hola amigos
quisiera compartir parte de mi experiencia con el problema del miedo
tenia miedo hasta salir a la puetrta demi casa
para salir tenia que tomar ansiolitos pero con ayuda del yoga me es mas salir
como participar del grupo de apoyo soy nuevo alguien que me ayude por favor
roxana carol fuentes de barillas dijo:

silvia beltran dijo:

silvia beltran dijo:

JUANA CASTILLA dijo:

tania perez dijo:

hola creo entenderte porque a mi desde que me dio una hemorragia y estaba sola en mi casa y he pasado por siete hipoglicemias y hipotension…ahora me diagnosticaron addison no puedo estar sola ma da mucho miedo que me pase algo y no este nadie…me asusto con cada sintoma que aparece en mi organismo…me quedo callada porque siento que me estoy volviendo loca me hago mis ttto al pie de la letra…pero la procesion va por dentro a veces quiero dar un grito enorme, siento que mi calidad de vida ha empeorado y me da una depre y me aguanto porque me da pena con las personas , me oculto para llorar, es una constante ansiedad y carga…amiga si deseas hablamos cuando quieras y asi llevamos nuestras cargas con otro y sera mas facil…creeme te entiendo perfectamente y deseo encontrar una solucion para las dos.

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CREO QUE LO MEJOR ES GRITAR, SACAR EL MIEDO O EL SUSTO O LA TRISTEZA HACIA AFUERA.
UN MEDICO ME DIJO UN DIA: TODO LO QUE UNO SE TRAGA, VA AL CUERPO.

A MI ME SACARON LA TIROIDES Y DESDE ENTONCES DIGO TODO LO QUE PIENSO Y ME VA MEJOR !
TRAGARSE LAS COSAS NO ES GRATIS CREO, EL CUERPO USA MUCHA ENERGIA, PARA REPRIMIR LO
QUE QUIERE DECIR Y QUEDA ATRAGANTADO EN ALGUN PUNTO.

AL MENOS ESO EXPERIMENTE DESDE QUE DIGO – CORRECTAMENTE, CLARO – TODO LO QUE SIENTO
TAMBIEN ME AYUDA GRITAR EN LA DUCHA Y CANTAR EN LA CALLE.
AUNQUE SI LA CALLE ESTA VACIA … TAMBIEN GRITO UN POCO !

y despues uno se siente MUY LIVANO !
la tristeza PESA en el cuerpo, puedo dar fe.

espero te sirva mi experiencia !

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hola gusto en saludarte lo interesante de todo esto es q hay personas de igual manera siente lo mismo apesar de tratamientos terapias costosas creo q es dificil de superar pienso q seri bueno y ventajosotener amistades en las q podamos compartir ideas metodos todo lo q poco a pocp nos a sacado adelante las personas q nos rodeas piensa aq son locuras pero al leer tu carta sabemos q no estamos solos sufro lo mismo q tu panico con ansiedad exesiva me encantaria en algun momento combersar con tigo x tlf si no es molestia y contactar a otras personas a crear nuestra propio grupo haber cuales serian los resultados este mi numero personal 04141647289 gracias x tu tiempo

hola quiero decirles q hace 5 anos yo padesco d ataques d anciedad y panico con deprecion y es de lo mas orrible q una persona pueda tener x q nada t importa pero una cosa si les digo gracias a dios y alos doctores y al apoyo d mi familia yaveo la vida muy diferente porq dios m adado la oportunidad d seguir adelant por eso lesdigo q si crees en dios todo lo puedes ami lo q m tiene viva es dios y mi virgencita d guadalupe x eso les quiero de sir q busque a dios en oracion q nadien los ba sanar sino dios y la virgen aora tomo medicamentos pero gracias adios sigo viva x q yo cay en una deprecion muy abajo y con oraciones q gracias a unas personas m asian todos los dias y yo poniendo el poco esfueraso q podia en contre la fuersa para seguir viviendo x eso lesdigo desde el fondo d mi corazon busquen adios y el lesabrira caminos para seguirviviendo x q vida solo ay una y ay q aprovecharla si se puede ahora estudio y trabajo y cuando m quiere dar ese panico ansiedad lo primero q sem viene a la ment es dios y mi virgencita d gudalupe y lesjuro q mi miedo dsaparese escuchen musica de dios y pidanl con el fondo d su corazon q los ayude y ban aver q viviran mas felises x eso yo boy aorar x todos ustedes ok bye

tania perez dijo:

hola creo entenderte porque a mi desde que me dio una hemorragia y estaba sola en mi casa y he pasado por siete hipoglicemias y hipotension…ahora me diagnosticaron addison no puedo estar sola ma da mucho miedo que me pase algo y no este nadie…me asusto con cada sintoma que aparece en mi organismo…me quedo callada porque siento que me estoy volviendo loca me hago mis ttto al pie de la letra…pero la procesion va por dentro a veces quiero dar un grito enorme, siento que mi calidad de vida ha empeorado y me da una depre y me aguanto porque me da pena con las personas , me oculto para llorar, es una constante ansiedad y carga…amiga si deseas hablamos cuando quieras y asi llevamos nuestras cargas con otro y sera mas facil…creeme te entiendo perfectamente y deseo encontrar una solucion para las dos.

CREO QUE LO MEJOR ES GRITAR, SACAR EL MIEDO O EL SUSTO O LA TRISTEZA HACIA AFUERA.
UN MEDICO ME DIJO UN DIA: TODO LO QUE UNO SE TRAGA, VA AL CUERPO.

A MI ME SACARON LA TIROIDES Y DESDE ENTONCES DIGO TODO LO QUE PIENSO Y ME VA MEJOR !
TRAGARSE LAS COSAS NO ES GRATIS CREO, EL CUERPO USA MUCHA ENERGIA, PARA REPRIMIR LO
QUE QUIERE DECIR Y QUEDA ATRAGANTADO EN ALGUN PUNTO.

AL MENOS ESO EXPERIMENTE DESDE QUE DIGO – CORRECTAMENTE, CLARO – TODO LO QUE SIENTO
TAMBIEN ME AYUDA GRITAR EN LA DUCHA Y CANTAR EN LA CALLE.
AUNQUE SI LA CALLE ESTA VACIA … TAMBIEN GRITO UN POCO !

y despues uno se siente MUY LIVANO !
la tristeza PESA en el cuerpo, puedo dar fe.

espero te sirva mi experiencia !

hola creo entenderte porque a mi desde que me dio una hemorragia y estaba sola en mi casa y he pasado por siete hipoglicemias y hipotension…ahora me diagnosticaron addison no puedo estar sola ma da mucho miedo que me pase algo y no este nadie…me asusto con cada sintoma que aparece en mi organismo…me quedo callada porque siento que me estoy volviendo loca me hago mis ttto al pie de la letra…pero la procesion va por dentro a veces quiero dar un grito enorme, siento que mi calidad de vida ha empeorado y me da una depre y me aguanto porque me da pena con las personas , me oculto para llorar, es una constante ansiedad y carga…amiga si deseas hablamos cuando quieras y asi llevamos nuestras cargas con otro y sera mas facil…creeme te entiendo perfectamente y deseo encontrar una solucion para las dos.

Vicky el consejo q te puedo dar es q busqs de Dios para el no hay nada imposible, buscalo en oración habla con él y busca una iglesia donde congregarte pide consejeria espiritual, para él no hay imposible buscalo de corazón y él te responderá,,,,,,,,,,
No sigas declarando cosas negativas, recuerda q tenemos poder en nuestra boca si tu declaras sanidad estarás bien,además busca ayuda profesional con un psicologo….
Te llevaré en oración pero tu pon de tu parte……….

Bendiciones