CADA PERSONA ES DIFERENTE A LA OTRA Y CADA PAIS TIENE PATRONES DIFERENTES DE ALIMENTACION Y DEBEN DE BUSCAR SU ALIMENTACION QUE SATISFAGA SEGUN LO EXISTENTE EN CADA PAIS ,deben de buscar ayuda de su medico y del nutricionista que hay en cada hospital o clinica privada consultenlo igual debe de existir grupos de auto ayuda y literatura en cada pais igualal esta pagina tiene recetas y literatura muy buenas y nutritivas, si logran bajarlas mejor la regla es comer a la plancha, mas pescado que aves, mas aves que carnes roja, cero cochino, nada de comida chatarra,ni enlatados ,nada de soda o colas ni siquieras las dieteticas, nada de azucar ni siquiera la morena ,de usar edulcorante la stevia mejor las otra con cuidado ,ensaladas si, nada de papa frita, cocinarla con su piel, frutas evitar el mango ,la chirimoya ,el nispero, la caña de azucar,la uva el coco, banan,a cambur, platano, todas las demas consumir solo raciones o jugos en 3/4 de vasos, las citricas naranja ,mandarina toronjas si puedes tomar vaso completo, harina integrales pan integral de igual MI MAIL gustavo.sifontes@gmail.com para indicarles algunos tips

hola amigitos,yo tengo como 4 años con diabetes y hasta ahora pude controlarla, estoy con una Dra. en nutricion y cambie mi habito alimenticio y me enseña a controlar la ansiedad,tengo 4 meses que mi diabetes disminuyo, yo tomaba cada 12hras. medicamento 2 pastillas diferentes y ahora tomo cada 24hras. Y he bajado de peso de 94.300grs.a 79 kg.y cuidandome la boca y no ingerir alimentos como:todo tipo de harinas,pastas,cereales,arroz,frijol,tortilla,avena,aba,lenteja,leche,frutas,verduras,yogurth
pero ahora con mi nueva alimentacion soy feliz porque puedo comer cuantas veces yo quiera y no me quedo con hambre,que puede ser: jamon de pavo,salchicha,queso de puerco,tocino,huevo,carne de puerco,pollo,pavo,res todo lo que provenga del animal,aguas de suko laigh,coca laigh,esplendar o canderel,coffemei,cafe descafeinado y tu salud mejorara,hasta la presion se ha regulado,y mi salud esta bien, animo amigitos y vivan la vida como yo

Bueno en priemera instancia soy un hombre diabetico,tenia desconocimiento d ela amera como se manifestaba esta enfermedad..cuando me diagnosticaron esta enfermedad mi vida cambia soy dependiente de l uso de la insulina y metformina,desde mediados de enero de este año hasta la fecha he bajado 14 kilos de peso,mis alimentos han sido proporcionados ,verduras en general,mucha actividad fisica .esto es importante para una mejora sustancial en mi salud ,confio en que si sigo en mis habitos actuales de bajar de peso hasta un peso ideal acorde a mi estatura podre vencer esta enfermedad y llevar una vida mas sana …..y libre de la dependencia d ela insulina y la metformina.Gracias

josefinita dijo:

soy diabetica y me cuesta mucho trabajo hacer la dieta, ya que nunca se me ocurre que puedo comer y me desespero porque todo sube el azucar, alguien podria ayudarme y decirme algunas recetas para comer diario

estoy desesperado por la dieta algunos medicos dicen una cosa sobre los alimentos otros dicen que es malo en fin no se que hacer.duermo muy mal,mucho dolor en las pantorrillas y los pies se me entumecen como si tuviese impotermia,estoy desesperado y de nada ha servido estar en la eps su salud.que hago por favor necesito ayuda por favor.

Servicio a Clientes dijo:

Aquí mismo en el sitio hay un reporte especial gratuito con recetas para diabéticos. Lo encuentras arriba en la pestaña que dice "Reportes Gratis" o directamente aquí: http://www.vidaysalud.com/repo…..iabeticos/
Sólo tienes que registrarte para bajarlo gratis.

Atte,

Servicio a Clientes

josefinita dijo:

soy diabetica y me cuesta mucho trabajo hacer la dieta, ya que nunca se me ocurre que puedo comer y me desespero porque todo sube el azucar, alguien podria ayudarme y decirme algunas recetas para comer diario

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