Sobre cáncer, presidentes y América Latina
Hugo Chavez - Presidente de la República Bolivariana de Venezuela - foto © iStockphoto.com / NSEA
Cristina Fernández de Kirchner - Foto Oficial - Presidencia de la Nación Argentina
El cáncer, ya se sabe, no respeta ni sexo, ni edad ni condición social. Por último, hasta ya ha llegado a perderles respeto a los jefes de estado. La larga lista de presidentes latinoamericanos afectados por el cáncer trae al primer plano el impacto de esa terrible enfermedad en nuestro continente. ¿Será casualidad o consecuencia de un oficio de enorme estrés y desgaste físico y mental? O, ¿más bien se trata de un reflejo proporcional de una realidad médica y social de los países de América Latina? Cualquiera que sea la respuesta, puedes combatir este flagelo a nivel personal e individual. Tenlo siempre presente.
Desde el sur del Río Bravo a la Patagonia, los países de América Latina comparten cultura, costumbres y tradiciones. Juntos en lo bueno y en lo malo, comparten además un terrible azote: una incidencia de cáncer cada vez mayor que se ha hecho patente en varios de sus líderes. Primero supimos del diagnóstico de Dilma Rousseff, presidenta de Brasil, con cáncer linfático (2009). Le siguió el presidente paraguayo Fernando Lugo, a quien se le diagnosticó un linfoma en agosto de 2010. A continuación, el estado de salud del presidente venezolano Hugo Chávez, acaparó los titulares al recibir tratamiento de quimioterapia el año pasado en Cuba para un cáncer del que no se han dado oficialmente muchos detalles. El ex presidente de Brasil, Luiz Ignacio Lula da Silva se sometió en agosto de 2011 a sesiones de quimioterapia para combatir un cáncer en la garganta. Y para cuando se confirmó que el cáncer de tiroides de la presidenta de Argentina, Cristina Fernández de Kirchner se trataba solamente de una falsa alarma (por suerte la cirugía a principios de enero reveló que se trataban de nódulos benignos en la tiroides), ya se habían disparado todo tipo de especulaciones, incluyendo teorías conspiratorias.
¿Esta serie de cinco casos es simplemente casualidad, resultado de un misterioso complot político –que no faltaron acusaciones de este tipo- o consecuencia de estados de salud de personas sometidas a un alto nivel de estrés? Hay teorías para todos los gustos.
Pero, dejemos las especulaciones a un lado. Si es coincidencia o no, lo cierto es que la batalla personal de nuestros presidentes con el cáncer simboliza la angustiosa lucha del continente en general con esa enfermedad. Una enfermedad muy real cuyos números van en aumento en todo el mundo. La América Latina y el Caribe tienen estadísticas muy serias en relación con el cáncer que debes conocer:
- El cáncer es la segunda causa de muerte en toda la región (la primera es la enfermedad cardíaca).
- Según informes de la Pan American Health Organization (Organización Panamericana de la Salud, PAHO, por sus siglas en inglés), se reportaron 2.5 millones de casos nuevos de cáncer (en el 2008).
- En ese mismo año, el número de muertes por cáncer ascendió a 1.2 millones. Lo triste es que la tendencia va en aumento. La PAHO estima que para el 2030 este número aumente a 1.6 millones.
- Los cánceres más comunes entre los hombres incluyen el del estómago, de la próstata, del pulmón y el colorrectal.
- Entre las mujeres, los más frecuentes son el cervical, el del seno, del estómago y el colorrectal.
Estas cifras no surgen por casualidad, en un vacío. A ellas contribuyen un número de factores de riesgo:
- Fumar: las tasas más altas de consumo de cigarrillos las tiene el Cono Sur y las más bajas América Central, pero su uso es generalizado en todo el continente en personas de ambos sexos, lo que afecta no sólo la incidencia de cáncer sino el de las enfermedades cardíacas y cardiovasculares. Si el consumo de cigarrillos no disminuye, se estima que el cáncer del pulmón se convierta en un futuro cercano en la principal causa de muerte en la región.
- Sobrepeso y obesidad: desafortunadamente van en aumento. Veamos algunas cifras al respecto: en México se estima que el 68 % de la población tiene exceso de peso, con tasas de obesidad de 24% para los hombres y 34% para las mujeres. En los países de América del Sur, el porcentaje de sobrepeso oscila entre un 41% y un 73% , mientras que en América Central y el Caribe la tasa es de un 65% de sobrepeso y de 31% de obesidad.
- Exposición a carcinógenos en el centro de trabajo (particularmente relacionado con la minería y la agricultura), como el asbesto, la bencina, el sílice cristalino, pesticidas, el humo y el sol.
Si a estos factores de riesgo se suman la escasez de campañas de educación y concientización relacionadas con el cáncer, la falta de acceso rápido y directo a los medios de salud sobre todo en los países más pobres, y cierta mentalidad fatalista en la región que asocia al cáncer como algo inevitable (una especie de “sentencia de muerte”), esas estadísticas tan deprimentes comienzan a tener sentido.
En vidaysalud.com no nos cansamos de enfatizar la importancia de la prevención de las enfermedades y de detectarlas en una etapa temprana para obtener mejores resultados en el tratamiento. En el caso específico del cáncer, existe evidencia científica que corrobora que el 40% de los casos de cáncer puede prevenirse mediante la reducción de los factores de riesgo y tomando medidas preventivas de salud. El 30% de los casos de cáncer puede curarse si se detecta a tiempo. Por eso entristece saber que un 70% de los cánceres en la región se diagnostican cuando la enfermedad ya no se puede curar.
La batalla es cuesta arriba, pero hay que darla. Y hay que comenzar por el área individual. Tu salud y tu vida te corresponden a ti y no puedes sentarte pasivamente a esperar a que las condiciones sociales mejoren o los gobiernos se preocupen o solucionen los problemas de salud por arte de magia.
Pregúntate: ¿Qué puedo hacer en el día de hoy para prevenir el cáncer en mi vida y en la de mi familia? En vidaysalud.com encontrarás información detallada y precisa para detectar y combatir cada tipo de cáncer, pero a continuación te ofrecemos algunas guías generales que servirán como un sano comienzo, apoyadas por la American Cancer Association (Asociación Americana Contra el Cáncer):
- Si tienes sobrepeso, proponte un plan razonable y saludable para perderlo. ¿Tienes duda sobre tu peso ideal? Consulta con tu médico, quien también te ayudará a determinar tu índice de masa corporal y a efectuar los cambios necesarios en tu estilo de vida para reducir el sobrepeso.
- Mantente físicamente activo/a. Realiza ejercicios mínimo durante unos 30 minutos al día.
- Deja de fumar y evita también el humo de segunda mano.
- Evita las bebidas azucaradas y limita el consumo de alimentos muy ricos en calorías.
- Incorpora a tu dieta una mayor cantidad de frutas, vegetales, granos integrales y legumbres (como los frijoles o arvejas).
- Limita el consumo de carnes rojas, y evita las carnes procesadas.
- Limita también el consumo de alcohol (un máximo de 2 bebidas alcohólicas al día en el caso de los hombres y 1 para las mujeres).
- No te expongas innecesariamente al sol sin protección. Evita en lo posible el contacto con sustancias carcinógenas (que producen cáncer).
- Evita el uso de suplementos para evitar el cáncer o los remedios que no estén científicamente probados. Consulta siempre con un profesional y no tomes nada que no te haya recomendado o recetado tu doctor.
- Conoce los antecedentes (historia) de cáncer en tu familia inmediata, y hazte las pruebas preventivas recomendadas de acuerdo a tu sexo y a tu edad (como autoexamen del seno, mamografías, colonoscopías, examen de la próstata, y/o Papanicolau).
A partir de este momento, toma conciencia del papel que puedes jugar en tu propia salud, a pesar de las estadísticas a nivel continental que no son ni agradables ni positivas. Pero no te rindas. Es hora de hacer uso de todas nuestras fuerzas y recursos internos para proteger la vida. Infórmate bien y comienza hoy mismo a cuidarte del cáncer: a ti y a tu familia. Si todos ponemos un poquito de empeño, el futuro será mejor.
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que lastima me ha causado el hecho que ud doctora Aliza se haya prestado para enfocar la salud en forma de politica, ud doctora no es politica y creo sin ofenderla que no conoce nada de politica, pero si entiendo que vive en el seno del imperio yanky,por favor le pido y le ruego que no caiga en la trampa de ese fenomeno politico que dista mucho de la calidad humana que ud representa , no cause desilución en la gente que la quiere y la admira tanto a ud como a su equipo que le acompaña.
Hola Efraín: Respetamos tu opinión pero estamos en desacuerdo. Nuestro artículo no tiene nada que ver con la política. No está ni a favor ni en contra de ningún partido y de ningún regente. Sencillamente usa un hecho noticioso para ayudar a nuestros usuarios a comprender algo más acerca de una enfermedad y lo que pueden hacer para protegerse. Así lo hicimos cuando falleció el Senador Norteamericano Kennedy de cáncer cerebral y los artistas Michael Jackson y Farrah Fawcett de otras condiciones. Es nuestra responsabilidad educar acerca de la salud justamente en esos momentos en que los noticieros interesan al publico en el tema. Seguiremos cubriendo la salud de líderes, celebridades y otras personalidades públicas para explorar temas de salud, no de política. Con cariño, Dra. Aliza
Yo no le veo tinte politico al reportaje me gustan sus temas y como los manejan. Yo lo veo a manera de informacion y Para hacernos ver que esta enfermedad no respeta edad ni condicion social luchemos contra esta enfermedad y tratemos de interiorizar esta afirmacion que no recuerdo quien lo dijo: “que tu alimento sea tu medicina” tenemos que alimentarnos lo mas sano y natural posible. Pienso que la incidencia de estas enfermedad es el consumo de alimentos que contienen quimicos y demasiado procesados y otra cosa es la contaminacion. Me despido felicitaciones Doctora por sus reportajes.Exitos!!
Hola Dra. Aliza, deseo felicitarle x la excelente información y educación q’ a travez de este medio nos brinda. Para mi ha sido y es de mucha ayuda, incluso para orientar a otros. Desafortunadamente eliminé mi correo x dos días y cuando lo volví a abrir me encuentro con q’ ya no recibo mis boletines. mi registro está vigente, pero no recibo en mi correo nada de Uds. Por favor, agradecería profundamente me resolviese esta situación para poder seguir disfrutando de sus servicios en mi correo. De antemano muchísimas gracias.
Dra Aliza yo me siento muy complacido con sus reportes medicos preventivos, en realidad nos hace tener conciencia de todo aquello que nos puede perjudicar….sus informes son ricos en contenido, con un alto nivel de profesionalismo… asi que siga adelante, y no se detenga por comentarios sufridores de gente con mentalidad retrogada con pensamiento atrasa pueblos, la felicito … por su gran aporte a la sociedad….
HOLA EFRAIN GUZMAN CABELLO, CON TODO RESPETO CREO QUE TIRASTE LOS CABELLOS AL AFIRMAR DE ESA MANERA QUE LA DRA. ALIZA A. HAYA PERMITIDO LA ENTRADA DE LA POLITICA EN TEMAS DE SALUD, DE NINGUNA MANERA. ESTIMADO BIEN ES SABIDO QUE LOS GOBERNANTES DESCUIDAN SU SISTEMA INMUNOLOGICO POR DEDICARSE DE MANERA DESMEDIDA Y POR TODAS LAS MIELES QUE OFRECEN ESOS CARGOS Y LOS RESULTADOS ESTAN A LA VISTA, OBSERVA EL SACO DE LULA POR FUMADOR Y NO TENER CONTROL. SOY VENEZOLANO Y PARTICIPO EN POLITICA, PERO ESTOS SON TEMAS DE SALUD AMIGO MIO. Y LA DRA. DESE SER EXCLUIDA DE ESTAS SEÑALACIONES. ABRAZOS
Me parece excelente la ejemplificación y ojalá los presidentes y todo su séquito tomen conciencia que de nada vale la riqueza si no hay salud, que los deterioros que realizan en el medio ambiente también son perjudiciales para ellos.”que la muerte iguala a todos” por lo tanto sería lindo que trabajaran para que la vida sea de calidad para todos. Atte
me parece que es una buena obserbacion que esta ocurriendo con esta enfermedad que existe antes de cristo y no creo que un dia encuentren la cura porque si dicen que la radiacion y los quimicos dan cancer como es que con eso la quieren combatir?para mi que los tratamientos que permite el gobierno son erroneos yo pienso que debemos de buscar otra manera de combatirla porque prevenirla esta dificil si todo esta contaminado el estres y los malos sentimientos alimentan mas esta enfermedad.
No veo tinte político en el comentario que hace la Dra, solo lo enfoca al trajin que ejercen los jefes de estado lo que les produce un stress y los desarreglos en que incurren y eso es lo que enfoca sobre las consecuencias de un cáncer .
No comparto para nada la opinión de Guzmán Cabello,lo que está haciendo este maravilloso equipo encabezado por la Dra ALIZA es prevención, no proselitismo político,lejos está de hacerlo,es una realidad que no se puede esconder. Entienda Sr Guzmán que es un flagelo
que no tiene edad,condición social e intelectual.Cada día espero ansiosa las noticias de prevención,consejos y dietas.Lo positivo ver los adelantos en la medicina y enterarnos y poder ser multiplicadores en nuestros lugares de origen,en mi caso en Montevideo URUGUAY.Gracias y un fuerte abrazo a la Dra Aliza y su equipo.
Este comentario no tiene tinte politico. es una informacion real sus ejemplos espero nos den mas fuerza ,inteligencia para seguir todos los consejos que la Dra Aliza muy generosamente enseña. Adelante Dra recibo sus noticias con gusto y mucho interes Gracias
Dra. Aliza, la felicito mucho, Dios la Bendiga siempre,PERO MI PREGUNTA ES Q TODO ESTA CONTAMINADO, COMO PODEMOS , PREVENIR EL CANCER? O TENDREMOS TODOS Q PONERNOS EN LAS MANOS DE DIOS Y TENER FE EN DIOS, NOS AYUDE PARA Q ESA HORRIBLE ENFERMEDAD NO NOS TOQUE.
Dra. Que Dios la bendiga por siempre, su aporte a la sociedad no tiene precio, si alguien como el señor Guzmán Cabello, no entiende lo que usted pretende, es una lástima, pero ya se dará cuenta.
Todos los consejos que usted publica con la ayuda de su profesional equipo, me han ayudado positivamente, tengo un CA a la laringe que me afecta enormemente en mi vida completa, siguiendo las dietas he logrado retener el desarrollo de esta enfermedad y por supuesto que he puesto mi salud en las manos del jefe de los médicos y del mundo, nuestro Dios, que todo lo puede y sin él no tenemos una vida saludable.
DIOS LA BENDIGA DOCTORA, ME ENCANTAN SUS TEMAS POR QUE NOS AYUDA A EDUCARNOS Y MANTENERNOS INFORMADAS.PERO TENGO UNA CONSULTA TENGO 36 AÑOS , SOY CESA RIADA UN HIJO, TENGO DOS MIOMAS PEQUEÑOS UNA INTROVERSIÓN EN EL ÚTERO DE PRIMER GRADO Y DESEO TENER OTRO HIJO ME GUSTARÍA SABER QUE TAL ALTO ES EL RIESGO
Felicitaciones Dra Aliza, muy bien enfocado el tema y los ejemplos estan muy claros. Lamento que el señor Efrain Guzman Cabello, no haya entendido el artículo y se haya ido por otro lado; le recomiendo que lo lea nuevamente, al igual que todos los comentarios que se le hicieron al respecto.
hola a todos. es muy cierto hay que escuchar nuestro cuerpo como cuando hay un dolor de cabeza, cuando uno se enferma muy frecuente del estomago entre otros alarmas, yo conoci una persona que fallecio de cancer de mama dejando a sus pequeños hijos muy pequeños, ojala tomemos conciencia.
buen dia
Evidentemente usted hace un enfoque clinico orientado especificamente s los cuidados y prevencion que debemos practicar sus pacientes. no veo que su articulo tenga nada que ver con politica.
saludos y siga con ese exelente trabajo.
Buenos dia dr la felicito es una obra muy grandiosa gracias a dios existen persona como usted que dios la bendiga.. Siempre y gracias por ayudar a tanta gente por este medio
Con mucho interes espero siempre los boletines de Vida y SAlud. Los comentarios son explicitos y nos ayudan a conocer un poco mas sobre salud, nutricion, etc. Entonces ademas de gratuito e interesante nos aporta demasiado a todos los que verdaderamente queremos leer sus temas. Muchas gracias.
ME ENCANTA QUE SE HAGA ALUCIÓN A ASE TEME DE LOS PRESIDENTES, YA QUE LOS GOBIERNOS DEBERIAN TOMAR CONCIENCIA Y VIGILAR MAS LO QUE DEJAN VENDER EN NUESTROS PAISES; ESTO DEBERIA SERVIR PARA QUE SE ESTUDIARA Y REVISARA EL CONTENIDO DE LOS ALIMENTOS QUE EMPRESAS INESCRUPULOSAS NOS VENDEN, NO HAY QUE PRESTARLE ATENSIÓN A EFRAINES GUZMANES CALELLOS QUE ANDAN POR ESTE MUNDO. MIL GRACIAS DOCTORA.
ME ENCANTARIA SABER PORQUE LOS PACIENTES DE CÁNCER NO DEBEMOS COMER CARNES ROJAS Y COMO LUCHAMOS CONTRA LA ANEMIA????????
[...] Sobre cáncer, presidentes y América Latina [...]
EXCELENTE ARTICULO.TAMBIEN ATRAVES DE LA ACUPUNTURA SE PREVIENE EL CANCER.