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Este reporte gratis es una dieta para diabéticos, incluyendo recetas para el desayuno, la comida, la cena y el postre. Si sufres de la diabetes, te ayudará a controlar el azúcar (la glucosa) en tu sangre preparando recetas deliciosas creadas especialmente para diabéticos. Nuestra dieta para diabéticos es absolutamente gratis. leer más.
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gracias por la información, sin embargo no como ninguna carne roja, solo pescado y pollo, me dicen que tengo artrosis y necesito ejercicio físico, pero tengo desgaste enla cadera y las rodillas, creo que definitivamente mi sobrepeso me está provocando todo ésto. bendiciones muchas
lumarthdez@hotmail.c dijo:
en mi caso en ciertas ocasiones tambien he llegado a sentir dolor en las piernas pero principalmente ardor en las plantas de los pies pero descubri atravez de los años que no comiendo carne de puerco de ninguna presentacion ya sea carnitas, lomo de puerco, cueritos, costillas etc. practicamente ya no he vuelto a sentir el dolor en piernas y pies ese es mi consejo
espero que les sirva mi experiencia
saludos
martin hernandez
en mi caso en ciertas ocasiones tambien he llegado a sentir dolor en las piernas pero principalmente ardor en las plantas de los pies pero descubri atravez de los años que no comiendo carne de puerco de ninguna presentacion ya sea carnitas, lomo de puerco, cueritos, costillas etc. practicamente ya no he vuelto a sentir el dolor en piernas y pies ese es mi consejo
espero que les sirva mi experiencia
saludos
martin hernandez
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Saludos, sobre la dibetes podria decirse que estoy fomiliarizado, puesto que un tio, mi hermano y mi esposa sufren de diabetes. La primera vez que detectamos lego de unos examenes la enfrmedad en mi señora, me dolió en el alma que ella tenga la enfermedad y creia que ésto ya era l fin, pero con el tiempo casi estoy acostumbrado a convivir con la diabetes, puesto que las pastillas de metformina tiene que tomarlo a diario sin descuidarse
soy diabetico y en los ultimos dias vengo padeciendo de dolor de piernas controlo el azucar con dieta y janumet 50/500
agradesco por la respuesta le puedan dar mi pregunta gracias
atte
robel junca
jose manuel carrasquilla dijo:
Cordial saludo, mi madre en estos dias y por medio de examenes medicos , el doctor le detecto diabetes, para la familia fue como derrumbarse un castillo de oportunidades, se vienen a la cabeza muchas preguntas y entre ellas porque el dolor de piernas, como se debe tratar, que alimentos son beneficos en estos casos de enfermedad, como actuar, solo necesito el apoyo de ustedes para que me guien por el camino correcto y poder llevar esto a buenos terminos, solo necesito sus recomendaciones y todo lo relacionado con la enfermedad, gracias por la atencion prestada de corazon y en espera de una pronta respuesta, gracias
Comprendo tu preocupacion cuando a mi me dignosticaron la diabetes me senti muy mal sin embargo el doctor me dijo que si me cuidaba podia morir de cualquier enfermedad menos de la diabetes: empece a hacer ejercicio de manera regular caminar a velocidad aprox de 6 km/hora, la deprtiva a donde boy tiene 2km y doy la vuelta en 22 minutos, la ieta tambien es muy importante puedes comer de todo pero raciones pequeñas, debes consumir la menor cantidad de carbohidratos que puedas, si con estas dos cosas no controlas los niveles de azucar en sangre entonces debes consultar al especialista debe ser un endocrinologo, o internista, mira el dolor de las piernas desde mi opinion no es otra cosa que la acumulacion del acido lactico, a mi me pasa sobre todo despues de caminar yo doy 5 vueltas completo 10 km. con anterioridad no hacia estiramientos al inicio de la caminata y al final tambien con esta practica he disminuido estos dolores caminaba como caballo espinado.
El medico es la persona mas indicada para indicarte algun medicamento para esas molestias es necesario aprender a lidiar con ellos, pero seran menores si mantienes tus niveles de azucar en los normanes cuando maximo en 120 los mejores seran entre 90 y 100, es muy importante que tengas un glucometro para medirte los niveles de manera frecuente diario hasta que te controles si el medico te indica insulina no le tengas miedo no es verdad que cauce daños colaterales.
espero sea de ayuda estas recomendaciones, es muy importante estar de buen humor burlarse de uno mismo y de todos los que se dejen, el estres es muy malo, animo mucho y adelante.
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Cordial saludo, mi madre en estos dias y por medio de examenes medicos , el doctor le detecto diabetes, para la familia fue como derrumbarse un castillo de oportunidades, se vienen a la cabeza muchas preguntas y entre ellas porque el dolor de piernas, como se debe tratar, que alimentos son beneficos en estos casos de enfermedad, como actuar, solo necesito el apoyo de ustedes para que me guien por el camino correcto y poder llevar esto a buenos terminos, solo necesito sus recomendaciones y todo lo relacionado con la enfermedad, gracias por la atencion prestada de corazon y en espera de una pronta respuesta, gracias
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