Para tener uñas saludables, ten cuidado con el manicure y el pedicure

Professional pedicure treatment.

Cuando vas a un salón de belleza para arreglarte las uñas de las manos y de los pies, generalmente te fijas que el salón esté cerca, que sea lindo, que tenga buenos precios o que te atiendan rápido. Pero, ¿alguna vez te has preguntado si el salón es saludable para tus uñas? Sigue leyendo para que te enteres porqué es importante hacerte esta pregunta.

¡Cuántas cosas hacemos con las uñas! Nos rascamos la piel, le hacemos cosquillas a nuestros hijos, golpeamos sobre la mesa para apurar a alguien, raspamos el precio de un regalo y pelamos la cáscara de un huevo. Y a veces podemos pensar que, al ser tan duras, son invencibles. Pero no es así. Las uñas de nuestras manos y nuestros pies pueden ser muy sensibles a los hongos y a otras enfermedades. Especialmente cuando entran en contacto con materiales que las cortan y perfilan, como en los salones de belleza.

Cuando te haces el pedicure (la pedicura) o el manicure (la manicura), te cortan las uñas y la cutícula, te las liman, y te cortan los pedacitos de piel levantados alrededor de la uña (“padrastros” o pellejos). En todo ese proceso te están cortando la piel. Algunas veces puedes sangrar o la piel bajo tus uñas se puede exponer un poco (como cuando te las cortan muy bajitas). Pero ese es sólo parte del problema, ya que pueden predisponerte a que desarrolles una infección como la paroniquia o la dermatofitosis (tiña).

También es preocupante que para hacértelo están usando instrumentos compartidos con otras personas, pues evidentemente tú no eres el único cliente del salón de belleza. Eso significa que esos instrumentos han estado en contacto con la piel y probablemente la sangre de otros clientes, y si no los desinfectan adecuadamente pueden esparcir hongos, bacterias y enfermedades fácilmente.

¿Ahora sí te preocupaste? No es para menos. Afortunadamente muchos salones de belleza están conscientes de este problema y tienen normas de higiene y de desinfección estrictas, especialmente con los instrumentos para manicure y pedicure. Pero no todos son así. Y por eso es importante que tú misma te encargues de elegir un salón saludable para tus uñas. ¿Cómo?

  • Lo primero que puedes ver a la hora de elegir es que el salón esté aseado, organizado y bien ventilado. Claves para evitar hongos y bacterias
  • Averigua si el salón tiene licencia para funcionar, pues eso garantiza que cumpla con las normas de sanidad exigidas por las autoridades. Esto es importante pues hay suciedad que, aunque no se ve por encima, puede estar presente y afectar tus uñas
  • También pregunta si la manicurista está calificada (tiene un título) y si tiene licencia, pues eso garantiza un trabajo de calidad
  • Pregunta si los instrumentos han sido esterilizados debidamente para garantizar que estén libres de hongos y bacterias de clientes anteriores.
  • Tanto tú como la manicurista deben lavarse las manos con jabón antibacteriano antes de iniciar el proceso
  • Cuando te den el tazón con el agua y el jabón para remojar las manos o los pies, cerciórate que sea agua limpia recién preparada para ti
  • Si deseas, puedes llevar al salón de belleza tu propio cortaúñas y los otros instrumentos
  • Pide que no te corten las uñas muy bajitas, pues cuando se destapa la piel que se encuentra debajo puede producirse una infección fácilmente
  • Las uñas postizas son generalmente seguras para tus uñas, pero cuando se desprenden o no las cambias durante mucho tiempo, proporcionan el ambiente perfecto (cubierto, húmedo y cálido) para que se generen hongos en tus uñas. Además, cuando te las ponen con instrumentos poco higiénicos, también estás en riesgo. Pídele a tu manicurista que los instrumentos que use para esto también estén esterilizados, que te las ponga bien y que te avise cuál es el tiempo prudente para reemplazarlas por unas nuevas.
  • El manicure con gel tiene sus riesgos. Entérate en nuestro artículo sobre el tema haciendo clic aquí.

Si eres de las que prefiere arreglarse las uñas en casa, eso no es excusa para no seguir las mismas reglas. Asegúrate de que tus propios instrumentos estén desinfectados y guárdalos en un lugar seco y limpio. ¡Así podrás lucir uñas hermosas y saludables siempre!

Imagen © iStock / gilaxia


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Con cariño, Doctora Aliza

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14 Comentarios

  1. Norberto Arenas
    Publicado 17 noviembre, 2016 en 12:52 pm | Permalink

    Excelentes recomendaciones los Felicito

  2. Ma. Eugenia Rodrígue
    Publicado 14 noviembre, 2016 en 12:34 pm | Permalink

    Publicado 14 noviembre, 2016 en 14:30 pm | Permalink
    Hola buenas tardes, los felicito por todas sus orientaciones sobre la salud, que Dios los bendiga, solicito muy amablemente su orientación en mi problema que tengo en las uñas de los pies (hongos), tome medicamento por 8 mes y no me sirvio, e usados remedios caseros y no logro encontrar la solución al problema, alguien me recomendó que con rayos lasser sería la solución, también solicito orientación para saber que sirve para las uñas débiles y quebradizas en el caso mio no me crecen,

  3. maria fellix padilla
    Publicado 13 noviembre, 2016 en 7:55 am | Permalink

    gracias por el articulo somos distraídos y no le damos importancia a estas pequeñas-grandes cosas,

  4. Antonia
    Publicado 10 noviembre, 2016 en 11:59 am | Permalink

    Desde que recibo sus publicaciones siento mucha satisfaccion siempre he pensado que es mejor precaver que lamentar ,gracias por su ayuda para con todo .Bendiciones .

  5. victoria
    Publicado 9 noviembre, 2016 en 8:44 am | Permalink

    ¡¡¡¡¡¡FELICITACIONES POR SU ARTÍCULO!!!!!ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO CON SUS CONSEJOS Y SIEMPRE HE PENSADO SIMILAR-MENTE Y SES HE COMENTADO A MIS AMIGAS QUE TENGAN MUCHO CUIDADO CUANDO CUENTAN QUE VAN DE UN LUGAR OTRO.

  6. *carmen
    Publicado 30 abril, 2010 en 6:51 am | Permalink

    Mis uñas son completamente quebradizas, tambien tengo el problema de onicolisis en el meñique izquierdo, el medico dice que no tiene cura, es cierto eso? Gracias por la respuesta

  7. betty h
    Publicado 17 enero, 2010 en 11:18 am | Permalink

    mis uñas son totalmente quebradisas hasta para rocojerme el cabello se me parten , que me rocomienda

  8. *iris
    Publicado 7 enero, 2010 en 6:00 pm | Permalink

    Por no acatar estas recomendaciones fui victima de hongos,ahora me encuentro en tratamiento gracias.

  9. Rebeca
    Publicado 7 enero, 2010 en 5:20 pm | Permalink

    Vida y salud,gracias por todo ya lo estoy recomendado

  10. natali
    Publicado 20 diciembre, 2009 en 5:25 pm | Permalink

    Sí esto es muy cierto, la verdad es que nunca lo pensé. Muchas gracias por los consejos…

  11. *Esperanza
    Publicado 15 diciembre, 2009 en 12:18 pm | Permalink

    feliz día, muy interesante estos consejos. realizo este tipo de trabajo en casa, y por experiencia propia se que puede ser catastrofico para nosotros cuando no se da atención a estas medidas de higiene.cuando no sabia nada de esto, sufrí de uñas encarnadas.
    luego de estar atendida por 1 año por un quiropedista, vi que mis pies mejoraron y todo a las medidas de higiene en la instrumentacion que se utiliza para esto. mis clientes estan satisfechos por ser tan cuidadosa a la hora de atenderles.saludos

  12. Mabel
    Publicado 13 diciembre, 2009 en 12:37 pm | Permalink

    Gracias por enviarme la solución para encarar una dieta y no abandonarla. Estoy excedida de peso y no puedo con la ansiedad.Gracias,M.Conangle

  13. gregori
    Publicado 6 diciembre, 2009 en 12:20 pm | Permalink

    Hola que tengas una feliz Navidad y q me mi Dios me la guardegracias por esos consejos tan bueno, muchas gracias quisiera saber que sirve para las uñas debiles y quebradisas en el caso mio no me cresen , se me buelven como sierritas gracias y q tenga buen dia

  14. irma ochoa
    Publicado 5 diciembre, 2009 en 5:06 am | Permalink

    Les felicito excelente informaciòn. Esto es para saber bien donde vamos hacernos el manicure. Gracias

Un Trackback

  1. Por Ola.... en 20 noviembre, 2013 at 7:08 am

    […] También les dejo información sobre los cuidados del manicura…Que tome de http://www.vidaysalud.com/daily/mujeres-belleza/para-tener-unas-saludables-ten-cuidado-con-la-manicu… […]

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