¿Necesitas revisar tu frecuencia cardiaca cuando haces ejercicio?¿Necesitas revisar tu frecuencia cardiaca cuando haces ejercicio?

Déjanos tu Comentario

7 Comentarios

  1. Publicado 29 marzo, 2010 en 7:52 am | Permalink

    si me gustaria recibier mas articulos sobre este comentario antes que nada muchas gracias por esta pagina tan importante ya que tengo presion alta y abeses boy al gym a querer bajar en un dia lo que no ago en todo el ano sin saber que yo estoy poniendo en peligro mi salud gracias dra. por sus comentari0s tan inportantes me gustaria saber mas de este sin mas celia y que dios la vendiga gracias hasta LA PROXIMA

  2. alexis cooper zarcar
    Publicado 6 abril, 2010 en 5:30 am | Permalink

    Gracias por lo que hacen, de verdad que lo he aprovechado mucho y no tengo como expresarlo. muchas gracias…, los amo…

  3. alexis cooper zarcar
    Publicado 6 abril, 2010 en 5:33 am | Permalink

    Que nuestro Dios los bendiga y les de siempre la salud,capacidad y éxitos en todo lo que hagan. Loa quiero y amo.

  4. silvania
    Publicado 21 abril, 2010 en 11:55 am | Permalink

    GRACIAS POR SUS ARTICULOS ME HAN SERVIDO DE MUCHO,ME GUSTARIA MAS SOBRE GIMNASIOS,YA QUE MI FAMILIA TIENE UN GIMNASIO. GRACIAS

  5. Humberto Tamariz
    Publicado 24 mayo, 2010 en 10:00 am | Permalink

    Hago deporte en el gym, tengo una rutina que considero exigente. Mi Heart Rate (HR) promedio es de 133 y el máximo promedio es de 165.

    Sé que esto es referencial y guarda relación con mi peso, mi estatura y mi edad (80kg, 1.74m, 39 años).

    ¿Cómo evaluar los valores de HR expresados?

    Gracias y espero revisen este comentario y pedan responder al respecto.

  6. Publicado 1 septiembre, 2011 en 6:56 pm | Permalink

    quisiera saber para que sirve saber hacerca de la frecuencia cardiaca aparte de que me intereza mucho lo tengo para una tarea
    ANONIMA

  7. Publicado 2 diciembre, 2013 en 3:32 pm | Permalink

    Hola, solo quería comentar que difiero con tu artículo, con todo respeto pero para quemar grasa debes mantener un rito cardíaco de 60 a 70% y es mejor si lo haces como HIT si puede investigar de eso para que nos informe se lo agradecería :)

Presentar Observaciones

Tu nombre y dirección de correo electronico nunca serán vendidos o compartidos con cualquier otra organización -- nunca.

Requerido *

Ingrese Su nombre de Credenciales

¿Olvidaste tu contraseña?

×
.