabeza y de cerebro y me duelen los ojos ,, y me cuento cm mareado pero no tengo seguro y no se que hacer , xq me da miedo algo en el corazón.

  10. anthony fonseca
    Publicado 30 junio, 2015 en 12:09 pm | Permalink

    mi numero es 88277335

  11. Irma mondragon
    Publicado 2 julio, 2015 en 2:32 pm | Permalink

    Hola quiero preguntarle algunaa cosas

  12. alex
    Publicado 3 julio, 2015 en 1:56 pm | Permalink

    Dios le bendiga antes y después de escribirle me he sentido mareado, con nauseas y ganas de vomitar, no se si es presión alta o baja,

  13. Ivan
    Publicado 3 julio, 2015 en 11:21 pm | Permalink

    Por las síntomas que usted describe parece que padezco hipótension presión baja por los mareo nauseas y me pongo pálido y aparte me da como calambre en las manos y lengua que puede ser doctora

  14. Claudia lopez
    Publicado 5 julio, 2015 en 7:01 am | Permalink

    Buenos dias, desde hace tres dias e amamecido con.vomitos, mareos y dolor d cabeza y me acabo.de tomar la prrsion y la tengo baja y tambien tengo palpitaciones fuertes que puedo hace?

  15. elder rojas
    Publicado 10 julio, 2015 en 5:40 pm | Permalink

    Tengo estos síntomas y me duele las piernas me da mareos, nauseas, vomitos y Dolores de espalda que puedo hacer

  16. esperanza medina
    Publicado 11 julio, 2015 en 10:13 pm | Permalink

    hola buenas noches hoy x la manana me senti un poco mareada despues me vine a trabajar y como a las 8 cene un sandwich con pollo frito y me commence a marear mucho con ganas de vomitar y mucho dolor de cabeza insoportable x favor podria ayudarme? … gracias

  17. Nachaly Feliciano
    Publicado 12 julio, 2015 en 9:28 am | Permalink

    Hola! Apenas tengo 17 años para 18 la semana que viene y me esta dando mucho dolor de cabeza, pero es muy constante y cuando me cojo la presion la tengo bajita, aveses siento mi cuerpo bien debil y me da mucho dolor en la espalda baja. Ayer mismo tenia la presion en 79/54 y me sentia super mal. Que puedo hacer?

  18. ramon gomez
    Publicado 13 julio, 2015 en 12:15 pm | Permalink

    Mui bueno el programa

  19. *veronica
    Publicado 17 julio, 2015 en 7:59 am | Permalink

    No se si ir a mi dr particular pienso k es el extress k traigo sobre mi trabajo pero los sintomas que traigo no se me han quitado desde jueves empeze ya voy para tres semanas de dieta k no tomado soda negra ni Carnes lo unico k me a cuerdo k comi un perro caliente y soda y a las dos horas me puse mal en mi trabajo me marie y empeze mirar borroso senty una presion en el pecho izquierdo siento mi pecho cansado. Hoy son 3 dias y se me va t se me quita pero cada vez me siento mas cansada hasta para hablar tengo tos seca no kiero ir a dr por k me cobran mucho y tan bien pienzo k es el estress k traigo pero me siento muy tembloroza y muy cansada .

  20. sandradeyanez
    Publicado 20 julio, 2015 en 7:14 pm | Permalink

    BUENAS NOCHE ME GUSTA LA INFORMACION Q PBLICA.. TENGO UN PROBLEMA CON UNA SOBRINA Q ULTIMAMENTE SE DESMAYA DE REPENTE. LE HAN HECHOS EXAMENES DE TIROIDE YSALE IEN. EXAMENES DE LABORATORIO Y SALE BIEN LE HIICIERON RESONANCIA ES LO Q FALTA Q LE DEN RESULTADO… Y HACE MAS DE UNA SEMANA SE LE ESTA BAJANDO LA TENSION LELLEGA A 80 LA ALTA Y 50 LA BAJA… LE MANDARON HACE ECOCARDIOGRAMA. Q PASARA ELLA TIENE 12 AÑOS… ESTAMOS OREOCUPADO… GRACIAS POR DARME UNA REPUESTA. SALUDOS…

  21. Marcos cerda
    Publicado 25 julio, 2015 en 4:27 pm | Permalink

    Hola doctora yo cuando llega el invierno me llegan los mareos con el frio que hace se me vaja la presion y estoy el invierno completo con vajas de de la presion y en el verano no sufro de mareos algun remedio para esto que sera la mala sirculacion de la sangre al gun remedio o tratamiento por esto… espero su ayuda …… gracias………

  22. *sandra
    Publicado 25 julio, 2015 en 10:32 pm | Permalink

    si siempre he tenido presion baja es normal 110/60.- gracias

  23. Fabiola Solano M.
    Publicado 27 julio, 2015 en 7:50 am | Permalink

    Dra.Hace un año que vengo sufriendo de estos desarreglos de mi organismo,como una especie de debilidad,Hace 5 meses que estoy es tratamiento con un cardiólogo.Tengo la presión baja y sigo el tratamiento de hidratación pero veo que no me ayuda mucho.Ud.cree que puedo tener una mejor ayuda?Gracias.

  24. israel
    Publicado 30 julio, 2015 en 6:59 am | Permalink

    buenas tardes doctor: buen mi consulta es sobr mi madre. tiene 65 años de edad estas toman valsartan por que el cardiologo se lo receto.. sin embargo hace unos dias se sintio mal de los bronquios y tomo prednisona y azitromizina .. una vez terminado el tratamiento … luego de 2 dias esta sintiendo mucho frio … bueno se si si tiene presion baja … o el medicamento que esta tomando .. le esta bajando demasiado la presion… agradecere mucho su apoyo …saludos israel

  25. zol ramitez
    Publicado 4 agosto, 2015 en 8:39 pm | Permalink

    Hola doctora yo kisiera saber si se me sube ose me baja la precion….ultimamente me pasa k estoy muy bien pero de un rato para otro me da una devilidad muy cansada my corazon empieza ah latir muy fuerte como si me fuera ah dar un ataque siento mucha precion en el pecho y la espalda alta muy pesada me da mucho sueño pero no me duermo por miedo a no despertar me siento mariada con ascos pero no bomito x favor doctora digame si nesecito hir al doctor.

  26. ANA
    Publicado 7 agosto, 2015 en 7:29 pm | Permalink

    hola me gusto leer los informes soy de precion vaja pero hoy mi precion vajo brusca de momento a otro estubo 40/20 no fuy al medico me recupere tomando jugos dulce pero me quede con fuerte dolor de cabeza

  27. Dalia Ramirez Cruz
    Publicado 10 agosto, 2015 en 3:54 pm | Permalink

    Hola buenas tardes. Hace 9 meses me operaron me hicieron una histerectomía. Me transfundieron 5 paquetes de sangre y 2 de plasma. Después de la cirugía se me baja mucho la presión. De hecho siempre había manejado presión de 90/60. Pero ahora manejo presión 80/60. A que se debe? Gracias.

  28. Rosa B
    Publicado 11 agosto, 2015 en 2:50 pm | Permalink

    Ase 5 dias tenia la precion a 189\86y mi dra. Me subio la dosis y oy me siento muy cansada fatigada y mis piernas se me doblan y la vista borrosa tengo la precion a 106\65

  29. maribel rodriguez
    Publicado 12 agosto, 2015 en 10:50 pm | Permalink

    el problemaes de mi esposo de repente empezo con un dolor de cabeza fuerte ese dolor paso a la parte baja de la espalda y despues todo el cuerpo, empezo a ponerse tenso que no podia moverse la presion bajo a 65-45 le pido me ayude saber que sucedio

  30. pilar
    Publicado 13 agosto, 2015 en 7:54 am | Permalink

    Buenas tardes llevo mucho rato intentando cojer me la tensión cuando a salido estaba a 80 – 30 y 76 quisiera saber si es malo tengo 54 a niños gracias

  31. zareli
    Publicado 14 agosto, 2015 en 12:59 pm | Permalink

    siento mucho frio en los pies y las manos sera de la presion baja

  32. jorge pedro gadio
    Publicado 14 agosto, 2015 en 4:16 pm | Permalink

    Estoy tomando corbis de 2.5 a la mañana y lotrial de 2.5 porque padecia hipertensión, me realizé una presurometría y había momentos en que sufría de baja presión.
    Sentía mareos y falta de aire, pensando en un problema de cervicales.
    Solicito su consulta.

  33. mersedes elizabeht
    Publicado 15 agosto, 2015 en 1:04 pm | Permalink

    la precion de 70 sobre 40 es baja

  34. Gloria
    Publicado 18 agosto, 2015 en 8:29 pm | Permalink

    Hola últimamente tengo presión baja no se sí sea asociado a que tengo anemia por falta de fijación de hierro no se con quién recurrir ya que me alimentó correctamente pero el diagnóstico es falta de fijación del hierro por que es esto? Ayuda por favor !!!!

  35. luis felipe ruiz
    Publicado 20 agosto, 2015 en 9:47 pm | Permalink

    BUEN DIA DRA, MI PADRE ACTUALMENTE CON 84 AÑOS SUFRIA DE PRESION ALTA, PERO DESPUES DE UN TRATAMIENTO DE QUIMIO Y RADIO POR UN CANCER DE GARGANTA LE CAMBIO TODO, EN AL MAÑANA SENTADO TIENE 100 O 120 SE LEVANTA Y LE BAJA A 90, DESPUES DE MEDIO DIA LE EMPIEZA A SUBIR A 130 O 170, Y AHORA ULTIMO DESCUBRIMOS QUE SE ACUESTA Y PASA LOS 200. ENTONCES SE ACUESTA MAS O MENOS CON 170 Y SE TOMA LA PRESION A ALS 6 DE LA MAÑANA SIN LEVANTARSE DE LA CAMA Y MARCA MAS DE 200, SE LEVANTA Y SE LO TOMA DE INMEDIATO Y LE MARCA 110 O 120. QUE PUEDE SER O QUE SE PUEDE HACER. MUCHAS GRACIAS.

  36. ma
    Publicado 23 agosto, 2015 en 8:04 am | Permalink

    Hola desde hace 3 dias ando sumamente mareada y vomito casi todo lo q como aparte de q no se me antoja comer nada y me siento tan cansada y con sueño..me comentaron q podria ser la presión baja la verdad no he ido al doctor, tengo 30 años y peso 54 kilos, he de comentarle q ultimamente no había comido bien x exceso de trabajo, espero su respuesta, gracias

  37. gisel
    Publicado 24 agosto, 2015 en 1:13 pm | Permalink

    Hola tengo una semana con precio baja de 95 hasta 105 aves es m mareo y otras veces m agito a que se deberá lleno un año donando plasmas a sera por eso.espero su respuesta gracias

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