Depresión y relación sexual: ¿pareja incompatible?

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Para participar en una relación sexual satisfactoria y plena hacen falta motivación y energías, ingredientes que la depresión, especialmente la de tipo clínico, roba a manos llenas a la persona. ¿Cuáles son entonces las alternativas del que sufre de depresión clínica? ¿Debe resignarse a la falta de satisfacción o existe luz al final del túnel?

Mariana lleva meses sufriendo de una profunda depresión por la pérdida de su trabajo y ha tenido que recurrir al uso de antidepresivos. Aunque ha visto una leve mejoría, ni las finanzas del hogar, ni su matrimonio han podido recuperarse de esta etapa. Y es lógico. Mariana ya no tiene ingresos, y tampoco ganas para compartir con su familia, ¡mucho menos para el sexo! A su esposo comprensión no le falta, pero el desgano y la apatía de Mariana están comenzando a afectar la relación.

Hay muchas personas en casos similares, encerradas en el círculo vicioso de la depresión y el desgano sexual. Este no es el único efecto de la depresión en la relación de pareja, también se asocia con trastornos como la disfunción eréctil en el hombre y la incapacidad de llegar al orgasmo en la mujer. Así que si padeces de depresión clínica y experimentas a la vez problemas sexuales, no te falta compañía. Pero hay un rayo de esperanza: los médicos generalmente pueden tratar los problemas sexuales a la vez que tratan la depresión.

La conexión entre los problemas sexuales y la depresión.

¿Sabías que el cerebro es uno de los órganos sexuales más sensibles? Pues así es, porque el deseo sexual empieza precisamente en el cerebro, y continúa hacia abajo gracias a los neurotransmisores. Estos son unos químicos especiales del cerebro, que aumentan la comunicación entre sus células, y producen más flujo de sangre a los órganos sexuales. El problema: si hay depresión u otros desórdenes nerviosos, esos químicos del cerebro se desequilibran. Por lo tanto, muchos hombres y mujeres que padecen de depresión, se quejan de que su deseo sexual (o libido) o es muy bajo o no desaparece. Eso, naturalmente, perjudica las relaciones íntimas.

¿Causan problemas sexuales los antidepresivos?

Cuando se tiene depresión, especialmente si esta persiste o afecta la vida diaria, tomar antidepresivos es podría ser necesario para levantar el ánimo de la persona o para mejorar su autoestima. Pero, ¿qué ocurre? Que hay algunos antidepresivos que tienen efectos secundarios no deseados. Y esos efectos secundarios, en algunas personas, a veces resultan en problemas sexuales.

Lo que ocurre: para levantar el ánimo de una persona con depresión, los antidepresivos cambian el equilibrio de los químicos del cerebro. Pero esos mismos químicos están involucrados con la respuesta sexual del organismo. Los antidepresivos cambian también ese equilibrio, y eso puede traducirse en ocasiones, en disfunción sexual. Y, al parecer, los efectos secundarios de los antidepresivos se incrementan cuando se aumenta la dosis del medicamento. Veamos algunos de los problemas sexuales que con más frecuencia se asocian al uso de algunos antidepresivos:

  • Incapacidad de iniciar el sexo o de disfrutarlo.
  • Disfunción eréctil (DE) en los hombres.
  • Disminución del deseo sexual.
  • Incapacidad de llegar al orgasmo.

Hay maneras de lidiar con los efectos secundarios de los medicamentos sin perjudicar el tratamiento. Los antidepresivos más nuevos funcionan de modo diferente, y frecuentemente no afectan la función sexual. Tu médico podría recetarte uno de los nuevos antidepresivos, que te permitirá tener una vida sexual plena. Otra solución si requieres uno de los antidepresivos que tiene efectos secundarios no deseados, es tomar medicamentos para mejorar la función sexual junto con ese antidepresivo. Es cuestión de que hables con tu médico. En todo caso, nunca debes dejar de tomar por tu cuenta el medicamento antidepresivo que te recetó el médico, es importante que hables con él o ella. Algunos antidepresivos deben reducirse poco a poco. Idealmente el antidepresivo debe de ser recetado por un especialista.

¿Qué puedes hacer si notas que el antidepresivo que tomas estás perjudicando tus relaciones íntimas? En primer lugar, discutir el asunto con tu pareja. Y luego hablar francamente con tu médico, explicándole con claridad lo que ocurre, y pidiéndole consejo para resolver la situación. Animo. Con tiempo y paciencia, te sentirás mejor.

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32 Comentarios

  1. *sandra
    Publicado 10 mayo, 2012 en 4:42 am | Permalink

    En octubre del año pasado tuve un aborto y me deprimi mucho, el doctor me receto xanax para mi depresion y ansiedad, no se que ha pasado con migo no me siento tan deprimida,pero no puedo ni tengo deceo de tener relasiones sexuales, cree usted q esta medicina me esta afectando???

  2. jaime garcia
    Publicado 10 mayo, 2012 en 5:19 am | Permalink

    Donde esta el foro?

  3. juan arturo
    Publicado 10 mayo, 2012 en 6:19 am | Permalink

    hola. primero felicitarlos por la revista ya que es de vital importancia contar con información en general de todos los temas. por otra parte quisiera saber si existe algun medicamento a parte del viagra para ayudar a tener una relación sexual satisfactoria, tengo 59 años y es obvio la erección ya no es igual, ojala y me puedan ayudar.

    saludos

  4. JUSAVI
    Publicado 10 mayo, 2012 en 7:01 am | Permalink

    Raramente tomo Bromazepán, pero creo que este no afecta la relación sexual, no así, creo el antihipertensivo, Losartán o el Pantoprazol. Quizá, también, fumar, durante la acción sexual. Todo esto dificulta enormemente la erección o la debilita. Además tengo 74 años y soy separado.
    Gracias.

  5. JUSAVI
    Publicado 10 mayo, 2012 en 7:03 am | Permalink

    Qué debo hacer.

  6. arturo
    Publicado 10 mayo, 2012 en 7:13 am | Permalink

    Tengo 52 años, no tomo ningún tipo de medicamentos, mi deseo sexual es altisimo, pero la DE también es total, no me funcionó ni las inyecciones intrapenianas del medical boston. Hace 3 años fuí operado de la columna por fractura de 7 vertebras (3 lumbares, 3 toraxicas y 1 cervical), desde entonces la DE es total, pero desde antes ya padecía un alto grado de DE.ya descartaron diabetis y varias posibles causas mas, hasta ahora nadie me da solución alguna

  7. Dr. Silva
    Publicado 10 mayo, 2012 en 11:32 am | Permalink

    Saludos
    por favor deseo me envien los test para resistencia imnsulinica en hombres y mujeres. Tambien un test practico para identificacion de Sindrome Ovarios Poliquisticos, que pueda usar en mis pacientes

    Gracias por sus atenciones

  8. dionicio
    Publicado 10 mayo, 2012 en 6:37 pm | Permalink

    hace ya unos 8años tuve tratamiento de depresión la pregunta es si a este tiempo aun te afecta porque no tengo deseo sexual y eso ocasiona problemas con mi pareja aparte de eyaculacion precoz y gracias por los boletines me son interesantes y de gran ayuda

  9. Publicado 11 mayo, 2012 en 6:31 am | Permalink

    BUENOS DIAS ANTE TODO LA PRECENTE ES Q YO TENGO 28 AÑOS DE EDAD MADRE DE 3 HIJAS Y CON LA ULTIMA ME DESCONECTE HACE 6 AÑOS PASADOS Y YA YEVO COMO DE 2 A 3 AÑOS Q NO TENGO UNA RELACION SEXUAL CON MI PAREJA EL ME HABLA Y ME ESTIMULA EN MOMENTOS INTIMOS Y NO LE RESPONDO COMO ANTES Y LA VERDAD NO SE Q HACER NO SOY LA MISMA MUJER DE ANTES :DESEO UNA AYUDA CON QUIEN PUEDO HABLAR BIEN E IDO CON MEDICO JENERAL Y GINECOLOGO Y NO E VISTO GAN AYUDA Y DESEO SER LA MUJER DE HACE 10 AÑOS :GRACIAS DESEO TU AYUDA DOCTORA SILVA Q PUEDO HACER O TOMAR ES MAS ME DICEN Q SI NO ES PROBLEMA SICOLOGICO NO SE Q HACER GRACIAS

  10. *jose
    Publicado 11 mayo, 2012 en 11:41 am | Permalink

    GRACIAS POR ESTA GRAN INFORMACIÓN…LLEGO EN UN MOMENTO PRECISO……MUY PERO MUY..”SALUDABLE”..

  11. LUI
    Publicado 11 mayo, 2012 en 12:15 pm | Permalink

    tengo 49 años, soy diabetico hace mas de 20 años mis deseos sexales son bastante fuerte pero sufro DE. sobretodo cuento tengo exeso de peso. mi medico me suministro media tabletica de viagra media hora antes de cada relacion, pero no me ha servido. por mi cuenta cambie mis habitos alimenticios. dejando de comer carnes rojas y carbohidrados . actualmente como muchu pezcado y he bajado de peso y mi situacion a mejorado.

  12. Publicado 11 mayo, 2012 en 3:31 pm | Permalink

    Buenas tarde Gracias por su buenas informaciones, gracias.

  13. Publicado 11 mayo, 2012 en 5:32 pm | Permalink

    Estimada doctora. Todo esto es muy beneficioso y es de parte mía y mucha gente un agradecimiento grande por tan loable esfuerzo. Carlí
    n de Crespo E. Rios

  14. lorea
    Publicado 11 mayo, 2012 en 10:30 pm | Permalink

    Este foro me parece interesante y parece que la vida me puso en el camino acudir a esto pues yo tengo una relacion con una mujer y es muy difucil que ella quiera entregarse a tener relaciones, refiere que no tiene deseos y solo quiere dormir.. Aparte siente mucho cansancio . He notaso que tiene depresion y Enojos repentinos, nerviosismo e ideas incoherentes. Yo deberia de dejarla pero algo tiene ella que me atrae lograr tener intimidad. si hemos tenido sexo pero no se nota que lo desee tanto como yo. Ella tiene 43 años y yo 32.

  15. luz maria
    Publicado 12 mayo, 2012 en 8:48 am | Permalink

    Hace años atras lo viví pero Jamas acudí a un médico Por falta de información.

  16. jaime maya
    Publicado 12 mayo, 2012 en 10:14 am | Permalink

    FELICITACIONES POR EL BUEN TRABAJO DESEMPEÑADO
    SIGAN COMO SIEMPRE EDUCANDO AL MUNDO.
    SALUDOS
    JAIME

  17. rogelio
    Publicado 12 mayo, 2012 en 1:26 pm | Permalink

    les he pedido el reporte gratis de estres,deprecion y ansiedad y no m a llegado

  18. DIXON MANUEL
    Publicado 12 mayo, 2012 en 2:55 pm | Permalink

    LA FELICITO POR SU BUEN TRABAJO Y ESPERO QUE SIGAN ASI

  19. Sandra Esquivel
    Publicado 15 mayo, 2012 en 2:11 pm | Permalink

    gracias por los articulos entan buenisimos ,me mantienen informada y me ayudan a vivir mejor.GRACIAS

  20. Publicado 17 mayo, 2012 en 6:39 pm | Permalink

    Pienso que una de las disfunciones sexuales que mas ha crecido en los ultimos tiempos es la eyaculacion precoz; actualmente existen muchos tratamientos para este problema que afecta a muchos hombres.

  21. Publicado 17 mayo, 2012 en 6:42 pm | Permalink

    La eyaculacion precoz es una de las disfunciones mas frecuentes que causan depresion e insatisfaccion en las parejas.

  22. alex
    Publicado 24 mayo, 2012 en 5:49 pm | Permalink

    Hola yo tuve depresión posparto ya estoy recuperada no tome ningun medicamento pero no tengo ganas de tener relaciones no siento ningun deseo

  23. alex
    Publicado 24 mayo, 2012 en 5:54 pm | Permalink

    Alguien puede ayudarme porfavor mi relacion con mi pareja esta peor cada dia

  24. gema
    Publicado 12 junio, 2012 en 8:09 pm | Permalink

    Hola, soy recien casada y tengo 23, no consigo tener placer sexual mediante el coito, eh tenido orgasmos por sexo oral unicamente. Al principio pense que por la edad era normal el dolor y ahora a un mes de todo eso aun hay dificultad, simplemente no siento placer aunque desee e mi rsposo. Quiero saber si el estres es el culpable, ya no se que hacer, en verdad quiero corresponderle.

  25. salvador
    Publicado 19 junio, 2012 en 9:43 am | Permalink

    hola tengo 42 anos itengo provlemas de eredcion desde ase 4 anos etratado algunas pastillas para el provlema pero no me ayudon mucho nose sies por que estoy tomando antidepresivas osea algomas espero ime puedan ayudar grasias

  26. Joset
    Publicado 23 junio, 2012 en 1:36 am | Permalink

    Gracias. Por permitirme contar lo que estoy pasando. Espero que me puedan ayudar . Tengo. 28 anos. Y mi esposa 24 estamos casados. Hace 8 anos y tenemos una nina de 2 anos desde que mi esposa quedo embarazada perdio el deceo sexual e intentado de ToDo. Pero no se que pasa nada la motiva.que puedo hacer. Esta afectando nuestra relacion.

  27. narses
    Publicado 28 junio, 2012 en 9:46 am | Permalink

    Los antidepresivos y antipsicóticos causan disfunciones sexuales (impotencia o disfunción eréctil, falta de libido, no sentir nada sexualmente, etc…) en muchos casos irreversibles aunque uno deje de tomarlos. Los médicos y psiquiatras no avisan de ello: busquen en internet “disfunción sexual post isrs” o, en inglés, “post ssri sexual dysfunction” y verán vidas sexuales arruinadas por los médicos. Habló una víctima que a los 8 meses de tomar antidepresivos y antipsicóticos desarrolló las disfunciones sexuales indicadas entre paréntesis y que persisten tras 2 años y medio de no tomar nada. Además provocan suicidios, viene en los prospectos.

  28. Antoni
    Publicado 21 agosto, 2012 en 9:12 am | Permalink

    doctora tengo bastante sexo com mi pareja y me preoucupa que repita 10 veses en que me afecta eso

  29. CARLOS L.
    Publicado 19 septiembre, 2012 en 7:33 am | Permalink

    Buen dìa Dr.(a).: Desde hace muchos años he padecido de Depresiòn ya hoy al punto que ha de ser Crònica, ademàs en varias oportunidades en años anteriores padecì al igual que hoy dìa de Disfunciòn Erectil, aunque en los años anteriores era poco y no muy comùn como hoy dìa. En aquellos años no lo considerè importante porque era mucho màs jòven y luego de una ruptura de pareja con la que compartì 7 años, pasè alrededor de 15 años teniendo parejas ocacionalmente asi como relaciones sexuales; problemas econòmicos y la ruptura de mi relaciòn de 7 años me llevaron a la depresiòn pero nunca busque ayuda; hoy he vuelto a recaer en la depresiòn y peor aùn; mis problemas de Disfunciòn Erèctil son mayores y màs frecuentes, tengo apenas 9 meses de casado con mi actual pareja y me afecta todo esto en nuestra relaciòn; he probado inclusive DUROVAL para tratar mi problema de disfunciòn y en varias oportunidades ni eso a logrado mi erecciòn, en otras ha pasado que tengo la erecciòn y luego en pleno coito se pone flàcido; en una oportunidad inclusive fui al Uròlogo y me mandò un tratamiento por 10 dìas, asì como exàmenes de Tetòsterona simple y total, aun no los he realizado, lo voy a hacer e esta semana. Que puedo hacer? vivo cerca de Valle de La Pascua en Guàrico, por acà no hay sexòlogos, si Uròlogos y Sicòlogos; a quièn recurro, al Uròlogo o al Sicòlogo? o Ambos???? y si los fàrmacos afectan en la Disfunciòn Erèctil como hago????…..Gracias!

  30. CARLOS L.
    Publicado 19 septiembre, 2012 en 7:35 am | Permalink

    Me gustarìa me enviaran informaciòn referente a la Sexualidad, Problemas de Ercciòn o Disfunciòn Erectil y Depresiòn! Gracias!

  31. maria medina
    Publicado 2 agosto, 2013 en 10:40 pm | Permalink

    buenas noches, necesito la ayuda de alguno de ustedes, porfavor,,, tengo una situacion con mi pareja, y es que cada vez que estamos juntos y tenemos relaciones, el enseguida se cansa y se agota y hasta le salen ojeras. se pone super débil que queda rendido y con un sueño espantoso…
    quisiera hacer una observación. mi pareja es portadora de anemia falsiforme y no se si esto tiene algo que ver… alguien podria darme respuesta a mi duda, porfavo…

  32. *Carla
    Publicado 28 agosto, 2013 en 2:04 am | Permalink

    Mi novio tiene una gran depresión y está tomando antidepresivos, el tiene 28 años y yo 25. Desde hace más o menos un año, no hemos tenido NI UNA SOLA relación sexual.

    No quiero agobiarle, se que a él le preocupa mucho esto, y está luchando por arreglarlo, pero se me hace muy duro. No me siento deseada. Mi autoestima está también bajando a los suelos.

    Yo no deseo a ningún otro chico, sólo a él. Lleva tanto tiempo sin tocarme que ahora hasta me da vergüenza desnudarme delante suyo….

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