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Este reporte gratis es una dieta para diabéticos, incluyendo recetas para el desayuno, la comida, la cena y el postre. Si sufres de la diabetes, te ayudará a controlar el azúcar (la glucosa) en tu sangre preparando recetas deliciosas creadas especialmente para diabéticos. Nuestra dieta para diabéticos es absolutamente gratis. leer más.
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hay 6 frutas que un diabetico debe evitar o consumir muy poco MAXIMO 75 GRAMOS UNA VEZ A LA SEMANA; MANGO,CAMBUR BANANA O PLATANO , NISPEROS,COCO, CAÑA DE AZUCAR Y UVAS, OTROS HARINAS,GRASAS ,SAL,COMIDA, CHATARRA,ENLATADOS, LA REGLA ES MAS PESCADOS QUE AVES ,MAS AVES QUE CARNES ROJAS ,CERO CERDO, LA PAPA COCIDA CON SU CASCARA CERO PAPAS FRITA,VEGETALES Y ENSALADAS RACIONES LAS PERMITIDAS,CONDIMENTOS LOS NATURALES AJO ,PIMIENTOS, CEBOLLAS, AJIES,CEBOLLIN, PIMIENTAS VINO SOLO SECO MEDIO VASO WISKY 3 COPAS PEQUEÑAS MAXIMO LOS DEMAS LICORES EVITARLOS,INFUSIONES TODAS LAS QUE TE AGRADEN
ola amigos yo soy diàbetico y en la actualidad me están controlando la glucosa solo con insulina, las frutas que no debemos de comer son el banano, las peras,las uvas y otras.
De igual forma quiero aprovechar la ocaciòn de preguntarles que clase de ejercicios debemos de hacer los diàbeticos para tener una mejor salud.
quiero agradecerles a VIDA Y SALUD por estos informes que nos envían y que son de gran ayuda, les envío un cordial saludo, yo tengo mi residencia en chiquinquirà departamento de boyacà en Colombia.
qunisiera saber que frutas puedo comer, soy diabetico de tipo2 primeramente debes mentalizare y relajarte y pensar que es mejor no sufrir diabetes que comer y comer sin control te dire que a mi mi nutricionista le llleve la sujerencia d ela endocrinologa y ella me puso la siguiente dieta : primero eliminar todas las azucares la sharinas refinadas pan blanco los carbohidratos zzanhoria remolachas y los citricos : desayunar tortilla de 3 claras con rebanada d epan integral un vasito de leche y 2 rodajas de queso ricota o descremado a las diez una fruta que puede ser una manzana o un melocoton almuerzo pollo sin piel a la plancha con ensalada o vegetales a las dos un vasito de yogur descremado con una cucharadita d elinaza molida y una pastilla de fat burner de natural sistem en la cena ensalada de atun ligh o una tazita de vegetale ah tomar te verde antes de las comida y te dire que rebaje en tres meses 4 kilos que era la meta para llegar a mi peso ideal y los valores me salieron muy bien en los examenes
Reciban cordial saludo: tengo 79 años de edad. Recientemente me diagnosticaron Diabetes tipo 2 e Hipertensión Arterial y me colocaron tratamiento; pero no tengo información adecuada sobre la alimentación que debo seguir, aunque he leído algunas opiniones al respecto en este mismo medio, solo que hacen referencia a costumbres de acuerdo a cada país donde residen. Si es posible, le agradecería a la Dra. Aliza y a su Equipo de Trabajo enviarme una guía de alimentación específicamente para la DIABETES TIPO 2 y la HIPERTENSIÓN ARTERIAL. INFINITAS GRACIAS.
Hola a todos, yo tengo Diabetes Mielitus y ya me estabilizaron , se me presento hace dos meses llegue a 422 de glucosa, afecta la vista y hay que establecer una diete rica en verduras, segun mi nutricionista no se debe de comer platanos (banano),uvas, pera de agua , lo que me olvide de preguntarle es que si podia comer miel de abeja.
Lo cierto es que me he estabilizado, debo de preguntarles peudo efectuar ejercicos (deportes ) en forma normal?? me han dicho que no, pero estoy en la duda
Un abrazo a todos y cuidense muhco, ojo tengo 59 años de edad y ya me estan bajando la medicacion estoy en 95 de glucosa cuidense que estos medicamentos son caros (enfermedad de millonarios le decimos por aca) suerte a todos
quisiera saber que frutas puedo comer, soy diabetico de tipo2 Gracias.
dra mi pregunta es puedo comer naranjas naturales y elevar mi azucar en la sangre
HOLA AMIGOS LEO SUS COMENTARIOS Y LA VERDAD ESTOY EN UN TREMENDO PROBLEMA SOY DIABETICO HE BAJADO EN UN MES 12 KILOS, MIDO 1.72CM PESABA 74 Y AHORA 62, TENGO FAMILIA Y LA VERDA TODO ESTO ME ESTA MATANDO. todos mis resultados son desastrozos estan por encima del 300%… necesito ayuda
hola soy joselyn mire mi suegra tiene 65 años y le dijeron q es diabetica y quisiera saber q es lo q debe y no debe comer y q jugos debe tomar
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hola buenos dias mi nombre es martin tengo 43 años soy de la ciudad de león gto. mexico, tengo diagnosticado desde el 19 de agosto del 2001 osea 10 años pesaba aproximadamente cuando me diagnosticaron 100 kg. ahora peso 90 kg. solo que para mi estatura tal vez no sean demaciados kilos mido 1.80 mts. realmente mi vida sigue siendo normal, digo entre comillas puesto que tengo diabetes tipo 2 solo tomo 2 medicamentos glibenclamida 5 mg. y metmorfina 850 mg. todos los dias antes de cada alimento tengo un glucometro y x lo menos una o dos veces por semana checo mis niveles de azucar y normalmente estan entre los 105 y 120 en lo que se refiere a mi vida sexual no ha cambiado significativamente por el simple hecho de que sigo teniendo relaciones normalmente, osea 2 o tres veces x semana, si hace algunos años cuando me preocupaba mas el hecho de tener esta enfermedad me estresaba y en ocasiones no podia llegar al termino de la relacion sexual pero eso ya quedo en el pasado y ahora tengo una vida plena sana y sobre todo tiene uno que ser positivo con la enfermedad y pensar que hay que vivir con ella x el resto de la vida pero hay que saber sobrellevar la enfermedad como la vida misma lo unico que ultimamente me ha afectado parece una pequeña llaga en mi tobillo y en ocasiones me ha llegado a reventar y duele bastante, bueno en este momento esa llaga parece que ya sano solo queda el color negro caracteristico de una llaga, para lo cual me puse por aproximadamente 2 meses, parches que cubrian la herida se pegan a la piel y te sanan todo lo que parece estar podrido si a alguien en lo particular le gusto mi historia con la diabetes les comentare no es tan mala como parece llevamos 10 años de amistad y todos los que faltan que espero sean muchos mi correo para cualquier comentario lumarthdez@hotmail.com
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karina dijo:
Hola mi nombre es Karina, hace unos dias me diagnosticaron Insulina resiste en una palabra Prediabetes, me tiene preocupada ya que mi papa es diabetico, y quiero saber que hacer como debe ser mi alimentacion que se puede comer y que no…para evitar ser diabetica. Muchas gracias
hola karina,mi nombre es omar de romero la plata argfentina, lo primero que tenes que hacer es que tu doctor te aga una dieta y llevarla a un nutricionista para reforzar lo dicho poe el doctor, yo lo ise y las comidas son mejores ahora que lo que comia antas, y en una dietetica tenes de todo para comer que no tiene azucar, como la mermelada, galletitas,fideos, tostadas de gluten o salvado,queso blanco, barras de cereales, frutas- manzana verde,pomelo, kinotos, y mucho mas. te lo recomiendo.bueno saludos y a comer sano…
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hola amigos, mi nombre es omar soy de romero la plata argentina. tengo 40 años y hace unos dias se me declero la diabetes, el tama es que yo era muy sano nunca fume no vevo alcohol, como sano y ago deportes y de repente se desperto la diabetes, el tema es que ahora me tengo que cuidar con todo, y lamento no aprobechar antes las comidas ricas en azucar y grasas ja!! bueno ma despido, saludos a todos y a comer sano y agan deportes que es muy bueno para la diabetes.
eldoctormedijoquepodiacomertodaslasfrutasmenoselbanano mioponion es quelos expertos en dicha enfermedad dgoeberia quieren dar ayuda colocar en su pagina las recomendaciones y dermas orienteciones acorde con su conocimiento mil gracias
HOLA AMIGOS SOY DIABETICO ME DIERON LA NOTICIA HACE UN AÑO CADA QUE COMO ME PARECE QUE ENFLAQUESCO MAS TENGO UNA DIETA NORMAL QUE ME ACOCEJAN PARA MANTENER EL PESO
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Cuando a mi me diagnosticaron la diabetis, un nutricionista me dijo que podía comer porciones de medio banano, de media naranja, etc. No me prohibió ninguna fruta, pero me recomendó que las comiera en medias porciones.
Pregunta: La miel de abejas es mala para el diabético? Hace uns días leí en una receta que la miel no era perjudicial para la diabetis.
Hola mi nombre es Karina, hace unos dias me diagnosticaron Insulina resiste en una palabra Prediabetes, me tiene preocupada ya que mi papa es diabetico, y quiero saber que hacer como debe ser mi alimentacion que se puede comer y que no…para evitar ser diabetica. Muchas gracias
Reciban cordial saludo: tengo 79 años de edad. Recientemente me diagnosticaron Diabetes tipo 2 e Hipertensión Arterial y me colocaron tratamiento; pero no tengo información adecuada sobre la alimentación que debo seguir, aunque he leído algunas opiniones al respecto en este mismo medio, solo que hacen referencia a costumbres de acuerdo a cada país donde residen. Si es posible, le agradecería a la Dra. Aliza y a su Equipo de Trabajo enviarme una guía de alimentación específicamente para la DIABETES TIPO 2 y la HIPERTENSIÓN ARTERIAL. INFINITAS GRACIAS.
hola soy cecilia tengo dbt 1,y creo SIENDO MODERADOS con las raciones. LOS DIÁBETICOS podríamos comer de toda clase. Ovbio q si vemos q nos hace mal,por ejemplo amí, particularmente,me hace mal el mango y también la banana. Sin otro,saludos a uds.
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DRA ALIZA, SERIA RECOMENDABLE , QUE APARTE DE LAS OPINIONES DEL GRUPO DE APOYO, VIDA Y SALUD, DE UNA OPINION CIENTIFICA Y AUTORIZADA, PARA COORDINAR LAS IDEAS Y TENGAMOS UN CRITERIO MAS AMPLIO Y CERTERO, GRACIAS, SALVO MEJOR PARECER.
DE LO CONTRARIO, NOS QUEDAREMOS ,PREGHUNTANDONOS, CADA CUAL TENDRA SU OPINION, PERO NO EXISTE UNA CONCLUSION VERDADERA, LA CUAL LA DARIAN LOS PROFESIONALES A SU CARGO.
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LOS DIABETICOS NO ESTAN PROHIBIDOS DE COMER CUALQUIER FRUTA, LO QUE TIENEN QUE HACER ES COMER PEQUEÑAS RACIONES Y NO ABUNDANTES, O TODA LA FRUTA , EJEMPLO 12 UVAS POR DIA, UNA PEQUEÑA PORCION DE MANGO, MEDIO PLATANO, ETC.fermina acosta l. said:
La fruta que aqui en rep. dom. no podemos comer los diabeticos son los mangos, los guineo(banana.)
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