Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Los Grupos de Apoyo de VidaySalud.com están aquí para que puedas discutir temas de salud con otros como tú, no para hacerle preguntas a la Dra. Aliza. Esperamos que los miembros se apoyen entre sí. La salud es un tema delicado y quienes están dispuestos a compartir sus preocupaciones deben ser tratadas con cortesía y respeto. Las siguientes reglas son para tu protección y para la protección de la comunidad:
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Este reporte gratis es una dieta para diabéticos, incluyendo recetas para el desayuno, la comida, la cena y el postre. Si sufres de la diabetes, te ayudará a controlar el azúcar (la glucosa) en tu sangre preparando recetas deliciosas creadas especialmente para diabéticos. Nuestra dieta para diabéticos es absolutamente gratis. leer más.
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DEBES DE INICIAL UN PROGRAMA DE CAMINATAS Y EJERCICIOS FISICO, ADEMAS DE MASAJES TERAPEUTICOS Y CIRCULATORIOS PARA EMPEZAR ,IRTE A UN PARQUE Y COMENZAR A CAMINAR. BAÑOS DE AGUA TIBIA CAMINATAS Y MAS CAMINATAS, NO INDICAS TU ESTADO SI ERES CASADA O CON PAREJA TE RECOMIENDO MAS ACTIVIDAD SEXUAL PARA COMENZAR, CAMINATAS ,MASAJES LUEGO GYM Y CRUPOS DE YOGA LO DE ALIMENTACION ES OTRO PROBLEMA QUE JUNTO A LOS EJERCICIOS TE LOGRARAN LLEGAR A TU METAS COMIENZA POR ALGO RECUERDA UN VIAJE DE MIL MILLAS COMIENZAS POR UNOS PASOS YO PESABA 300 LBS AHORA ESTOY EN 145 SOLO CON DIETA Y CAMINATAS CLARO EL TIEMPO QUE ME COSTO FUE MAS DE UN AÑO Y CAMBIAR DOS VECES DE TALLA DE ROPA ADELANTE Y AVISAS POR ACA COMO TE VA
yo soy una mujer de 49 anos tengo diabetes muy alto arriba de los 300 y tambienpadesco de la teroides alta precion ami meda por estar nomas dormida y no puedo seguir dietaS POR QUE LAS CRIEBRO LUEGO ymi peso es de 210 lbs y mi dra. dice que tengo que bajar 80 lbs.y quiero si ustedes me pueden dar un consejo