En varios artículos de Vida y Salud te hemos hablado sobre las ventajas que el ejercicio le brinda  a tu cuerpo. He aquí uno más que seguramente te ayudará a entrar en acción. Siguen surgiendo evidencias de que la actividad física de moderada a intensa actúa como una barrera protectora contra los  accidentes cerebrovasculares. Estos

Varios estudios recientes han demostrado que muchas personas no conocen las señales y síntomas de un accidente cerebrovascular.  Esa falta de conocimiento puede llevar a un desenlace mortal o a discapacidad, dice la edición de enero de ”Mayo Clinic Women’s HealthSource”.

El accidente cerebrovascular es la tercera causa principal de muerte en Estados Unidos y la causa

Las bocinas, los carros, el ruido de las motocicletas… todo eso afecta a tu corazón aunque no te des cuenta. Un estudio nuevo habla de que el ruido del tráfico de la ciudad puede incrementar el riesgo de desarrollar un accidente vascular cerebral, o sea, un derrame cerebral. Sigue leyendo para que te enteres.

Raúl vive

ESTIMADA MAYO CLINIC:

Tengo 35 años y hace un mes sufrí un accidente cerebrovascular.  Mantengo un estilo de vida sano, hago ejercicio con regularidad y me alimento bien.  ¿Qué medidas puedo tomar para asegurarme de que esto no vuelva a suceder?

RESPUESTA del Dr. Kevin M. Barrett, Neurología, Mayo Clinic de Jacksonville en Florida, Estados Unidos:

A fin