Tu amiga la insulina
Si padeces de diabetes, quizá utilices insulina para reducir tu nivel de glucosa en la sangre, como millones de otras personas que también la padecen en todo el mundo. Gracias al tratamiento con insulina, esa enfermedad cuya cifra desafortunadamente va en ascenso, dejó de ser un diagnóstico mortal para convertirse en una condición controlable. Entérate aquí sobre qué es la insulina exactamente, cómo funciona, así como de información valiosa para aplicar y almacenar a esa gran amiga de todo diabético.
¿Sabías que hasta hace poco menos de un siglo no se conocía la insulina ni su función? Aunque se habían realizado varias pruebas previas para aislar a la insulina y ha habido controversia sobre quién en realidad la descubrió, no fue hasta 1922 que los investigadores canadienses Frederick Grant Banting y Charles Best trataron exitosamente a una joven paciente diabética a punto de morir con extractos pancreáticos de origen animal que contenían insulina. Al año siguiente, en 1923 el descubrimiento de la insulina recibió el Premio Nobel en Fisiología y Medicina y desde entonces este compuesto se ha utilizado en el tratamiento de millones de pacientes como tú. Por la importancia de ese logro médico, que convirtió a la diabetes de una enfermedad mortal en una enfermedad controlable, se escogió el 14 de noviembre, que fue el día del nacimiento del doctor Grant, como el Día Mundial de la Diabetes. Para que conozcas mejor a esa gran amiga que es la insulina, te explicamos su función y te indicamos cómo usarla y almacenarla.
Qué es la insulina y por qué la necesitamos
La insulina es una hormona producida en las células beta del páncreas, un órgano situado detrás del estómago que es también el encargado de segregar unas substancias llamadas encimas, que facilitan nuestra digestión. La función de la insulina está relacionada con la manera en que el cuerpo procesa y distribuye la energía que obtiene de los alimentos que ingerimos. Al igual que los automóviles necesitan gasolina para funcionar, o un electrodoméstico necesita la corriente eléctrica, nuestro cuerpo utiliza la energía que obtiene de la glucosa (conocida como azúcar). La glucosa es la fuente principal de energía de las células y la única que utilizan el cerebro y el sistema nervioso central. Sin embargo, las moléculas de glucosa no flotan simplemente en el torrente sanguíneo y entran por casualidad en la célula que les queda más cerca. La función de la insulina es acompañar a las moléculas de glucosa y “abrirles” la puerta de las células funcionando como una especie de llave o portero que les permite la entrada. Después de cada comida, el nivel de la glucosa en la sangre sube, y el páncreas responde enviando suficientes “llaves” de insulina en el torrente sanguíneo para abrir las membranas celulares. Cuando la glucosa va entrando en las células, el nivel de glucosa en la sangre disminuye. La diabetes surge cuando el páncreas no envía suficiente insulina o la que insulina enviada no puede “abrir” las células para que entre la glucosa y el cuerpo la utilice como energía.
La insulina y los tipos de diabetes
La diabetes de tipo 1 afecta entre un 5 y un 10% del todos los diabéticos y se caracteriza porque el páncreas no puede producir insulina (las células beta del páncreas son atacadas y destruidas por el sistema inmunológico). Los pacientes que padecen de diabetes tipo 1 necesitan inyectarse insulina para poder usar la glucosa de los alimentos. Ese es el tratamiento de este tipo de diabetes.
En el caso de la diabetes tipo 2 que representa entre el 90 y el 95% de todos los casos de diabetes, no se produce precisamente porque no producen insulina, sino porque ésta no puede abrir eficazmente las células (es lo que se conoce como resistencia a la insulina). Los pacientes con diabetes tipo 2 necesitan, además de llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio, si esto no es suficiente, tomar medicamentos o inyectarse insulina para que el organismo pueda utilizar la glucosa y convertirla en energía.
¿Se toma o se inyecta?
Para que la insulina resulte efectiva, hay que inyectarla en la grasa subcutánea (debajo de la piel) para que pueda entrar a la sangre. No puede administrarse en forma de pastilla, por ejemplo, porque se destruiría durante el proceso de la digestión. La forma más común de administrarla en mediante una inyección, pero existen otros métodos como las plumas o bombas de insulina.
¿Cuántos tipos de insulina hay?
Si necesitas insulina tu médico te ayudará a escoger la más apropiada para ti, ya que existen varios tipos. En los Estados Unidos, por ejemplo, existen más de 20 tipos de insulina y se diferencian por la forma en que se fabrican y cómo actúan en el organismo (la rapidez con que actúan, cuánto dura su efecto y su potencia).
- Toda la insulina que se utiliza en los Estados Unidos se procesa en laboratorios y la que se usa con más frecuencia es la de 100U (que significa 100 unidades por mililitro de líquido), pero se puede importar insulina de origen animal para uso personal.
- Hay otras potencias, como 40U y 80U que se utilizan en otros países de Europa y América Latina. Si tienes que viajar o vives en otro país, ten en cuenta que el tamaño de la jeringa sea el adecuado para la potencia de la insulina.
- Todos los tipos de insulina tienen componentes agregados que evitan que se desarrollen bacterias y mantienen un equilibrio neutral entre los ácidos y las bases que es lo que se conoce como ph.
Tipos de insulina
Previamente en vidaysalud te hemos informado sobre los diferentes tipos de insulina, pero volvemos a repasarlos para que los tengas bien presentes:
- De acción rápida: comienza a actuar aproximadamente a los 15 minutos después de la inyección. Su máximo efecto tiene lugar en una hora más o menos y dura entre 2 y 4 horas. La más común es la lispro, la aspart y la glulisina.
- Simple o de acción corta (humana): llega al torrente sanguíneo a la media hora después de la inyección, tiene su máxima acción a las 2 a 3 horas y el efecto se prolonga de 3 a 6 horas. La más común es la insulina regular.
- De acción intermedia (humana): ingresa en el torrente sanguíneo de 2 a 4 horas después de la inyección, tiene su máxima acción entre las 4 y 12 horas después y es efectiva por un período de 12 a 18 horas. La más común es la insulina NPH.
- De acción prolongada (ultralenta): llega al torrente sanguíneo de 6 a 10 horas después de la inyección y su efecto se prolonga de 20 a 24 horas. Unos ejemplos de esta insulina son la insulina glargina y detemir.
Existe también un tipo de insulina premezclada que puede resultar muy práctica y conveniente si a la persona se le dificulta extraer insulina de dos frascos distintos, o leer las instrucciones y las dosis por tener dificultades con la visión o el movimiento de las manos (debido a artritis, por ejemplo). Esta insulina contiene generalmente una insulina de acción corta o rápida y una de acción intermedia.
Los tratamientos con insulina
Tu médico te recomendará un tratamiento con insulina para que puedas mantener tu nivel de glucosa dentro de un rango normal. El tipo de diabetes influye en el tratamiento que por lo general se efectúa así:
- En los pacientes con diabetes tipo 1, se comienza casi siempre con una rutina de 2 inyecciones de insulina al día con dos tipos de insulina distintas. En ocasiones, se puede aumentar a 3 o 4 inyecciones al día de insulinas de distinto tipo. Este nivel de 3 a 4 inyecciones es el que mejor controla el nivel de glucosa y sirve para prevenir o retrasar complicaciones relacionadas con la diabetes, como los daños en los ojos, los riñones, las terminaciones nerviosas, etc.
- En los pacientes con diabetes tipo 2 el tratamiento varía: en algunos casos bastará una inyección al día sin necesidad de pastillas para la diabetes. Otros pacientes pueden necesitar una sola inyección en la noche (a la hora de la cena o al irse a dormir), junto con pastillas para la diabetes. Si las pastillas dejan de hacer efecto, a veces, el paciente necesita aplicarse dos inyecciones al día con dos tipos de insulina distintas. Ocasionalmente se requieren más de 2 inyecciones diarias.
Cuándo y dónde debes inyectarte
La insulina se aplica subcutáneamente, eso significa en la grasa inmediatamente debajo de la piel, generalmente en la parte superior de los brazos, en los muslos (el frente y el costado) y en el abdomen (pero no muy cerca del ombligo, a 2 pulgadas de él).
- Es importante rotar el área en donde te inyectas para evitar que se engrose la piel.
- La insulina resulta más efectiva si sincronizas el momento en que empieza a actuar con el de tus comidas. La insulina simple, por ejemplo, es más eficaz si se inyecta 30 minutos antes de comer.
- Si tienes dudas sobre el horario de las inyecciones y el mejor lugar para inyectarte consulta con tu médico para que te ayude a encontrar el patrón más efectivo para controlar tu diabetes.
Almacenando la insulina
- Los fabricantes recomiendan almacenar la insulina en el refrigerador (hielera o nevera), pero si te inyectas la insulina fría te causará dolor. Para contrarrestar el efecto, los fabricantes aconsejan guardar el envase de insulina que estás usando a la temperatura ambiente. Si la dejas a la temperatura ambiente, el frasco se conserva en buen estado durante 1 mes.
- Si compras más de un frasco a la vez, guarda los otros envases en el refrigerador. Cuando empieces a usar un envase, sácalo con anticipación antes de usarlo para que tome la temperatura ambiente y no te duela tanto la inyección.
- Evita guardar la insulina a temperaturas extremas, ni muy frías (en el congelador) ni tampoco en áreas donde reciba el sol directo o haga mucho calor.
- Revisa con cuidado la fecha de vencimiento y nunca uses insulina vencida o que tenga decoloración o partículas extrañas dentro del frasco.
Cuidado con las jeringas
- Mantén la aguja limpia conservándola siempre tapada.
- Limpia la aguja con alcohol antes de usarla, lo que también ayudará a que se deslice mejor dentro de la piel.
- No dejes que la aguja toque ninguna otra cosa que tu piel limpia y la parte superior del frasco de insulina.
- No compartas las agujas con ninguna otra persona.
- Cuando la aguja de la jeringa esté opaca o se tuerza, o si ha estado en contacto con una superficie que no sea tu piel ni el frasco de insulina, descártala. Ten presente que las jeringas son residuos médicos que deben manejarse con cuidado. Si puedes hacerlo sin peligro, retira la aguja, pero no uses tijeras para cortarla para que no te lastimes tú u otras personas a tu alrededor.
Ahora ya tienes una idea un poco más clara de la insulina y cómo funciona. Conviértela en tu mejor aliada para mantener tu nivel de glucosa dentro de un rango normal. Con el tiempo y la práctica sabrás exactamente cuando la necesitas y cuál tipo de insulina resulta más efectivo. Tu insulina y un estilo de vida saludable son tus mejores aliados para combatir la diabetes.
Imágen © iStockphoto.com / Brenda McEwan
Felicito,muy buena informacion para las personas que la padecen y para las personas que no las tiene, me gustaria que la explicacion la ilustraran con fotografias etc.,
Pero he aprendido y he tenido conocimiento de la insulina, ya que en casa mi mama la padece y mi hermano, y yo no lo se?
GRACIAS.
Me gustaria me explicaran el por que mi mama le han comenzado a doler las piernas, ya casi 1 año.
Por favor yo soy Boliviana y vivo en Santa Cruz, en que canal es su programa, para verla por cable.
MIRIAM.
Por favor algun remedio casero para que baje la azucar, y algo para el dolor de las piernas
GRACIAS POR LA INFORMACION DE LA INSULINA.COMO VIVO EN CARACAS, VENEZUELA ME GUSTARIA SABER SI LA INSULINA DE ACCION RAPIDA (LISPRO,ASPART Y LA GLUSILINA) SE ENCUENTRAN EN VENEZUELA.SOY DIABETICO TIPO 2. MI MEDICO ME INDICO LA INSULUNA LANTUS SOLOSTAR DE 100 UL/ML. ME INYECTO 24UNIDADES EN LA NOCHE ANTES DE COMER,SINEMBARGO,CUANDO ME TOMO LA MUESTRA CON EL GLUCOMETRO POR LA MAÑANA ME INDICA MAS DE LO NORMAL:115-119. SERA QUE NECESITO INYECTARME INSULINA DE ACCION RAPIDA. SE LO COMUNIQUE A MI MEDICO Y NO DIJO NADA.¿QUE ME RECOMIENDA?. JULIO. GRACIAS.
Buen dia he leido el articulo de la insulina y me encanto muy buen articulo tengo una pregunta y por favor me encantaria q me ayudaran tengo una nina de 8 anos y es diabetica tipo 1 me recomendaron las piduras de cinnamon(canela) para controlar el azucar y me gustaria saber si ed bueno o tendria q consultar al doctor ahora en estos momentos esta tomando prednisolona y la azucar le sube demasiano debido a una fierte crisis de asma estoy desesperada q me recomiendan gracoas
quiero agradecer las informacines que he recibido me han servido mucho y he aprendido la importancia de cuidar mas la vida y la salud gracias y que dios les bendiga
Gracias por la valiosa informaciòn que nos proporciona
Mi pregunta es: cuales son los efectos secundarios de la aplicaciòn de insulina?
Doctora Aliza que Dios la bendiga.Tengo una pregunta soy diabetico y mi glucosa ha estado un poco alta y tengo como 2 meses he sentido en mis 2 pies como hormigueo o entumicimiento ya me puse en una dieta extricta y ya mis niveles estan un poco controlado y cuando mis niveles esten normal este problema se me quitaran o empeoraran?
Buen articulo sobre todo el manejo de la insulina
como debe inyectarse etc.
Gracias
Doctora Aliza lei la informacion de la insulina muchisimas gracias,soy diabetica desde hace 16 años mis niveles de azucar son muy elevados, utilizo insulina 40 unidades diarias, ademas tomo 2 glucofage de 1000mg,pero no sabia que podia dejar la insulina sin refrigeracion ni tampoco que la insulina me la tenia que poner a dos pulgadas del ombligo, eso no lo sabia muchas gracias y que
Muy claro y didactico el articulo sobre diabetis enfer medad que padezco, de tipo 2 pero me aplico insulina NPH
Doctora Alisa,
La informacion muy oportuna e interesante despues de leerla tengo una consulta que haceer y es la siguiente: ¿Cual es la funcion de la Metformina para los que la consuminos y cual es beneficio o no al tomarla?
Me da mucho gusto que brinden esta informacion tan importante par aquellas personas que tengan diabetes quienes deben conocer el mal que llevan para saber contra que es lo que luchan.
he leido con mucha atencion el articulo sobre la diabetis porque soy un paciente que la poseo, el medico que me trata no me ha dicho si es de tipo 1 o es de tipo 2. En la actualidad tomo METFORMINA y los niveles de azucar son de 150 a 180. ¿ QUE DEBO DE HACER PARA BAJARLA A LA NORMALIDAD?. Gracias.
Hola!!
Buenas noches, es muy grato encontrar este tipo de informacion, mi pregunta es como puedo leer el articulo sobre la diabetes mellitus que es la que tiene mi abuelita y que a Dios gracias se la ha sabido controlar muy bien, ademas yo he tenido mi A1C en 6.2 es alto riesgo o en que nivel de riesgo me encuentro gracias
Definan por favor cual de los dos tipos de diabetes es la insulino-dependiente, la diabetes tipo 1 o la diabetes tipo 2, por que aquí lo están manejando que en los dos tipos hay que inyectarse la insulina,me confunden.
Hola Dra.Aliza,Definan por favor cual de los dos tipos de diabetes es la insulino-dependiente, la diabetes tipo 1 o la diabetes tipo 2, por que aquí lo están manejando que en los dos tipos hay que inyectarse la insulina,me confunden, gracias.
Muchas gracias Dra. Alisa por el comentario sobre la INSULINA soy Diabetico y estoy inyectandome insulina INSULATARD HM, 28 unidades a las 08.30 hras. AM Y 18unidades a las 20.30 hrs, Y AUN NO PUEDO REGULAR MI GLICEMIA me gustaria Dra. me indicara el motivo porque no bajo mi glicemia estoy haciendo mi regimen que corresponde, deseo bajar la azúcar de mi sangre para bajar mis dolores de piernas y pies tengo 75 años y padesco de impertención, la felicito por sus muy buenos consejos y enseñanzas sobre las enfermedades, muchas gracias por su aporte.
Muchisimas gracias Dra Alisa por la informacion sobre la insulina muy completo su informe. Soy diabética y me aplico insulina 3 veces en el dia y de la rapida 2 veces.
Tengo que bajar de peso hago gimnasia, camino, me cuido en las comidas pero no bajo nada, quiero saber si es por la insulina que no logro bajar de peso. GRACIAS POR LOS INFORMES
buena informacion sobre la insulina quisiera saber que cantidad se le pone aun paciente o mejor dicho que parametros usamos para saber que cantidad de insulina le corresponden a un paciente
Gracias por la informacion sobre la diabetes.Este tema me interesa de manera particular ya que los médicos me informaron que estoy en la frontera de lo que conlleva a la diabetes.Para mejorar la situación estoy caminando y comiendo la menor cantidad de carbohidratos.Si algunos de ustedes me puede ayudar en este sentido, de salir de esta zona me lo hace saber.Mi agradecimiento por adelantado.
Bendiciones.
hola dra Araiza, muchas gracias por hacer este articulo del aplicacion de insulina soy diabetica y ya estoy en tratamiento con dos clases de insulina la primera es lantus con 60uds antes de almorzar y tres veces al dia la Humalog kwik pen de esta ultima nada mas tengo usandola 4 dias anteriormente estaba usando la bayeta en pen tambien todavia no se que me podria pasar usando tanta insulina pero todavia no veo resultados ahun y me siento muy angustiada.me podria dar un consejo gracias.
quisiera saber si la insulina es por un tiempo o es de por vida yo hace un año que me descubrieron la diabetes
tengo algun consultorio donde usted atienda doctora si es asi me pueden proporcionar telefono y direccion gracias
Dra Aliza, muchas gracis por esta informacion sobre la daibetis, esta informacion esta muy buena que Dios se lopague.
Dra. Aliza, en primer lugar agradecerle por su información sobre la Diabetes, asi mismo quisiera consultarle sobre los alimentos, que usted indica para bajar de peso es el mismo para los diabeticos, y en segundo lugar al realizar mis examenes se ha encontrado que tengo una proteinuria de 392.
puedes enviarnos una lista de lo que puede comer un diabetico/a por favor y queNO muchisimas graciass
muy bueno todo lo que lei hasta el momento, necesito tener de ser posible un listado de lo que puede y NO puede comer un diabetco/a, con 300 de glusemia. por favor muchas gracias.
Me aplico 4 inyecciones de insulina 3 de regular 20 unidades 3 veces al dia y 35 unidades de nph al acostarme,tengo una hemoglobina glicosilada de 5.8 desde hace dos años
DRA. gracias por su informacion tan importante es de mucha importancia para mi y mi trabajo para poder ayudar a los demas BENDICIONES…
Buenisimo el tema de la Insulina, soy de tipo 1, me aplico Insulina 40U por la mañana y Correctora según los valores de glucosa que tenga, midiendome la Glucosa, y estoy con Insulina desde hace 13 años, y soy diabetico desde hace 16 años, soy de Río Gallegos – Argentina
Muy buena la informacion de la insulina. Soy diabetico
desde hace 2 años aun no me inyecto me mantengo con Glucovance 250/1.25 metformina clorhigrato/glibenclamida. Una antes de almuerzo y otra
despues de comida.
Mi problema no es que yo me inyecto insulina, sino que me hago el examen de sangre eso que llaman pospandrial que es en ayuna y el otro es a las 2 horas despues que coma, y me sale la insulina alta . Que debo hacer ayudame en eso, aunque yo no como nada de dulce, grasas y me mantengo mi peso de 67 kilos
disculpame se me olvido decirle que despues de almuerzo tomo glucofage XR de 750
LA LECHE DE ALPISTE TIENE ALGUN EFECTO NEGATIVO EN EL ORGANISMO HUMANO? ES BUENA PARA REDUCIR LA GLUCOSA?
hola buenas noches, muchas gracias por tan valiosa informacion a mi esposo le estan descartando diabetes en el laboratorio nos dijeron que fue positivo para esta enfermedad, aunqueya tenemos fecha de consulta con un endocrino estamos indagando sobre la diabetes gracias
hola como están yo soy hombre de 37 años y soy dependiente de insulina ( NPH ) me inyecto 10 unidades en la mañana y 8 unidades en la noche y mi consulta es que a disminuido el rendimiento sexual y no se que hacer anterior mente no era así sera por ser dependiente de insulina me gustaría tener respuesta a mi consulta desde ya gracias por escucharme
muy importante su informacion lamentablemente pocos tenemos acceso a esta inf. ya que muchas personas ni siquiera saben que aqui podemos encontrar esta importante inf. y peor tantito no tienen la posibilidad de ingresar a la nueva tecnologia principalmente en las provincias. felicidadez dra.
es importante la informacion que nos proporcionan pero en mi caso me gustaria leer o tener una bibliografia sobre lam emedicina naturista para poder llegar con suma facilidad mi enfermedad
[...] que se caracteriza porque el cuerpo o no produce, o no es suficiente o no usa adecuadamente la insulina, una hormona que fabrica el páncreas, y que tiene la misión de llevar la glucosa a las células [...]
[...] que se caracteriza porque el cuerpo o no produce, o no es suficiente o no usa adecuadamente la insulina, una hormona que fabrica el páncreas, y que tiene la misión de llevar la glucosa a las células [...]
Dra. gracias por la informacion yo espero una respuesta actualmente estoy ulitizando insulina <Lantus la de accion lenta pero no se si hago bien o no porque solo me inyecto dos o tres veces por semana ocuando me siento cansado ahi me pongo o cuando veo que mi glucometro estoy sobre los 200 ahi voy y recurro a la insulina Gracias
Sera sierto que el uso de insulina provoca ceguera, esto lo afirman muchas personas, tengo un año que me diagnosticaron diabetis tipo 2, uso 50 unidades de insulina cada 24 hrs. desde hace 6 meses, en ayunas mi promedio es de 106 mg/dl
Sera cierto que el uso de insulina provoca ceguera, uso insulina 50 unidades cada 24 hrs. desde hace 6 meses.
HOLA COMO ESTÁN YO SOY DE COSTA RICA Y AQUÍ HAY DOS TIPAS DE INSULINA Y OIGO ABLAR DE LA BOMBA Y EL OTRO MÉTODO HAY UN LUGAR QUE PUEDA OBTENER DE ESOS PRODUCTOS Y VER LOS COSTOS DE ELLOS MISMOS YA QUE MI INTERESA PORQUE SOY DIABETO
soy diabetico y uso insulina lantus dos veces por dia 38 y 40 tambien uso victoza mi pregunta es que no tengo ereccion y mi vida sexual e decaido mucho , quisiera saber si es el uso de la insulina? e usado viagra pero no me responde mucho alguna solucion o algo similar que me pueda ayuarme gracias vinny
ES VERDAD QUE LA CANELA AYUDA BASTANTE A TENER EL NIVEL DE SANGRE NORMAL . ESO LOS AYUDARIA MUCHO A NOSOTROS LOS DIABETICOS GRACIAS DRA POR SU TIEMPO Y INFORMACION
Gracias por la informacion, aun cuando tengo la presuncion que les falto algo que aclare el uso de la insulina ya que leo personas que usan grandes cantidades al dia o el equivocado soy yo, por conocimiento de lectura de la posologia la cantidad de insulina va de acuerdo con el peso de la persona, me gustaria ver las repuestas que se dan con el fin de tener un conocimiento afin del tratamiento, les digo que cuando el nivel de glucosa la tengo alta tomo tres hojas de un arbol llamado NIN y hago un bebedizo lo tomo y en el promedio de una hora el nivel baja considerablemente
gracis por sus boletines de salud que me envian en una jeringa cuanto son 5 unidades es la medida que se me dió para aplicarmed pero tengo dudas sobre la medida en la jeringa espero me puedan explicar
Saludos Doctora Aliza!! mis respeto para usted me encanta esta pagina, soy fans de ustedes, soy diabetica, y fue de muchisima bendicion leerla,yo trato mi diabetes con insulina. y deseo continuar recibiendo la informaciony me gustaria tambien Recibir la sesion de “mujeres y Belleza trabajo en la radio. y me gusta compartir sobre esos temas Dios les Bendiga. y que Usted siga siendo inspiracion Bendicion y edificando a las mujeres en su auto estima. y otros aspectos femeninos como lo está haciendo. Su amiga Neyla rebeca.