¿Tienes una cuenta?
 |
 |
 |
|
|
|
Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Los Grupos de Apoyo de VidaySalud.com están aquí para que puedas discutir temas de salud con otros como tú, no para hacerle preguntas a la Dra. Aliza. Esperamos que los miembros se apoyen entre sí. La salud es un tema delicado y quienes están dispuestos a compartir sus preocupaciones deben ser tratadas con cortesía y respeto. Las siguientes reglas son para tu protección y para la protección de la comunidad:
Cualquier persona que ignore estas sencillas normas será bloqueada de cualquier uso de los Grupos de Apoyo.
La depresión, el estrés y la ansiedad son palabras que escuchamos todos los días porque vivimos en un mundo que va a gran velocidad y tiene repercusiones en nuestra salud física y mental. Este reporte gratis contiene la información más reciente sobre la depresión, el estrés y la ansiedad. leer más.
Para hacer comentarios, por favor regístrate arriba
en la esquina izquierda, haciendo clic donde dice
"Suscribirse gratis a boletines de salud". ¡Gracias!
Ingresa
RSS del Tema
martha dijo:
siempre estoy deprimida tengo 45 años un hijo de 28 adicto y un hijo de 9 quien ha sufrido todas las consecuencias, me separe del papa de mi niño hace tres años, tengo un pequeño negocio donde sobrevivo pero las deudas y mi situacion economica me esta llevando al fin de mi vida yo atiendo el negocio por compromiso pero en la menor oportunidad me encierro en mi cuarto a oscuras ya me han tratado psicologos en el momento me siento bien pero luego caigo nuevamente estoy dsesperada
Querida amiga aprender a vivir con la depresión se que es una tarea dificil,no te lo dice un Psiquiatra o un Psicologo sino una persona que a aprendido a vivir y ser feliz. Lo que te voy a decir quiza te asombre e vivido con estados depresivos durante 32 años. Te entiendo me é sentido como tú tomo medicamentos pero justamente hace 32 años conoci a Cristo a traves del Evangelio,él me a ayudado en todos los momentos duros que e vivido, se vque sin su ayuda en el día de hoy no te estubiera contando esta historia.Mi consejo busca de cristo si es necesario de un medico,recuerda si yo pude tú tambien podras con Cristo todo es posible
Desconectado
Cuando tenia 45 años tuve un accidente (me cambio la vida de un dia para otro) y de momento me vi que mis hijos ya no estaban conmigo y a pesar de estar con mi esposo, me dio una depresion que ya la vida no tenia ningun sentido, a pesar que no habia perdido mi trabajo, pero el sentido de la vida si. Nunca intente quitarme la vida, porque siempre me inculcaron que eso es incorrecto que no es de Dios. Cuando paso el tiempo y pense que ya lo estaba superando, hubo un temblor de tierra fue como en mayo, hay se me fue el mundo y pense que para que salir de esta depresion si en culquier momento Dios nos puede llevar, pues al otro dia me puse a ver un canal de religion y por algo que dijeron me di cuenta que me sentia vacia espiritualmente y desde entonces me dedique a visitar una iglesia he aprendido mucho de religion y mi vida a cambiado positivamente (despues de dos años me di cuenta que mi accidente le desperto a mi hijo con ser paramedico ya se graduo y entendi que Dios nos envia pruebas, en el momento no sabemos el porque pero con el tiempo nos damos cuenta del porque. Asi como yo solo fui en dos ocasiones a un spiquiatra y despues me he dedicado leer la biblia y visitar una iglesia. Creanme mi vida a dado un giro positivamente.
siempre estoy deprimida tengo 45 años un hijo de 28 adicto y un hijo de 9 quien ha sufrido todas las consecuencias, me separe del papa de mi niño hace tres años, tengo un pequeño negocio donde sobrevivo pero las deudas y mi situacion economica me esta llevando al fin de mi vida yo atiendo el negocio por compromiso pero en la menor oportunidad me encierro en mi cuarto a oscuras ya me han tratado psicologos en el momento me siento bien pero luego caigo nuevamente estoy dsesperada
Desconectado
hola, yo sufro de depresiones, y he ido a sicologos y de verdad solo lo que he consigo es desoharme y hoy en dia lo que mas me ha funionado es cargar mi mente de cosas positivas, mensajes, reflesiones,y tratar de enviarle a tu cerebro cosas positivas, de forma de poder combatir todos los pensamientos negativos, es una manera de poder ir superando todo esos cambios que produce la depresion , no es facil pero si posible tengo 50 años y si se pude combatir la vida tiene muchas cosas hermosas, aun estoy en ese proceso de cambio, animate si se puede lograr, si tu pareja no te respeta , o te maltrata dejala no tengas miedo, as una lista de lo posito que tienes y si crees que son pocas cuando comiezes a escribirlas te daras cuenta que posee mas de las que piensas, si hay personas que le falta un brazo, son ciegos o cualquier otro impedimento y lo superan porque uno no lo hace que no tiene ningo impedimento,lo que hay que hacer es comprender que uno tiene que querecer uno y balorarse, y ese sera el comienzo para combatir este mal, espero que mi comentario ayude a las personas que padecemos de esto.
Como ya ven, padecer este problema es muy dificil, pero es necesario tener mucha fuerza de voluntad, tener su fé o una razón que muchas veces tiene que ser de nuestro entorno ya que nos desvalorizamos en nuestro propio concepto de ser, puede ser de tipo religioso, familiar o inclusive el amor a los animales, pero tenemos que encontrar un camino y no desfallecer en nuestro propósito, hasta llegar a culminar, poco a poco se es mas llevadero y salimos del circulo vicioso en el cual entramos o somos absorbidos, no se si es lo que les pasa a todos pero esta forma me sirve y me funciona, debo decir que este problema lo tengo mas de 5 años, pero como les indique los dos ultimos años mejoro en gran medida sin recetas medicas y ansiolíticos y antidepresores, bueno que en su momento si me ayudaron debo decir
Desconectado
hola Alicia, yo también tengo mas o menos ese tiempo tratandome una depresión bastante parecida a la tuya, tambien soy docente y eso me asusta por que trabajar con niños y jóvenes en estas condiciones es dificil. pero sabes que amiga…todo tiene un porque? debes enfrentar esa situación que te provoca ese aislamiento que tienes con el mundo exterior. yo lo estoy venciendo, sabes porque?? me he unido más a mis hijos que formaron parte de esta angustia que me aquejaba cada vez. y pidiendole perdón al creador, te confieso que mi expareja que en paz descanse (3 años de muerto) me daño psicologicamente y verbalmente en vida, nunca me agredió fisicamente pero lo hizo de esa manera, he luchado para salir de esto con ayuda medica yse que tu y yo vamos a lograrlo amiga por que la vida es un regalo que Dios nos ofrece y debemos disfrutarlo. aferrate en menos de Dios y verás que si lo lograremos.
HolA,
es muy fácil para las personas decir que se debe tener paciencia ya que ellos no llevan esta enfermedad a sus espaldas, llevo diagnosticada 12 años y he pasado por todas las fases de la depresion , en este momento me encuentro en depresión mayor, estoy medicada pero aún asi no me siento bien, lloro constantemente quiero y deseo de todo corazón tener una vida normal, tengo hijos y lo único q comparto con ellos es verme dormir (aunque la verdad solo me hago la dormida para que no me hablen) o quedarme mirándolos porq no me dan ganas ni de hablarles, ocupo mi tiempo libre en cosas del hogar par no tener pensamientos suicidas pero esto no es lo que yo quiero ni para ellos ni para mi, en las noches me cuesta mucho dormir, y cuando logro conciliar el sueño me despierto en repetidas ocasiones y me levanto más cansada de lo q me acuesto, no rindo en mi trabajo y vivo despistada todo se me olvida y esto me frustra ya que yo siempre me destaque por ser una persona muy activa laboralmente, adicionalmente ahora tengo ansiedad de comer y me la paso comiendo a todo momento y he llegado a aumentar de peso considerablemente, se q mi familia me quier y yo a ellos pero no he logrado q entiendan q no es fácil vivir con esto necesito ayuda, me falta algo en la vida y por más que busco no se que es y no logro encontrar………
a mi me parece que no he superado la depresion desde el 2009 vengo padeciendo de esta, a veces me siento bien y de repente mal. no me entiendo ni yo mismo siempre me llegan pensamientos, que me voy a poner loco me pongo ansioso y a veces no puedo dormir me me paso el tiempo llegandome pensamientos negativos,no me siento bien conn migo mismo tengo dificultad para consegir pareja,visito una psicologa los consejos que ella me da son buenos pero no se, no he podido superar este mal que puedo hacer, ya ha pasado mucho tiempo lo unico que deseo es sentirme bien plenamente.
Desconectado
COMO HAYO PARA OBTENER UNA AYUDA PARA MI HIJO QUE PADESE DE ESE MAL POOR MAS DE 4 ANOS Y TIENE 2 ANOS GRACIAS
La depresion es un enfermedad cronica que te acompana toda la vida con altas y bajas. La persona debe aprender a vivir con ella y no dejarse vencer. 
Hola alicia, realmente es dificil el tema de la depresion, lleva tiempo, tambien sufro de esta enfermedad, tengo tu edad y depresion fue a causa de una ruptura de relacion de pareja.Me cuesta hasta ahora,tambien a pesar ya de dos años y medio lo sigo padeciendo. Y solo con el amor de los seres queridos, el amor de Dios y todo lo que uno pueda usar para tratar esta enfermedad nos ayudara a enfrentarla.Animo y sigamos adelante que tambien tenemos el derecho de ser felices, el creador nos fortalecera y estara siempre para ayudarnos.Bendiciones para tu vida y para todos los que estamos pasando por esto.ANA
Lo, lamento la depesión por tres años es demasiado recomiendo ir a un profesional le va a recetar antidepresivos , yo tengo el mismo problema pero SIEMPRE HAY UNA CUASA PARA CAER EN LA DEPRESION en mi caso es la situación económica entro en crisis muy fuertes ,me deprimo a tal punto que deseo morirme , pero mi profesional me administra loa antidepresivos i realmente siento que mi salud mental mejora, te suguiero no encerrarte en un cuarto obscuro, aislarte de tuas amistades, a lo contrario buscar urgente ayuda profesional, relizar ejercicios, no aiuslarte , ocupar tu mente i hacer lo que más te guste i siempre conocerle a DIOS ORAR QUE TE DÉ FORTALEZA TE ENTIENDO YA QUE YO susana tengo el mismo problema pero e cambiado mi actitud ante los problemas, soy más positiva, no me aislado de mis amistades i oro mucho para teneer la fortaleza de no recaer en ésta enfermedad DEPRESION QUE LAMENMTABLEMENTE ES DEMASIADA DEBASTADORA, DOLOROSA, PARALIZANTE, NOS IMPIDE VIVIR amiga adelante pida ayuda profesional mil bendiciones cuentas con una amiga ,soy odontóloga i ecuatoriana
Inicio
