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FAUSTO CANDO M dijo:
Realmente valientes en soportar tanto peso que requiere desprenderse y he comprendido que se debe formar grupos de apoyo presenciales que puedan entender nuestras experiencias, asesorados por un Profesional en Psicología Clínica. Hemos de comprender que debemos pasar por diferentes etapas para poder olvidar, o entender la razón de esos recuerdos para modificar la intensidad, como dar menos importancia a los mismos. La distracción es útil pero al fin solo es una distracción y yo creo que hay que enfrentarlos con decisión y desde luego con la correcta dirección.
Hola buen dia cuan valor se requiere para dejar lo que paso atras que tanto puede el ser humano aguantar, por lo doloroso que es querer dejar algo ir y cuan mas doloroso es ver que se tiene algo por que luchar y no saber valorarlo o no encontar la manera de hacerlo, para mi es muy dificil… me gustaria hablar sobre el tema
Realmente valientes en soportar tanto peso que requiere desprenderse y he comprendido que se debe formar grupos de apoyo presenciales que puedan entender nuestras experiencias, asesorados por un Profesional en Psicología Clínica. Hemos de comprender que debemos pasar por diferentes etapas para poder olvidar, o entender la razón de esos recuerdos para modificar la intensidad, como dar menos importancia a los mismos. La distracción es útil pero al fin solo es una distracción y yo creo que hay que enfrentarlos con decisión y desde luego con la correcta dirección.
el pasado como lo dice ya paso por lo que tienes que llenarlo de lo mejor de tu persona hacia tu gran y hermoso tesoro que es tu hija llena ese pasado con el futuro los anhelos y el hoy que te lo pierdes por encerrarte en ti solo tu lo puedes y como eres madre se que lo haras adelante disfruta del ahora no sabes cuanto puede durar eres una ganadora por estar con tu hija rompe la cadena que te ata al pasado
tengo problemas fuertes con eso, soy muy rencorosa y vengativa,no puedo evitarlo es + fuerte que yo no cero en dios me cuesta aceptarlo+ con los hombres, todo 


el mundo me maltrató, desde que nací con hipotiroidismo congénito,me dejó secuelas físicas y emocionalesa fectivas,no me gusta hablar con nadie,no confio en la gente,aúnque soy intuitiva pero les huyo,ni con mis padres hablaba casi. me encerraba en el dormitorio y tenía miedo de salir de día
Muy buen día. Doctora me atrevo a escribirle para que por favor me guie con lo que puede estar pasando conmigo. Siempre he gozado de muy buena salud y esto me hace sentir muy bien, en el año 2007 tuvé una recaida en mi salud me diágnosticaron trastorno de ansiedad, esto se lo atribuyo a que me guardaba muchos problemas y llego un mommento en que mi cuerpo no lo aguanto más, la verdad es que desde ese tiempo he luchado mucho por volver a sentir bien y en muchos momentos lo he conseguido, actualmente me he sentido con tensión y mentalmente siento miedo porque me parece que no he podido soltarme de ese pasado y cada vez que pienso en esto me lleno de miedos, cosas que me tienen intranquila y descontrol, pues lo que mas anhelo es olvidarme completamente de ese suceso. Hay momentos en los que pienso que mentalmente no estoy bien, pero cuando logro estar tranquila esto pasa nuevamente. La verdad no comprendo lo que esta pasando en mi, será solo que llamo estas situaciones o es que hay algo en mi que no esta funcionando bien (no se mi sistema nerviosos……) Por favor con su experiencia guieme para saber que debo hacer. Gracias por su ayuda.
doctora yo quiero hacerle una pregunta resulta que no puedo olvidar que mi mama es alcoholica y me maltrataba siempre, a parte mi ex pareja me golpeaba siempre que discutiamos (todos los dias),ahora estoy de nuevo en pareja resulta que yo pienso y escucho cosas como malas palabras o cosas que mi mama me decia antes y pienso que el las esta disiendo y el me dise que no ,aparte el a mi me demuestra demasiado amor mucho ,me cuida mucho me sobre proteje en todo ,el es posesivo, muy impulsivo ,muy nervioso una persona muy descon fiado ,muy celoso a parte el fuma muchisima mariguana ya hace 15 años que lo hace , entonses por esto peliamos mucho siempre que podria hacer yo por favor nesecito una respuesta muy pronto mil gracias erika,yo a el hacen 4 años que estamos juntos y siempre fue igual.¡nesesitaria ir a ver alguna siquiatra o sicologa siempre pienso que si porque soy muy impulsiva y muy nerviosa no me puedo controlar sola?
Buenas noches estoy muy preocupada ya que tengo muchos recuerdos muy malos y muy tristes el hecho de no poder olvidar la muerte de mi madre y que talves puede haber hecho mucho mas y que no hice me siento triste, me hace falta y ahora me siento enferma y no tengo buena salud mental y mis recuerdos siguen en ella y quiera volver el tiempo pero no se puede, ayundenme porfavor.
Normita dijo:
No se ni como empezar, estoy llendo con un consejero pero no se si es por k me siento tan mal o el no entiendo lo k le cuento. Yo me sinto muy deprimida abusaron sexualmente de mi a la edan 12 anos haora tengo 32 mas aparte mi ninez fue muy triste y aunq no recuerdo nada bonito solo los maltratos de mi abuela q esas palabras y las haciones que tenia hacia mi mis hermanos aveces las repito con mi hija la mayor eso es lo k me duele mas yo la amo y lo menos k quiero es hacerle dano. Poreso me pregunto como se olvida y sobre todo como se perdona.
Buenas noches comprendo que es duro lo que dices y tus pensamientos y recuerdosgolpean fuerte, se hace un vicio porque es dificil dejarlos, siempre vienen cuando no los queremos, pero debes darte cuenta que todo quedo en el pasado muchos años atras no vale la pena traerlo al presente ya que solo tu lo alimentas y sufres por eso y no ganas nada eso ya no existe paso sueltalo y perdona no tienes que hablar con tu abuela no solo suelta y perdona imagina que toda esa nube negra sale de ti y lo liberas y lo sacas de ti para siempre, llena el vacio con amor para ti y para tu hija y esperanzas en el futuro y paz distraete con cosas que te diviertan te hagan olvidar esas cosas no les des valor recuerda solo tu sufres ya eso no existe a nadie le importa solo tu te enfermas y le haces la vida imposible a tu hija que no tiene la culpa una herramienta buena de liberacion es cuandoi te veas maltratando a tu hija inmediantamente dices no y paras y si vas a regañarla lo haces pero como debe hacerlo una madre y no te olvisdes del afecto hacia ella cuando tu lo das recibiras el mismo ynaun mas que el que tye falto en tu infancia recuerda hay que dar para recibir esta en ti el cambio y logarar la paz y mejor vida para ti y tu familia y sobre todo tener a Dios en tu vida el apoyo y la fuerza que el nos da es para vencer todas las dificultades y hacernos mas fuertes en las pruebas que nos depara la vida.
No se ni como empezar, estoy llendo con un consejero pero no se si es por k me siento tan mal o el no entiendo lo k le cuento. Yo me sinto muy deprimida abusaron sexualmente de mi a la edan 12 anos haora tengo 32 mas aparte mi ninez fue muy triste y aunq no recuerdo nada bonito solo los maltratos de mi abuela q esas palabras y las haciones que tenia hacia mi mis hermanos aveces las repito con mi hija la mayor eso es lo k me duele mas yo la amo y lo menos k quiero es hacerle dano. Poreso me pregunto como se olvida y sobre todo como se perdona.