People en Español – Octubre, 2009

Hay cosas que definitivamente no podemos controlar, como el país en el que nacimos, el año en que vinimos al mundo y más aún, la familia de la que hacemos parte. Son cosas que dimos por hechas y que aceptamos tal cual son. Tampoco tuvimos voz ni voto a la hora de elegir nuestro color de ojos, nuestro color de piel o nuestra estatura. Eso lo definieron los genes, que además, traen consigo otras sorpresas, como la predisposición de contraer ciertas enfermedades, como el cáncer del seno, por ejemplo.  Si tu mamá, tu abuela o tu tía tuvieron cáncer del seno, es probable que tú tengas más probabilidades de que te suceda. También el paso de los años hace que aumenten las probabilidades. Sin embargo, como esto es algo que NO se puede controlar, ¿para qué te preocupas? Más bien concéntrate en lo que SÍ puedes hacer para prevenir el cáncer del seno. Puedes tomar medidas que están al alcance de tu mano y que tienen que ver con tu estilo de vida. ¿Te interesa saber cómo? Vamos paso por paso:

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People en Español – Septiembre, 2009

De los hombres esperamos valentía. Hay tantos precedentes en la historia de la humanidad o incluso, personajes de la literatura y la mitología que demuestran su carácter fuerte y guerrero, que de ellos no se espera otra cosa. Pero además de guerreros, también se espera de ellos que sean sensibles: el papel masculino se cruza hoy con el femenino en casa, y es bien visto que expresen sus sentimientos y emociones. Nada más conmovedor que un hombre expresivo, que dejó atrás el machismo anticuado de “los hombres no lloran”. Sin embargo, tal vez por esa carga ancestral que les ha dictado que no pueden mostrar debilidad, muchos hombres se acobardan cuando se trata de cuidar de su salud. Las mujeres estamos acostumbradas a que tenemos que visitar al ginecólogo desde que somos adolescentes, mientras que los hombres no tienen que someterse a exámenes de sus “partes nobles” hasta la adultez cuando son conscientes de que existe la próstata y de que el cáncer de próstata es el más común en los hombres (1 de cada 6 hombres en Estados Unidos puede padecerlo).

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People en Español – Agosto, 2009

La maternidad después del cáncer: es posible

La maternidad es un tema que tarde o temprano toda mujer se plantea. Pero los tiempos han cambiado y esta inquietud en muchos casos no llega hasta después de los treinta años, cuando muchas ya han logrado la estabilidad profesional y emocional que desean. Como dicen por ahí, es inevitable que el reloj biológico empiece a correr y es entonces cuando la posibilidad de ser mamá, puede pasar a un primer plano. Sin embargo, cuando una mujer en edad fértil ha tenido o tiene cáncer, y ese momento coincide con el deseo de tener un hijo, surge una cuestión de suma importancia: ¿puede quedar embarazada?

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People en Español – Julio, 2009

¿Verano alérgico?

Nada más lindo que el paisaje adornado de flores que nos da la primavera. También estas flores nos dan estornudos, ojos rojos y narices congestionadas. Así que para muchos, el comienzo del verano es celebrado también como el fin de las alergias.

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People en Español – Junio, 2009

La enfermedad de la tristeza

Te cuesta levantarte de la cama, no quieres hablar con nadie. Has engordado o adelgazado demasiado. Ya nada te entusiasma y sientes cansancio todo el tiempo. No quieres ir al trabajo y duermes mal. Tienes problemas para relacionarte con los demás. Te dan ganas de llorar, estás irritable y quizás tienes algún dolor físico que no tenga explicación aparente. Probablemente hayas pensado que ya no quieres vivir más. 

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People en Español – Mayo, 2009

¿Sirve la acupuntura para tratar la infertilidad?

Hace unos cuantos días recibí la llamada de una amiga, con noticias que me pusieron doblemente feliz: está embarazada. Y cuando digo doblemente, no me refiero a que vaya a tener mellizos. Sucede que mi amiga y su marido llevaban tratando de quedar esperando bebé por más de un año sin éxito. Llorando, muchas veces me expresó su tristeza. Su frustración era más grande porque después de meses y meses de estudios a los que se sometieron ella y su esposo, los resultados no indicaban que tuvieran un problema físico. Pero ella insistía en que seguramente uno de los dos era infértil. Yo le aconsejaba que se relajara, pues pensar demasiado en el tema puede hacer que el cuerpo viva estresado y eso altera el sistema hormonal, especialmente en la mujer, lo cual no es bueno para concebir. Un día dejó de hablar del tema, me dijo que había decidido comprar un perro y probar con acupuntura. 

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