¡Dile adiós a la jeringa! Opta por una pluma de insulina

pluma de insulina

¿Necesitas inyectarte insulina a diario como parte de tu tratamiento contra la diabetes? Quizás te convenga probar la pluma de insulina, un método práctico, rápido y muy fácil de aplicar.

Hay tres tipos de métodos que se usan comúnmente para la aplicación de la insulina (inyecciones, bombas y plumas), y aunque debes consultar con tu médico para decidir cuál es el mejor para ti, es posible que el método de la pluma de insulina te resulte más conveniente que los otros.

La pluma de insulina funciona como una jeringa o jeringuilla, pero se parece a las plumas que usas para escribir, solamente que esta cuenta con una pequeña aguja en un extremo. Aunque existen distintos tipos y marcas, todas vienen en dos versiones: desechables y reusables. Las desechables vienen ya sea llenas o cargadas de insulina, y se tiran después de usarse; en las reusables se reemplaza el cartucho de insulina y la aguja, y la pluma puede volver a usarse (bien cuidada puede durar varios años).

Como cualquier otro método, la pluma de insulina tiene sus ventajas y sus desventajas. Es importante que las tengas en cuenta en tu proceso de selección.

Ventajas de la pluma de insulina

  • Es mucho más facil de usar que las jeringas. Basta con que marques en el indicador la dosis de insulina que necesitas y la inyectes a través de la aguja.
  • Ahorra tiempo en comparación con las jeringas, ya que viene lista para usarse.
  • Es más sencillo marcar la dosis exacta, sobre todo si no puedes ver bien.

Desventajas de la pluma de insulina

  • El costo. Las plumas de insulina cuestan un poco más que las jeringas. Y las desechables cuestan más que las reusables.
  • Algunos tipos de insulina no están disponibles en forma de pluma.

Cómo se usa la pluma de insulina

Aunque los pasos básicos para aplicar la pluma son los mismos, es importante que leas con cuidado las instrucciones específicas del fabricante antes de usarla. Pero básicamente, los pasos son los siguientes:

  1. Selecciona el área de la inyección. Los sitios más frecuentes son: detrás de los bíceps (en los brazos), en el abdomen (alrededor del ombligo), la parte delantera y de los lados de los muslos, la parte de atrás de la cintura y los glúteos. La nueva inyección debe estar al menos 2.5 cm (1 pulgada) de la anterior, y a 5 cm (2 pulgadas) del ombligo o de cualquier cicatriz. No escojas un área inflamada, sensible o con moretones.
  2. Pasa por toda el área escogida un hisopo o un algodón mojado con alcohol, y deja que se seque al aire.
  3. Quítale la tapa a la pluma, y podrás ver la insulina dentro de ella. Si la ves turbia, hazla rodar entre las palmas de tus manos para mezclarla.
  4. Frota la punta de la pluma (en el sitio donde colocarás la aguja) con un hisopo mojado con alcohol para esterilizarla.
  5. Desprende la tapa de la aguja. Atornilla la aguja en la pluma, cuidando de que quede ajustada, pero no muy apretada.
  6. Para eliminar el aire de la pluma, quita la tapa de la aguja, y ajusta la dosis en 2 unidades. Sostén la pluma con tus manos verticalmente con la aguja hacia arriba. Empuja el émbolo de la pluma para sacar cualquier burbuja de aire. Debes ver una gotita de insulina salir de la punta de la aguja para cerciorarte de que no queda aire dentro. Si es preciso, repite este paso hasta ver la gota de insulina.
  7. Para fijar la dosis, mueve el indicador en el sentido de las manecillas del reloj hasta que el número que corresponde a tu dosis se vea en la ventana.
  8. Pellizca la piel en el sitio de la inyección para hacer un doblez. Sostén la piel con la mano.
  9. Con un movimiento rápido, inserta toda la aguja en la piel.
  10. Una vez que la aguja esté completamente dentro de la piel, empuja el émbolo de la pluma lentamente hacia abajo con el dedo pulgar hasta inyectar toda la insulina.
  11. Suelta la piel. Retira la aguja y mantén el dedo sobre el sitio de la inyección por un minuto.
  12. Desecha la pluma si es desechable. Si es reusable, retira la aguja, deséchala, y coloca de nuevo la tapa de la pluma.

¿ Has decidido usar la pluma de insulina? Muy bien, pero conviene que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Si escoges una área como la parte baja de la espalda o la parte alta del brazo, la inyección es menos dolorosa que si la aplicas en alguna área del estómago.
  • Asegúrate de que el área esté bien limpia antes de aplicar la inyección, y de limpiar bien la aguja antes de inyectarte.
  • No uses las agujas de la pluma más de una vez.
  • No utilices la insulina si le encuentras grumos después de mezclarla.
  • Nunca compartas una aguja con nadie, ni uses la de otra persona por ningún motivo.

El procedimiento para usar la pluma de insulina es sencillo, y especialmente conveniente para las personas con diabetes tipo 2, y también para las que deben pasar mucho tiempo fuera de casa, las que salen de viaje con frecuencia o para las que tienen dificultad con la coordinación manual o incluso problemas con la vista (mala visión). Si estás en alguno de estos casos, prueba la pluma de insulina ¡Tienes mucho que ganar!

 

Publicación original: 2012

Ultima revisión: 2017

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Imagen © iStock / energyy


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Con cariño, Doctora Aliza

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24 Comentarios

  1. Yanet Machado Arabi
    Publicado 17 agosto, 2017 en 8:13 pm | Permalink

    Donde puedo comprar una pluma reusable en los Estados Unidos.

  2. eduardo a capriotti
    Publicado 21 julio, 2017 en 5:35 pm | Permalink

    El uso del alcohol es de limpieza, pero no esteriliza.

  3. Humberto Ramirez M
    Publicado 11 mayo, 2017 en 9:51 am | Permalink

    Agradezco la información y me sería muy útil saber dónde conseguir las plumas.

  4. adrian ramirez
    Publicado 20 abril, 2017 en 4:26 am | Permalink

    Hola me interesaria saber donde puedo conseguir la pluma de insulina en costa rica o como puedo adquirirla gracias.

  5. rocio
    Publicado 13 abril, 2017 en 9:31 am | Permalink

    Dónde puedo comprar una jeringa tipo pluma para insulina? Vivo en Puebla. Gracias

  6. Rufino castro avalos
    Publicado 29 marzo, 2017 en 10:02 am | Permalink

    Necesita estar en el frio y cuanto vale

  7. *juan
    Publicado 16 marzo, 2017 en 6:11 pm | Permalink

    La pluma puede llevarse a cualquier lado sin tenerla en refrigeración ?no se hecha a perder ?

  8. ROBERTO MUNGUIA COBO
    Publicado 9 enero, 2017 en 10:51 pm | Permalink

    diganme donde puedo consegir una “pluma” para insulina la que tengo ya me da problemas
    sor de TONALA JALISCO SE LO AGRADECERIA MUCHO.

  9. lizbet
    Publicado 22 octubre, 2016 en 7:53 pm | Permalink

    Quiero saber si en cuernavaca venden la pluma para insulina

  10. María del Socorro Or
    Publicado 15 junio, 2016 en 12:55 pm | Permalink

    Mi nieta también es diabética y necesito que me recomiende un buen diabético y que me digan donde consigo las plumas rehusables

  11. john percy pacheco
    Publicado 3 abril, 2016 en 2:20 pm | Permalink

    por favor envieme los precioas de las plumas para aplicar la insulina

  12. john percy pacheco
    Publicado 3 abril, 2016 en 2:19 pm | Permalink

    por favor envíeme los modelos de las plumas para aplicar insulina i el valor para poder pedirles ya que lo necesito con mucha urgencia espero su respuesta urgente saludos john percy pacheco alvarez

  13. Arisbeth
    Publicado 27 enero, 2016 en 12:51 pm | Permalink

    Me interesa la adquisición de la pluma, podrían decirme donde la consigo en Puebla???

  14. gabriela hurtado
    Publicado 29 octubre, 2015 en 12:52 pm | Permalink

    buenas tardes me interea mucho coprar esa plma a requiero para una niña q se e inyecta diaio hormona del crcimiento ,,, e pueden ayudar e informarmedonde la puedo adquirir?? gracias

  15. leticia agosto ulloa
    Publicado 30 mayo, 2015 en 7:46 am | Permalink

    hola donde puedo adquirir esa pluma de insulina y cuanto es el costo aproximadamente

  16. MARIA EUGENI
    Publicado 29 mayo, 2015 en 3:57 pm | Permalink

    Mi Madre tiene 8 años aplicándose la insulina con una pluma.

  17. Pedro Pacheco
    Publicado 29 mayo, 2015 en 7:10 am | Permalink

    Una pregunta ¿La Insulina debe mantenerse en la refrigeradora? ¿Y la pluma también? ¿Entonces dice Ud., que la persona puede llevar dicha pluma a la escuela y ponerse l cantidad adecuada, y si no tiene refrigeración, podría usarse esta pluma?

  18. victor manue
    Publicado 14 enero, 2015 en 7:37 pm | Permalink

    nesecito saber donde puedo conseguir la pluma que puede reyenar con insulina, el motivo la insulina me la suministran sin costo para mi,

  19. Raul
    Publicado 9 diciembre, 2014 en 3:20 pm | Permalink

    donde la adquiero en mexico d. f. o en el estado de mexico

  20. sucko
    Publicado 9 julio, 2014 en 9:16 am | Permalink

    Yo utilizó plumas desechables pero quiero una re utilizable como puedo conseguir una soy de torreon coahuila

  21. Gerardo Sarmiento
    Publicado 28 septiembre, 2012 en 6:37 am | Permalink

    Soy insulino-requiriente desde hace tres años y uso la pluma (contrariamente cuando tomaba muchisimas pastillas)con este metodo logre controlar mis niveles de azucar en sangre, usenla es bien efectiva

  22. Ruben Horracio
    Publicado 18 junio, 2012 en 9:00 am | Permalink

    Hola buen día quiero saber que porcentaje de insulina tiene que colocarse cada paciente mi papá tiene diabetes
    motiva ejemplo si uno tiene 100 cuantas unidad se tiene
    que colocar de la verde de insulina o no se le pone y a que cantidad se le pone de la correctiva a que cantidad de glucosa tiene que poner y una cosa quisiera decir porque los ministro de salud da solamente 2 unds deacuchet que es para medir la glucosa mi papá se pone tees veses al día y ni ahi le alcanza y cuestan las tiritas que trae 50 tiras y sale cada envase 160 pesos porque si es gratis y la Dra solo le pone 2 envase si le pone mas no le dan es una verguenza todo esto por favor que pais que estamos viviendo por dios muchas gracias si me mandan todas las respuestas.-

  23. luc tamez
    Publicado 18 mayo, 2012 en 9:07 pm | Permalink

    mi niña tiene un tratamiento diario de somatropina q es una hormona para el crecimiento ella es sindrome turner ….puedo usar esta pluma ??????

  24. neima
    Publicado 18 mayo, 2012 en 6:57 am | Permalink

    Buenos dias mi hija usa la pluma de insulina el doctor se la receto y es fantastica y practica mi hija tiene 8 anos y ella sola de inyerta me le fue practica debido a que tambien tiene q suministrarse insulina en la escuela antes del lunch ella la manipula perfectamente y para mi es un alivio y menos preocupacion bendita sea la pluma de insulina se la recomiendo a toda persona. Gracias

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