Ejercicio, Dieta y Nutrición: Nuestros 10 artículos más populares del 2015

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Durante el 2015, publicamos decenas de artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición. Aquí te damos enlaces a los 10 más populares

Nuestros artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición más leídos en el 2015 cubren una gran variedad de temas: el metabolismo, cómo bajar de peso, la limpieza del colon, los abdominales, el colesterol y los ejercicios que más queman calorías, entre otros. A continuación te damos enlaces a los 10 más populares para que refresques tu memoria o para que los leas por primera vez. ¡A tu salud!

•  ¿Cuánta agua debo tomar al día?

•  ¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe?

•  8 formas de acelerar tu metabolismo

•  ¿Cuánto ejercicio debes hacer para perder peso?

•  La limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa

•  4 ejercicios abdominales y algunos consejos para tonificar tu abdomen

•  ¿Qué es el metabolismo y cómo funciona?

•  10 beneficios de hacer ejercicio

•  ¿Qué debo comer para bajar el colesterol?

•  Los ejercicios que más queman calorías

 

Imagen © Chiyacat

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