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Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Los Grupos de Apoyo de VidaySalud.com están aquí para que puedas discutir temas de salud con otros como tú, no para hacerle preguntas a la Dra. Aliza. Esperamos que los miembros se apoyen entre sí. La salud es un tema delicado y quienes están dispuestos a compartir sus preocupaciones deben ser tratadas con cortesía y respeto. Las siguientes reglas son para tu protección y para la protección de la comunidad:
Cualquier persona que ignore estas sencillas normas será bloqueada de cualquier uso de los Grupos de Apoyo.
La depresión, el estrés y la ansiedad son palabras que escuchamos todos los días porque vivimos en un mundo que va a gran velocidad y tiene repercusiones en nuestra salud física y mental. Este reporte gratis contiene la información más reciente sobre la depresión, el estrés y la ansiedad. leer más.
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Hola,, sofia tengo una gran admiracion por ti ya que eres una chica fuerte y muy positiva,, te FELICITO Sigue las recomendaciones de tus medicos y hacer las cosas bien y relajada tu estas bien y vas a estar mejor la gente aveces es ignorante porque no se informan.
De lo que si estoy segura es que no estas enferma solo es un malestar que se cura siguiendo las indicaciones del medico y llevando una vida sana. 
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saludos SOFIA, salvo la alimentacion que te anexo, debes de practicar , gym ,yoga, taichi,natacion lo mejor que no te agote o moleste, cualquier deporte ,DIOS es perfecto, da y quita, no se si, eres religiosa,puede que tengas una mision que CUMPLIR, en essta vida solop DIOS es perfecto ,ALIMENTOS ALCALINOS.
VEGETALES ,Ajo ,Espárragos, Vegetales fermentados,Berros, Betabeles ,Brócoli,Colecitas de Bruselas,Col,zanahorias,Coliflor,Apio
Acelga,todo tipo de Hojas verdes,Pepino.Berenjena.Col Rizada,Lechuga,Hongos,Hojas verdes picantes incluso aji `picante , chile ,aji chirel,Diente de León,Flores Comestibles,Cebollas,Chirivías (altos en glicemia),Chícharos,Pimiento,Calabaza ,Rutabaga,Vegetales de Mar,,Germinados,Calabazas,,Alfalfa,Pasto de Cebada,,Pasto de Trigo
,Hojas Verdes Silvestres comestibles ,Hierbamora,Vegetales,FRUTAS
Manzana
Chabacano
Aguacate
Plátano (alto en glicemia)
Melón
Cerezas
Grosellas
Dátiles/Higos
Uvas
Toronja
Lima
Melón miel
Melón Valenciano
Nectarina
Naranja
Limón
Melocotón
Pera
Piña
Todas las moras
Mandarina
Jitomate
Frutas tropicales
Sandía
PROTEINA
Huevos
Proteina de Suero de Leche
Polvo
Queso Cottage
Pechuga de Pollo,pechuga de pavo todfas eliminandoles la grasa,pescado de rio
Yogurt
Almendras
Castañas
Tofu (fermentado)
Semillas de Linaza
Semillas de Calabaza
Tempeh (fermentado)
Semillas de Calabacines Semillas de Girasol
Semillas Germinadas de Mijo Nueces
OTROS Vinagre de Sidra de Manzana
Polen de Abeja Lecitina Granulada
Cultivos Pro- bióticos
Jugos verdes
Jugos de Vegetales VER TABLA
Jugos de Fruta Fresca VER TABLA
Leche Orgánica (no pasteurizada)
Agua Mineral
Agua Alcalina Antioxidante
Té Verde
Té de Hierbas
Té de Diente de León
Té de Ginseng
Té Banchi
Kornbucha
ENDULZANTES
Stevia
ESPECIAS/SAZONADORES
Canela
Curry
Jengibre
Mostaza
Chile en Polvo si te agrada
Sal de Mar muy poca
Miso, picante, aji chirel, chiles
Tamari
VEGETALES ORIENTALES Maitake Daikon Raiz de Diente de Leon Shitake Kombu
,yo no se,tu no sabes, solo DIOS,es perfecto si te sientes bein adelante
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OLA SOFIA, TENEMOS EN COMUN LA MISMA ENFERMEDAD, PERO TAMBIEN LAS GANS DE VIVIR Y SALIR ADELANTE, TE CUENTO QUE LLEVO 3 AÑOS EN TRATAMIENTO DE QUIMIOTERAPIA Y YA ESTOY POR TERMINAR, LO IMPORTANTE ES CUIDARSE CON LAS DIETAS RICAS EN VEGETALES, FRUTOS ROJOS, EVITAR LOS ENLATADOS, PROTEGERTE DEL FRIO O LAS COSAS EXTREMAS, PERO SIEMPRE TENER EN MENTE QUE ESTAS BIEN Y QUE ESTO ES ALGO PASAJERO, ES VERDAD QUE HAY MUCHOS CAMBIOS EN NUESTRA PARTE FISICA Y TAL VEZ EN EL ESTADO DE ANIMO, PERO NOS SIRVE PARA VER LA VIDA DE UNA FORMA DIFERENTE. LA LEUCEMIA NO NOS IMPIDE SEGUIR CON NUESTRA VIDA NORMAL, SOLO HAY QUE TENER ALGUNOS CUIDDOS CON LA ALIMENTACION Y ALGO DEFINITIVO NUN
CA DEJES DE SER TU MISMA. ABRAZOS.
Hola, tengo 17 anos y hace un mes me diagnosticaron con una LLA( leucemia linfoblastica aguda) , ya estoy recibiendo quimioterapia y no me han dado muchos efectos secundarios aparte la caida del pelo. Queria saber si me estoy tomando bien mi enfermedad, o como hay que tomarla, porque yo no me siento enferma ni nada, me siento completamente normal y la gente siempre pregunta ¿Estas bien?¿Como te has sentido? O hasta aveces se les nota en los ojos como que tienen lastima por uno y yo no se como hacerles entender que estoy bien y no me siento mal obviamente di tengo cancer pero digamos no es algo que me impida seguir siendo la misma persona.
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