El yoga mejora el dolor crónico de espalda

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6 Comentarios

  1. Yolanda alor
    Publicado 30 julio, 2012 en 6:58 am | Permalink

    Hola Dr.Alisa: el dolor de espalda ha sido el peor problema que he sentido desde muy jovencita . Y si, algunos estiramientos me ayudan a controlar el dolor …me encantaria hacer yoga …gracias.

  2. *yolanda
    Publicado 30 julio, 2012 en 7:50 am | Permalink

    Estoy maldemi intestino ynopuedo aser delbanomuybien quepuedo aser o tomar porporfabor

  3. *Nancy
    Publicado 30 julio, 2012 en 12:28 pm | Permalink

    Hola Dra.Aliza,la felicito Vida y Salud es un maravilloso sitio de informacion y orientacion en relacion con la salud y muchos aspectos de nuestra vida,siempre lo leo.Con relacion a este articulo sobre el Yoga,muy bueno,quiero decir a los que esten interesados y tengan acceso al canal televisivo Vme,que de lunes a viernes a las 6am hay un programa llamado Aire Yoga,donde Ana Silvete nos ofrece posturas a nivel avanzado y modificado para los que iniciamos, y consejos de yoga magnificos,ademas estan online tambien.Yo soy una mujer de 60anos,gruesay llevo 3semanas practicandolas y no he bajado de peso pero me siento mas agil,mis articulaciones mas flexibles,en cuanto a la evacuacion intestinal mucho mejor……gracias

  4. Publicado 31 julio, 2012 en 12:21 pm | Permalink

    quiero seguir recibiendo diariamente sus correos gracias

  5. Ana
    Publicado 4 agosto, 2012 en 3:57 am | Permalink

    Doctora este es sin duda alguna una de las mejores recomenaciones que pueden darnos en su maravilloso programa,ahora que sera muy bueno saver donde poder incontrar un buen sitio para estos ejercisios muchas gracias por este articulo y a sus colaboraores.

  6. susan
    Publicado 7 agosto, 2012 en 11:46 am | Permalink

    EStimados Dres. agradezco sus concejos, referente al yoga, qué tipo de yoga, pues existen muchas ramas y especializaciones. yo tengo fibromialgia y hasta ahora la rehabilitación con kinesiólogo en el agua ha sido entre todo efectiva. Agradecería su contestación. Susana

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