Menos carne roja = más años de vida

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18 Comentarios

  1. Guillermo Yepes
    Publicado 9 abril, 2012 en 4:19 am | Permalink

    Es un articulo muy interesante y muy claro me dio una gran idea para mi salud

  2. concepcion otero
    Publicado 9 abril, 2012 en 5:26 am | Permalink

    Hola buen dia maravilloso el articulo quiiera saber que debo comer sitengo hemoglobina alta y transaminasas

  3. isela glez mtez
    Publicado 9 abril, 2012 en 6:28 am | Permalink

    Gracias por tantos articulos gracias a la dra. Aliza por tantos art. Q nos he de mucha ayuda

  4. zulay reategui rengifo
    Publicado 9 abril, 2012 en 6:36 am | Permalink

    Muy interesante muchas gracias ahora se que debo disminuir las carnes rojas por la salud de mi familia y la mia…me alegra recibir estos consejos…gracia

  5. Maria guadalupé
    Publicado 9 abril, 2012 en 7:26 am | Permalink

    Gracias dr Aliza por tantas notas de salud que son tan importantes para nuestra salud.esta nota me parece muy importante

  6. Jose Bravo
    Publicado 9 abril, 2012 en 8:28 am | Permalink

    Si tengo anemia como puedo equilibrar mis requerimiento de hierro si reemplazo la carne,que alimentos serian los ideal?

  7. Ricardo Armas
    Publicado 9 abril, 2012 en 9:49 am | Permalink

    Me agrada mucho los boletines que ustedes nos hacen conocer sobre investigaciones que muy acertadamente las realizan para evidenciar los problemas como tambien las cosas positivas sobre la salud. Me siento emosionado de tener la ayuda de ustedes para tener una vida sana Felicidades

  8. Vivian
    Publicado 9 abril, 2012 en 11:38 am | Permalink

    Lamentablemente soy amante de las carnes rojas, luego al leer este reportaje tendre mas cuidado y disminuire la ingesta de carnes rojas por pescado y pollo, muchisimas gracias por este extraordinario articulo, cada dia aprendemos algo nuevo. Felicidades, que exito!

  9. Elizabeth mesa
    Publicado 9 abril, 2012 en 3:57 pm | Permalink

    Soy Adventista del Séptimo Día y practicamos la reforma pro_salud, apoyo en un 100% estos consejos maravillosos de la Dra. Aliza.Cuando vamos a la Biblia encontramos que en la alimentación primera para el hombre no se encontraba la carne.Mgracias, Dra.por su ayuda y consejos para el progreso de nuestra salud

  10. Publicado 10 abril, 2012 en 7:10 pm | Permalink

    SOY DOMINICANO Y ES MUY DIFICIL EN MI PAIS SUSTITUIR LA CERNE DE ESE COLOR.SALE MAS CARO.

  11. Leonor Vélez
    Publicado 10 abril, 2012 en 10:33 pm | Permalink

    CONSIDERO QUE SE DEBE SUSTITUIR LA CARNE POR PESCADO, GRANOS SECOS, ES CUESTION DE CAMBIAR NUESTRA MENTALIDAD, CONOCIENDO LOS DAÑOS QUE NOS PODRIA ESTAR CAUSANDO A NUESTRA SALUD.

  12. Aracelis chirinos
    Publicado 11 abril, 2012 en 9:36 am | Permalink

    FELICITACIONES, ESTAS INFORMACIONES DEBEN DE LLEGAR
    HASTA NUESTRAS ESCUELAS, NO OLVIDEMOS QUE ESTA SIEMBRA
    SI SE HACE DESDE LA NIÑEZ ,
    LOGRARIAMOS OBTENER LOS ME
    JORES FRUTOS PARA NUESTRO BIENESTAR FISICO Y MENTAL.

  13. Hilda
    Publicado 12 abril, 2012 en 9:06 pm | Permalink

    Gracias Doctora,por tan valiosa informacion.Pero quisiera saber como combatir la anemia,que alimentos consumir. Gracias

  14. LUI
    Publicado 14 abril, 2012 en 9:33 am | Permalink

    Muy acertado este tema, mi esposa dejó la carne roja hace un año y medio, o 2 tal vez, y hace medio año que yo como carnes rojas no más que una vez al mes, y nuestra vida es mucho más plena y saludable. No lo extraño, cuando como carne lo hago en restaurantes muy buenos, así se que lo hago con calidad, pero hay muchas otras comidas que combinar.

  15. Liz
    Publicado 14 abril, 2012 en 1:32 pm | Permalink

    muy interesante este articulo, yo por lo regular muy raras veses como carnes rojas, no me gustan y apesar de eso tengo la presion alta, que cosa verdad?.. gracias Dra.Aliza por sus articulos son muy interesantes nos alludan muchisimo, !adelante!

  16. Guadalupe Vazquez
    Publicado 16 abril, 2012 en 10:47 am | Permalink

    Gracias por ensenarnos a comer sano, me gustaria saber que ailments natural es ayudan a bajar la presion alta

  17. *jose
    Publicado 17 abril, 2012 en 7:39 am | Permalink

    Saludos Dra Aliza,gracias por sus articulos,este en particular es muy bueno,hace cuatro meses deje de comer las carnes rojas y embutidos por prescripcion medica,segun mi organismo estaba recargado de acidos y proteinas y los dolores en mi cuerpo los producia eso,siemto que no me hace falta,me mandaron una dieta alcalina y se me acabaron los dolores a veces no me podia levantar de la cama,como tambien he bajado mucho de peso,
    y sin tomar medicinas solo saber comer.chao

  18. luis
    Publicado 31 julio, 2012 en 12:27 pm | Permalink

    como me le va dra. gracias por todos los artículos recibidos, este sobre el consumo en exceso de carnes rojas me preocupó y me puso a pensar sobre los daños que pueden cuasar al organismo, por lo pronto tratare de consumir mas pescados y aves. ah sobre el artículo sobre el cander debido al cigarrillo, le informe que deje de fumar, bueno estoy en eso, pero estoy seguro que lograre apartar de mi este mal habito; gracias gracias de verdad, se que seré diferente a partir de ahora y hablare con amigos para que sigan mi consejo por su salud, chao y gracias

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