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maria betancourt dijo:
Algo parecido me pasa, claro con el estress y la ansiedad, pero pienso que a parte de la medicaciòn, la mejor terapia tiene que ver con la realizaciòn de otras actividades alternas al trabajo, màs bien que tengan que ver con la meditaciòn, el yoga, los paseos por la naturaleza, compartir con amigos positivos y tomar las responsabilidades sin angustia y desesperaciòn. Al final loa prisa solo trae cansancio, asi que hay que tomar las cosas con calma y buscar opciones de interès que nos animen y nos motiven.
hola
yo soy alessandra y la verdad es q no se como empezar realmente me siento muy sola, triste y desesperada, tengo un bebe de un ano y me siento sola tengo a mi esposo pero el trabaja fuera todo el tiempo y cuando estamos juntos siempre estamos peleando aun por telefono no se si es el estres de estar encerrada y no tener a nadie o que pasa si es mi bebe q no se como controlar muchas veces, me siento desesperada y no se que hacer?
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Algo parecido me pasa, claro con el estress y la ansiedad, pero pienso que a parte de la medicaciòn, la mejor terapia tiene que ver con la realizaciòn de otras actividades alternas al trabajo, màs bien que tengan que ver con la meditaciòn, el yoga, los paseos por la naturaleza, compartir con amigos positivos y tomar las responsabilidades sin angustia y desesperaciòn. Al final loa prisa solo trae cansancio, asi que hay que tomar las cosas con calma y buscar opciones de interès que nos animen y nos motiven.
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soy yolanda desde que me diacnosticaron anemia meganoplastica por una gastritis atofica desde ese momento me senti insegura deprimida no consilio el sueño el medico me mando alprazolan 025y iminpramida me siento mejor con el tratamiento quiero dejarlo peo no puedo por que me siento mal yo no se si esos medicamento que consecuensias me puede ocasionar a largo plazo fi al ginecologo y me dijo que la meno pausia me podia estar molestando yo siempre fi una mujer segura pero tambien manejo negocios y me estreso mucho ayudeme for fabor
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soy yolanda.desde que me diacnosticaron
Ten paciencia, que todas las mujeres han pasado por lo mismo, y espera que tu bebe cresca un poco y ya no te desvelaras todas las noches, y disfruta de tu bebe. Dios te bendiga y tambien tu hogar.
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hola soy natalia tengo 23 años necesito ayuda vivo estresada cada rato todo meda rabia tengo un bebe de 2 años imedio y un esposo divino pero ultimame todo me da fasitido y rabia no puedo escuchar al niño llorar mucho o que este de canso porque de una ves me desespero y meda dolor de cabeza todo me producse pereza no puedo dormir en las noches me siento cansada,,,, avece pienso que no voy aser cápaz de salir adelante y comprotolar esto ayudame nose que aser muchas gracias
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