¿De qué color es tu lengua?

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Cuando pienses en la salud oral no te olvides de tu lengua. Esta no sólo te ayuda a descubrir y deleitarte con los sabores de las comidas, sino que también te da señales sobre la salud de tu cuerpo. En Vida y Salud te contamos qué dice el color de tu lengua sobre tu salud.

¿Recuerdas que cuando eras pequeño te encantaba comer paletas, bombones o dulces de diferentes colores para que tu lengua cambiara de color? Disfrutabas mostrando tu lengua de color azul, verde, violeta a todos tus amigos e inclusive a tus padres. Pero con el paso de los años, si tu lengua cambia de color sin ayuda de bombones o caramelos, es una señal de que necesita mayor atención.

Si tu lengua cambia su habitual color rojizo,  puede deberse a diferentes razones ligadas con los hábitos de higiene de tu boca, pero también puede deberse a algunos problemas internos. La lengua nos habla del estado de órganos como el hígado, la vesícula biliar y hasta el mismo estómago.

Por ejemplo, cuando tu boca tiene un color amarillento puede deberse al crecimiento de las papilas de tu lengua. Las bacterias que viven allí son las que producen este color. En algunos casos, aunque no en la mayoría, el color amarillento de la lengua podría ser una señal de ictericia (un aumento de la bilirrubina, que es un pigmento biliar).

En otros casos el color puede ser mucho más alarmante. El aumento excesivo de las bacterias que habitan en la boca puede producir que la lengua se vea de un color negruzco y que tenga una apariencia peluda. Si te llegara a suceder, y aunque esta es una apariencia alarmante, tiene remedio. Existen medicamentos que tu médico te puede recetar para que tu lengua vuelva a ser la de antes.

Por último, está el color blanco. Parecería el más benigno de todos, pero es quizás al que más debes poner atención. La causa más común por la cual tu lengua se puede ver blancuzca es por la presencia de residuos, células muertas o bacterias. Esta condición suele ser temporal y no hay razón para alarmarse. En otros casos, cuando el color blanco persiste y se convierte en una placa blancuzca que no puede rasparse o no puede desprenderse fácilmente, es necesario visitar al médico. Esta condición puede ser el resultado de algún tipo de infección o en el peor de los casos, puede ser señal de lesiones precancerosas como la leucoplasia.

Si cuidas tu boca diariamente y prestas especial atención a tu lengua, tendrás una sonrisa maravillosa, buen aliento y tu lengua tendrá un color rojizo que indica que está sana. Recuerda que la higiene oral no solamente se refiere a los dientes: cuando te cepilles, cepilla también tu lengua.

Imagen © Thinkstock / lukas zb

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49 Comentarios

  1. *ELVA
    Publicado 28 julio, 2010 en 1:10 pm | Permalink

    Gracias dra, es muy importante saber eso, la verdad yo no fijaba en mi lengua, desde ahora le voy a prestar mas atencion, gracias de nuevo, que siempre siga asi enseñandonos lo que sabes es muy interesante y beneficiosos para nosotros. Que Dios le bendiga siempre.

  2. Publicado 28 julio, 2010 en 8:53 pm | Permalink

    Su reportaje es muy interesante.no sabía que los colores que adquiere la lengua son señales de enfermedades que pueden ser atendidas y curadas a través de ser muy observadores de ese músculo tan pequeño e inportante para la comoniaciòn ,como es la lengua.
    Deseo felicitarles por la información tan de calidad y útil para las personas que sufrimos de alguna enfermedad y para las que gracias a Dios no lo sufren.
    Gracias que Jeová Dios les bendiga para que nos sigan brindadndo consejos y ayuda

  3. *reynaldo
    Publicado 28 julio, 2010 en 11:17 pm | Permalink

    Estoy sorprendido por eso del color de la lengua, en verdad no sabia que puede informarnos de algunas enfermedades a veces uno ni se da cuenta solo cuando esta avanzado el mal gracias por informarnos me falta tiempo mire ud. dra. ahora son la 1:20 am le estoy quitando tiempo a mi sueño pero no se puede dejar de informarse a veces hay que hacer sacrificios gracias muchas gracias dra.

  4. MARIA LOPEZ
    Publicado 31 julio, 2010 en 8:19 am | Permalink

    Gracias por esos informenes porque nos enseñan a cuidar cada dia nuestra salud que DIOS ALTISIMO LOS BENDIGA

  5. patricia gonzalez de alba
    Publicado 31 julio, 2010 en 8:21 am | Permalink

    Tenía algo de información al respecto, sabía que una lengua limpia esta color rojo y que cuando tiene otro color no andaba bien, no sabía que era específicamente relacionada con hígado, vesícula y estómago, yo pensaba que también estreptococos,estafilococos y enfermedades de la garganta la ponían mal, los dientes y sus caries o cuestiones así, yo por lo general al fondo de la lengua la tengo blanca y la lavo pero persiste, se que con buches o enjuages bucales de caléndula puedo ayudarme, además de dieta sana. Gracias por todas las aportaciones nuevas que he recibido.

  6. Macedonio Zapata
    Publicado 31 julio, 2010 en 9:03 am | Permalink

    Dra. muchas gracias por la información de que el color de la lengua nos dá información de algunas deficiencias que tiene nuestro cuerpo o algunos organos en especial, yo sienpre estoy atento y rebisando el correo electronico que usted nos envia.
    Muchas gracias nuevamente.

  7. Publicado 31 julio, 2010 en 12:15 pm | Permalink

    que tiene que ver la lengua con el alitosis hay personas que cuando terminan de comer , y no tienen la preocupacion de lavarse los dientes al momento, se les sienten un mal olor en la boca sera por la lengua,
    gracias doctora.

  8. Publicado 31 julio, 2010 en 1:19 pm | Permalink

    buena tarde doctora
    mauchas gracias por este materia tan importantes para mi, soy estudiante mecanica dental y auxiliar de consultorio odontologico , me habia dando una clase al respectos pero me hablamo de eso colores que dice usted, de hepatis de sida de candidiases, tenia mucho miedo dde no ser infectados, por esta enfermedades. por que usted describe parce que sintomologia parcida en esta enfermedades , me gustaria saber que hay de sirto si que yo estoy confunididos al respectos
    muchas garcia
    de antemanos
    alfredo viloria taboada

  9. jesus lopez
    Publicado 31 julio, 2010 en 1:28 pm | Permalink

    quiero preguntarle doctora que si no tiene informacion sobre fibrosis pulmonar(tratamientos,curas ,etc)se lo voy a agradecer

  10. German Castaño
    Publicado 31 julio, 2010 en 2:19 pm | Permalink

    Ya entiendo porque el medico me revisa la lengua,gracias por tan exelente informacion

  11. maria
    Publicado 31 julio, 2010 en 3:50 pm | Permalink

    HOLA DOSTORA ESTA MUY BUENO ESTE INFORME. TENGO UNA NIÑA QUE LE SALEN DIBUJOS GREOGRAFICOS EN LA LENGUA A VECES SE LE PONE HORRIBLE. QUISIERA QUE ME EXPLICARA ALGO SOBRE ESTE FENOMENO.Y SI ESTO TIENE CURA

  12. * noemi
    Publicado 1 agosto, 2010 en 8:42 am | Permalink

    Hola Doctora me llamo Noemí y quiero preguntar que ponerme porque me está saliendo la muela del juicio y no puedo masticar como lo hacia antes tengo que hacerlo despacio o del otro lado donde no me esta saliendo la muela.Se lo agradesco.

  13. alba marina rivero
    Publicado 1 agosto, 2010 en 9:54 am | Permalink

    gracias por el mensaje pues esas cosas muchas veces de desconocen te cuento mi lengua es rosadita algunas veces se pone blanca al cepillar desaparece pero siempre me ha llamado la tención que mi lenga presenta un aspecto quebradizo en toda su estención por favor podrian explicarme a que se debe eso al observar otras lenguas por ejemplo la de mi esposo es totalmente lisa no aspera como la mia

  14. gloria espinoza
    Publicado 1 agosto, 2010 en 10:57 am | Permalink

    gracias por toda informacion sobre la salud es una bendicion tener donde buscar respuestas a preguntas sobre la salud . bendicones
    Por favor me gustaria saber sobre la iperactividad en los ninos mas que nada que deben de comer como poner limites, como tratar a un nino con iperactividad, informacion referente a esta condicion y si el medicamento tiene consecuencias negativas. gracias doctora

  15. Publicado 2 agosto, 2010 en 5:49 am | Permalink

    MUY BUENA INFORMACION YO TENGO 51 AÑOS NI IDEA DE ESTAS ANORMALIAS EN LA LENGUA QUE TE PERMITE ESTAR MOSCA CON ALGUNAS EMFERMEDADES…GRACIAS

  16. Publicado 2 agosto, 2010 en 6:39 am | Permalink

    Es inportante po que a veces uno se pregunta por que mi lengua tiene ese color y no tiene respuesta ahora me doy cuenta de las causa y el por que

  17. cayetano
    Publicado 2 agosto, 2010 en 11:19 am | Permalink

    Dra
    gracias por sus informes, son muy importantes ahora debemos tener mas cuidado .

  18. Rosario Hernandez
    Publicado 2 agosto, 2010 en 2:06 pm | Permalink

    Dra.
    Gracias, definitivamente que esta informacion es importanticima para tomar en cuenta. Solo quisiera saber que es la Leucoplasia??

  19. Publicado 2 agosto, 2010 en 6:58 pm | Permalink

    bueno doctora se que usted no da respuestas aqui, pero quizas alguien me puede ayudar. hace unos meses ya, mi mama de 63 años esta padeciendo de un desorden en su lengua tiene un color blanco segun ella se siente como cuando uno tiene gusanillo, los medicos no la puede decir de que viene eso ella ha perdido mucho peso a raiz de esto , por favor alguien ayudeme con mi mama . gracias de antemano y que dios me las bendiga siempre.

  20. cristina gonzalez
    Publicado 3 agosto, 2010 en 6:35 pm | Permalink

    gracias por todos las recomedaciones que nos hacen quiciera saber que es bueno parta las manchas cafes de la cara

  21. nya
    Publicado 16 agosto, 2010 en 11:55 am | Permalink

    doctora tengo una hija de 10 anos y sufre de estrenimiento puede ud. ayudarme con algun tratamiento va al bano cada 3 o 4 dias

  22. Rocio Pacheco
    Publicado 21 agosto, 2010 en 3:19 pm | Permalink

    Gracias Doctora por informarnos de que color debemos tener la lengua, pero hay una cosa, yo tengo la lengua como mapa geografico digame eso es malo hagradeceria que me informara.

  23. Publicado 22 agosto, 2010 en 6:43 pm | Permalink

    cuando miro mi lengue ..la noto blanca y seca…y con los laterales como marcados de presion,contra los dientes.. ¿ no es un sintoma de ansiendad ??strees?gracias !! muy buena la informacion respecto a todos los temas .es de gran ayuda ,para despejar algunas dudas.

  24. Publicado 28 agosto, 2010 en 5:09 pm | Permalink

    hola tuve un brote como de hongos picason el pene al mismo tiempo la lengua blanca , perdida de eresion y he estado muy estresado por esto tome aciclovil pastas y cremas ,dociclina,trigentax y por ultimo quinoomas me hice la prueva de serologia y me salio No reactivo y el coh y no salieron hongos a la semana de tomar este se me formo una ulcera en el pene entoy aplicandome .gentamicina y estoy mejorando por este lado .pero tengo todavio la lengua semi blanca y pequeñas ulceras enla voca y ysiento calente por momentos los labios.no he tenido dolor de cabeza ,ni fiebres,ni ganglios,ni secresion por el pene inflamados ni otro sintama grave mi estado de animo es normal que puede pasar en mi voca

  25. anonima
    Publicado 17 octubre, 2011 en 9:38 am | Permalink

    porfavor me da mucha pena ir al dentista, no pienso ir :( pero puede decirme que medicamento tomarme esque mi lengua esta verdosa y aunque me la lave a diario no se quita y me la empeze a lavar a diario cuando una mañana mi lengua desperto negra :( porfavor le ruego que me reponda, no pienso ir al doctor, y tambien quiero saber en que repercute esto de la lengua negra ]:( o verdosa :( :( :( :( :( :( porfavor!!!!!!!!!!!! :C

  26. Gerardo Luna
    Publicado 3 marzo, 2012 en 10:02 am | Permalink

    Hola Dra tengo la lengua con muchas grietas y esta un poco obscura en el fondo. Me acabo de hacer análisis y estoy bien. Tengo algo de que preocuparme

  27. *Natali*
    Publicado 21 julio, 2012 en 7:06 pm | Permalink

    Hola mi pregunta esla siguiente, tengo problemas de mal aliento mi dentista dice que no tengo caries pero mi lengua por mas que la lave huele mal. Que hago?

  28. Mmso
    Publicado 31 julio, 2012 en 10:56 am | Permalink

    Mi lengua es de color blanco pero como fumo yo pense k eso era lo k lo causaba la siento como si hubiera tomado liquido caliente yo le llamo a esa sencasion escaldada eso tiene algun significado de tenerla de color blanco y sentiela asi??

  29. ann
    Publicado 13 agosto, 2012 en 8:12 am | Permalink

    Hola
    Muchas gracias por la información.
    Yo pasé un periodo de tiempo en el cual tenía la lengua blanca. Realmente fue cuestión de higiene bucal. Si os pasa los mismo, os dejo un artículo muy útil que os explica cómo tratar la lengua BLANCA.
    http://salud.uncomo.com/articulo/como-tratar-una-lengua-blanca-266.html
    espero que os sirva.
    Saludos

  30. elisa
    Publicado 23 agosto, 2012 en 3:22 pm | Permalink

    dra: necesito saber sobre el estado de mi lengua, le cuento que hace 6 meses yo me pegaba mi prótesis dental con pegamento dental(COREGA),esto sucedía de 3 a 4 veces al día, con dificultades para masticar lo que provocaba que inconscientemente masticaba solo por un lado, Por lo que considero que provoco algún daño, por que de un momento a otro comencé a sentir acidez estomacal por lo que mi lengua fue cambiando de color de rojizo a solo una mitad amarilla, necesito saber que significa esto para poder comenzar con algún tratamiento.

  31. Juan Jose
    Publicado 12 octubre, 2012 en 1:17 pm | Permalink

    Hola Dr.
    buenas tardes; hace rato hable con mi papa y me comento que la lengua le empezo a cambiar, comenzo con un pequeño cambio mismo color pero el area lisa a hido creciendo y ahora son 5cm ¿Que es lo que el tiene?
    gracias.

  32. gabriel
    Publicado 20 octubre, 2012 en 7:43 pm | Permalink

    una pregunta me kitaron la muela del juicio y desps de eso me empesaron a salir aftas y no persibos sabores y se me irrita con facilidad las papilas linguales y el cielo de la boca y nose q hacer o q sea

  33. lucia Gonzalez
    Publicado 21 octubre, 2012 en 9:47 pm | Permalink

    dr. tengo la lengua agrietada por los lados, me raspa un poquito con los dientes esta super sensible y me cuesta un poquito comer por esa sensacion de quemason o ardor no se que puedo hacer?

  34. *luz
    Publicado 22 octubre, 2012 en 2:26 pm | Permalink

    Bueno pues a raíz de que me enfermé de tifoidea se me puso la lengua amarilla y ahora que ya no tengo tifoidea he notado que los bordes de la le guía están de color café que puede ser tengo miedo de que sea cancer.

  35. ANA
    Publicado 12 enero, 2013 en 10:33 am | Permalink

    y si solo tiene manchas negras

  36. Lourdes
    Publicado 4 febrero, 2013 en 6:13 pm | Permalink

    Hola Dr. Tengo la length blanca y peluda . A que se debe esta condition. Gracias

  37. Javier
    Publicado 31 marzo, 2013 en 11:44 am | Permalink

    Hola Dra. Necesitaria saber como tratar la lengua amarilla, y a que se debe, medicamentos o productos naturales para quitar ese colo, que despues de cepillar vuelve a salir, gracias.

  38. jennifer
    Publicado 29 abril, 2013 en 8:27 pm | Permalink

    Pues entre a este sitio por que desde ayer en por la tarde me estube sintiendo mal y pues mas por la tarde tome una pastilla y comi algo,mas mi cuerpo no lo aguanto y vomite, ya mas por la noche mi abuela me dio dos pastillas masticables, aun no terminaba de masticarlas y tragar las pastillas y me dieron nauseas y de inmediato las devolvi, no se que tengo
    Hoy por la mañana mientras lavaba mis dientes (siempre lo hago) me di cuenta de que mi lengua tenia un color negro
    Me asuste demaciado pero aun asi fui a la escuela donde por sierto tambien comense a sentirme mal pero de un malestar no paso eso, no entiendo por que por las bacterias si siempre e sido muy limpia respecto a mi boca, no se estoy asustada, a mis papas no les importa y dijeron que se me pasaria asi que no creo que algun doctor me pueda recetar algo ya que mis padres no me llevan con alguno
    hay algo que pueda hacer por mi misma para que ponerme bien?
    estoy asustada nunca me habia pasado esto
    con el paso del dia se me fue quitando el color negro o mas bien se fue haciendo menos intenso pero aun tengo mi lengua negra

  39. Publicado 15 julio, 2013 en 3:05 pm | Permalink

    hola estoy un poco asustada xq mi lengua tiene unas manchas oscuras de color moradita no toda la lengua pero no se aque se deva no me siento mal solo quiero saber que puede ser y lo unico que tengo es q no puedo dormer vien xfavor contesteme gracias

  40. Rosalia spain
    Publicado 20 julio, 2013 en 6:33 pm | Permalink

    Hola..acabo de leer su articulo que publico hace anos..pero me resulta interesante comentar que si supiera MAS sobre el tema de lo que nos dice LA LENGUA sobre nuestros organos internos..rinon. .Intestinos..estomago..corazon..energia de los mismos y a su vez el nivel de desequilibrio..podria informar tanto de algo que al parecer no sabe pues solo estudio la medicina tradicional tan limitada. Y me da pena pues como la gente tiene tan poca informacion se queda con su reducidito articulo. Los q.. ue nos ocupamos de aprender de MEDICOS que llevan Mas de 25 anos trabajando y ensenando a medicos..pues sabemos un poquito mas y no necesitamos estudiar 10 anos de carrera..Miren al organismo en su conjunto y descifraran mejor las enfermedades..BUsque lo que dice la medicina china sobre la lengua..o los mas modernos como Felix Irigoyen y aprenderia mas.. Llevo desde los 18 anos y tengo 47 ahora dedicada a la salud y aprender de otras terapias me amplia mi sabiduria y a sanar no a mantener los problemas..con todo mi respeto por su labor..pero este articulo es muuuy deficiente..saludos

  41. Lwisa
    Publicado 27 julio, 2013 en 2:53 pm | Permalink

    Gracias doctora por instruirnos

  42. Mai
    Publicado 6 agosto, 2013 en 4:36 pm | Permalink

    me salieron unas manchas alos lados de la lengua negras y estoy asustad alguien me puede desir que puedo tomar de medisina gracias

  43. *Laura
    Publicado 29 agosto, 2013 en 4:51 pm | Permalink

    hola ace días me di cuenta que mis pies por las plantas están con muchas venitas moradas me asuste pero pensé que es normal ahora me empese a chacar todo el cuerpo ya que mi hija padecio la purpura trombositopenia y me di cuenta que mi lengua tiene muchas venitas moradas pero en la parte de abajo que ago

  44. dennis gonzalez
    Publicado 23 octubre, 2013 en 7:46 am | Permalink

    Me gusta la respuesta me gustaria saber un poco mas lo que pasa es que me salio una pequeña mancha cafe aun costado de mi lengua y pues me asusta un poco que me pueden decir al respecto;-)

  45. LORENA
    Publicado 8 diciembre, 2013 en 3:39 pm | Permalink

    El color de mí lengua es diferente siempre está pálida y tiene puntitos rojos.Fui al médico y me dijo el problema en mís uñas,al parecer debido a mí saliva,mís uñas han adquirido una apariencia de color negro debido a la infección.El médico me dijo que mi saliva tiene “hongos” o bacterias y si entran o se infectan dentro de mís uñas puedo enfermarme gravemente.Ahora no tengo uñas y se estan infectando.Me lavo siempre los dientes pero mí lengua sigue igual el color.Nunca le presté atención al color de mí lengua.Pero mís dientes estan que me duelen y se produjo sarro en mís muelas,cuando salen otros dientes nuevos,estos chocan con los que tengo y termino con los dientes torcidos.Tengo 15 años.Puedo estar horas sin enfermarme y luego me agarra un resfiado,gripe,fiebre o solo se me tapa la nariz.El médico que me dijo que tengo “ansiedad” y que debido a la ansiedad hace que me muerda las uñas :C
    Casi siempre estoy enferma y algunos remedios que me dan no me hacen efecto así eso debe ser no tan grave…creo.

  46. raquel cabrera v
    Publicado 22 enero, 2014 en 10:29 am | Permalink

    quiero saber sobre venitas moradas bajo la lengua

  47. LUI
    Publicado 21 febrero, 2014 en 9:55 am | Permalink

    holis :3 por fa tengo una duda empese a ver q mi lengua se ponia blanca la verdad no me aseo la boca como se debe solo lo hago una vez al dia y eso si es q me acuerdo pero al notar mi lengua blanca me preocupe pero me di cuenta q cuando me lavo la boca se quita nose que sea me podria ayudar :3

  48. anderson
    Publicado 23 junio, 2014 en 8:38 pm | Permalink

    tengo temor saver por que razon mi lengua la tengo negra por la manana cuando me levanto? eso me comenso hase como unos dias .nose sies por que yo sufro de una gastritis muy severa y reflujo y tambien ultimamente todo lo que como my estomago empiesa a inflamarce aunque como solo comida saludable . nose que hacer . mi gastroenterologo nunca tiene ninguna respuesta a esto my doctor es: garido univercidad de miami gracias de ante mano si recivo respuesta

  49. Magda
    Publicado 25 julio, 2014 en 12:08 pm | Permalink

    Hola Dra. quiero saber porque se pone la lengua como amarillo mostaza y sin sabor al comer, pero en la mañana con sabor medio dulciagrio y aparte evacuan de color verde militar,
    gracias

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