¿A qué se deben los períodos menstruales irregulares?

© iStockphoto.com / Simu Mircea

Si bien muchas mujeres no esperan con emoción la menstruación, la mayoría se da cuenta de la importancia de este sangrado cuando de repente, un mes cualquiera, no aparece o aparece cuando menos lo esperabas. ¿Qué sucede cuando tienes períodos menstruales irregulares o cesan de repente? Empecemos por entender la mecánica del ciclo menstrual, que a propósito, es un proceso fascinante.

Durante la vida fértil de la mujer, los óvulos maduran dentro de los ovarios en un ciclo que dura por lo general 28 días (esto varía de mujer a mujer, e incluso de período en período). En el día 5 de ese ciclo, aproximadamente 20 óvulos empiezan a madurar dentro de los folículos de los ovarios. Estos folículos son una especie de sacos llenos de líquido. Cuando se acerca el día 14, habitualmente uno de los folículos madura antes que los demás y entonces, deja salir al óvulo maduro para que sea fecundado. ¿Qué pasa con los demás folículos? Se marchitan y son reabsorbidos por el cuerpo. En cambio, el folículo maduro, se transforma en lo que se conoce como “cuerpo lúteo” que es el encargado de producir la hormona progesterona, para preparar al útero para que reciba al óvulo fecundado.

Pero si el óvulo no es fecundado, entonces se desintegra y muere. De la misma forma, el cuerpo lúteo, se marchita, lo cual hace que el endometrio (la capa interna del útero) se desprenda y se produzca el sangrado de la menstruación.

  • ¿Qué significa tener un ciclo menstrual regular? Que el intervalo entre los períodos menstruales es constante. Como mencioné antes, por lo general es de 28 días, pero dependiendo de la mujer, puede ser cada 20 a 35 días.
  • ¿Qué significa tener un ciclo menstrual irregular? Que el intervalo entre los períodos menstruales varía cada mes. Es decir, a veces te llega cada 28 días, a veces cada 20, a veces cada 30.

El tener irregularidades en la menstruación es muy común, yo lo veo en mi práctica todo el tiempo. Las causas pueden ser desde insignificantes hasta algo que requiere tratamiento. Por ejemplo, si eres adolescente, podría suceder que las hormonas de tu cuerpo fluctúen y tarden un tiempo en coordinarse y encontrar un equilibrio. Por eso, es normal que durante la adolescencia, tu período sea irregular, o que en ocasiones no llegue.

Y antes de entrar en materia, recuerda que la causa principal para que no te llegue la menstruación, es el embarazo. Así que si no te llega la “esperada visita” asegúrate de que no sea un bebé en camino.

Ahora sí, toma nota de las causas más comunes de los períodos menstruales irregulares:

  • Los desórdenes alimenticios como la anorexia y la bulimia.
  • Aumento o pérdida excesiva de peso. La delgadez extrema y la obesidad causan que tu ciclo menstrual sea irregular o incluso, que desaparezca.
  • Estrés o problemas emocionales.
  • Problemas hormonales (como cuando la tiroides no funciona bien, por ejemplo).
  • Viajar.
  • Hacer demasiado ejercicio: si eres atleta y entrenas muy intensamente, podrías dejar de menstruar temporalmente.
  • Problemas en los órganos que se encuentran en la pelvis (como los ovarios poliquísticos, por ejemplo)
  • Medicamentos como la píldora o la pastilla anticonceptiva pueden afectar la frecuencia y/o intensidad de la menstruación.
  • Amamantar.

Se pueden tener irregularidades y dejar de menstruar debido a una condición llamada “Insuficiencia o falla prematura del ovario” que indica que una mujer puede dejar de tener sus periodos antes de los 40 años. Esta condición puede ser causada por radiación, cirugía o quimioterapia, en el caso de que se tenga cáncer.

No te olvides que si tienes una vida sexual activa y no quieres quedar embarazada, debes usar un método anticonceptivo en el que puedas confiar para que los períodos irregulares no te traigan una sorpresa. También, recuerda que aunque tu período desaparezca por un tiempo, esto no te protege de que puedas quedar embarazada, aún estás en riesgo. Si no estás planeando tener un bebé ¡Cuídate!

Y como siempre, te recomiendo que si tienes dudas sobre qué está causando tus períodos menstruales irregulares, debes consultar con tu médico. No sea que detrás de eso, haya alguna condición seria que requiera tratamiento. ¡La salud es lo primero!

Imágen © iStockphoto.com / Simu Mircea

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381 Comentarios

  1. Edna Montero
    Publicado 3 septiembre, 2014 en 8:39 am | Permalink

    Hola chicas, tengo un problema a mi me llega cada 15 dias, esta vez solo durò 1 dia y se quitò….

  2. paloma
    Publicado 7 septiembre, 2014 en 8:50 pm | Permalink

    Hola: necesito de su ayuda a que se debe en esta ocasión mi periodo empezó muy poquit apenas y manchaba pero ya son 13dias y sigo igual por favor que puedo hacer. Saludos

  3. eliz
    Publicado 8 septiembre, 2014 en 5:27 pm | Permalink

    antes se me retrasaba la regla hora medura mucho bajandome un mes aprosimadamente en piesa bajandome poquito de un derepente mebaja mucho en beses mancho en ocasiones no cuando creo que ya no estoy reglando me mancho metarda para retirar tengo 25 años

  4. eliz
    Publicado 8 septiembre, 2014 en 5:30 pm | Permalink

    simpre que me baja meda mucha sed me estado sientiendo cansada singanas de aser algo por mi periodo

  5. an
    Publicado 13 septiembre, 2014 en 6:06 pm | Permalink

    ola antes k nada saludos solo kiero saber si uno inregular puede kedar embarazada ASE tres meses no me bajo y el mes pasado me bajo pokito. y este mes solo mancho el papel kada k boy al baño pero la tualla no xfa si me pueden ayudar grasias

  6. lili :3
    Publicado 15 septiembre, 2014 en 9:44 pm | Permalink

    Se suponía que se me tenía que quitar el periodo ayer 15 y el domingo 14 deje de manchar y hoy me manche toda la ropa no entiendo que pasa

  7. Bart
    Publicado 22 septiembre, 2014 en 6:58 pm | Permalink

    hola, una disculpa, mi hija tiene 12 años, su mestruccion le llega a veces cada 15 dias o cada semana en forma muy abundante, la ginecologa dice que es un desequilibrio hormonal por su edad, pero me preocupa que pueda ser algo mas que eso. gracias

  8. Audi
    Publicado 30 septiembre, 2014 en 11:48 am | Permalink

    Hola, mi periodo es muy irregular, en mi adolescencia se me retrasaba hasta un año, los doctores me decían q era normal x mi edad. Al pasar unos años se regularizo pero A los 23 tuve a mi bb y me puse 2 veces la inyección anticonceptiva y desde hay nueva mente sevme volvió irregular y ahorita tengo 4 meses q no me baja, y quisiera saber si esto me afecte en un futuro oh si es grave? Gracias.

  9. jany
    Publicado 1 octubre, 2014 en 10:04 pm | Permalink

    A que se debe que mi mestruacion sea cada 4 o 5 meses…tenga coágulos muy pequeñitos como granulados que penetran la toalla femenina? No tengo hijos ho he podido concebir y tengo 35 años de edad….mi mestruacion inicio a los 13 años y era normal hasta los 25 años…

  10. maribel lopez
    Publicado 2 octubre, 2014 en 10:26 am | Permalink

    Hola yo llevo 5 año queriendo quedar embarazada pero nada y soy muy inregular e ido con doctores y todo esta bien pero nada de nada ya estoy desesperada por tener un bebé ayuda por favor

  11. barabara
    Publicado 3 octubre, 2014 en 10:01 am | Permalink

    holaa tengo una pregunta tube mi ultimo perio el 17de agosto normal como cada mes ya este mes de septiembre no me ha vajado ya llevo 16dias de retrazo y hace 6 meses que n tengo relaciones q puedes q ser q tenga ayudame xfavor espero tu respuesta

  12. tommy
    Publicado 4 octubre, 2014 en 10:37 pm | Permalink

    Soy muy iregular me vaja cada dos meses y me dura 2 semanas que es lo que me pasa ayudemen porfabor no se que aser me yamo tommy grasias

  13. jorgelys
    Publicado 14 octubre, 2014 en 12:46 pm | Permalink

    hola. soy muy irrregular, eso me preocupa duro asta 15 dias sin ver el periodo. por favor espero su respuesta. y Gracias.

  14. kelly jacome
    Publicado 21 octubre, 2014 en 10:56 am | Permalink

    ola buenas tarde mi problema es que mi periodo es irregular y aveces me llegas 2 vece en el mismo mes y no he salido embarazada nunca me he cuidado que puede estar afectándome gracias espero pronto su respuesta

  15. Lulu encinia
    Publicado 20 noviembre, 2014 en 6:07 am | Permalink

    Hola. Disculpe pero. Desde k empese mi periodo soy iregular me baja un mes me dura d 10a 15 dias y me deja d bajar. D. 2a e meses fui con ginecólogo. Me resetaron anticonceptivas. Esta última. Vez no me bajo x 7 meses y ya tengo mas d 20 dias con el periodo

  16. Tamara Vega
    Publicado 28 noviembre, 2014 en 7:39 pm | Permalink

    Hola requiero de su ayuda.! El mes pasado me vino el 26 i me paso el 1 de este mes.! Sy irregular.! Y este mes n me bajo nada.! Q puede ser??

  17. ANA
    Publicado 29 noviembre, 2014 en 7:29 am | Permalink

    Hala! Necesito d vustra ayuda, mi ciclo es d 38dias y kiero kedarme embarazada.k puedo hacer?

  18. blanca marisa ovelar
    Publicado 4 diciembre, 2014 en 6:29 am | Permalink

    Mi periodo es irregular no me bja mi periodo sino tomo diane 35 los dctores me djern q pd ser x falta d hormonas estoy muy preocupada xq yo no me cuido ya quiero para mi bebe xq ya tngo 23 años ayudnme xfa.

  19. angi
    Publicado 18 diciembre, 2014 en 7:44 pm | Permalink

    Tengo un descontrol con mi menstruacion me esta llegando quincenal,a que se debe ese tengo 22 años

  20. any
    Publicado 21 diciembre, 2014 en 8:30 pm | Permalink

    Hla soy lizziii…
    Tengo 15 añoz de edad
    Nunka ehhh tenido relaciones sexuales … …. Y mi periodo ultimo fui el 15 de noviembre
    Se supone .. K tendría k vajarme este 15 k pasara

    Gracias

  21. xiomara
    Publicado 26 diciembre, 2014 en 1:23 pm | Permalink

    No se q me pasa tengo 15 y nunca he tenido relaciones sexuales y no se por q tengo 13 dias de retraso y no se que me sucede

  22. keyjan reycald...
    Publicado 5 enero, 2015 en 1:35 pm | Permalink

    Hola……sy keyjan tengo 16 años de edad curso 5to año de secundaria sy una chaba my alegre y amistosa ……………..bueno mi problema es el siguiente mi periodo es irregular y muy alterado jjjj bueno tube mi periodo el 11 de y se me kito un 18 dic 2014 ahora me vino um 04de enero del 2015 me vino fechas superes irregulares me dura semanas y es un dolor fuerte eb mi vientre y espalda me biene super fuerte y eso me preocupa y no se me pueden ayudar asaver k es lo k pasa………gracias

  23. dubfk
    Publicado 8 enero, 2015 en 10:04 am | Permalink

    Hola bueno es que mi ciclo es muy irregular tengo hasta hoy 2 meses de retraso y ya me hize una prueba no estoy embarazada no se a que se deba alguien que me ayude

  24. karyna
    Publicado 8 enero, 2015 en 10:21 pm | Permalink

    Tengo 42 años y desde el año pasado mi menstruacion es cad 2 meses o a veces 2 veces en el mes…sera menospausia precoz ?

  25. Maria Alejandra
    Publicado 9 enero, 2015 en 6:13 am | Permalink

    Mi ciclo se volvio bastante irregular ace dos años despues de haber tenido interrupcion del enbarazo, hay veces en las que dura 3 meses sin bajarm, hace 4 meses me pusoeron una imyeccion se llama ciclofem, y mi ciclo se regularizo despues ya no me la puse y pero al soguiente mes me bajo normal despues de ahi a no me ha bajado.

  26. lupita
    Publicado 11 enero, 2015 en 4:39 am | Permalink

    hola eee yppp tengo 22 aňos ee yopp tengo.orita boy para 10 meses de casada el primer.mess si me bajo bien ya al siguiente mes no y pues lo tome.a la.ligera komo desde soltera abia sido irregular pero ya para estas fechass no me a llegado mi regla y tengo liedo.k.puedo aser kres k sea algo malo

  27. silvi
    Publicado 14 enero, 2015 en 11:26 pm | Permalink

    Holaa yo soy inrregular hay veces ke duro asta 5 meses sin mestruary kuando

  28. silvi
    Publicado 14 enero, 2015 en 11:30 pm | Permalink

    Holaa yo soy inrregular hay veces ke duro asta 5 meses sin mestruary kuando mestruo duro asta 15 reglando y despues duro 2 meses y duro 10 meses a ke se deve esto ya e estado en tratamiento pero luego me lo kitan y sigo igual

    Gracias

  29. abril esmeralda
    Publicado 16 enero, 2015 en 2:33 pm | Permalink

    hola tengo 23 año, lo que me sucede es que tuve relaciones con protección en el mes de octubre, después ser me retazo mi regla y en el mes de diciembre sangre al principio pero y me duro extracto 3 días y hasta ahorita no es menstruado pero si siento molestias en el vientre como si estuviera inflamado y mis cadera ser ancharan. Ser que cuando voy a reglar siento energía o cansancio incluso dolor de senos, o estoy de malas. gracias por escuchame . que usted tenga un buen dia, gracias

  30. Marlen
    Publicado 21 enero, 2015 en 11:57 pm | Permalink

    Ola tengo 35 años ase casi tres meses me sentía con malestar ansiedad sin ánimos de aser nada ahora aveses me siento rara sin ánimos cansada con mal humor me bajo la regla el 19 de este mes pero me vajo dos días nomas cuando ami me duraba 4dias reglando que será

  31. lichi
    Publicado 22 enero, 2015 en 9:57 am | Permalink

    Hola como esplicar yo me cuido con ciclofen me las coloco cada mes y tenia mi peeiodo controlado en siciembre

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