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alimentos envasados

Menos sal significa más salud para tu corazón

Una vez más, los investigadores han encontrado nueva evidencia que vincula el consumo excesivo de sal con la presión arterial alta, que en este caso se produciría a largo plazo. Si todavía no estabas convencido(a) de este efecto negativo, sigue leyendo y descubre por qué es importante que controles el salero a la hora de

Vuelven a hacerse amigos el corazón y la sartén (con la ayuda del aceite de oliva)

¡Vivir para ver! Parece que llegó la hora de agarrar de nuevo la sartén y disfrutar sin sentimientos de culpa alguno que otro alimento frito, siempre que sea con aceite de oliva o de girasol, que sigas algunas reglas en su preparación… y, por supuesto, que no exageres. Un nuevo estudio reivindica la costumbre de

¿Cómo evitar el exceso de sal en la dieta?

No tienes hipertensión, ni exceso de peso ni problemas renales. Es más, haces ejercicios regularmente. Entonces, ¿por qué debes preocuparte de la cantidad de sal en tu dieta? Porque el exceso de sal es peligroso para la salud y aumenta el riesgo de muerte debido a problemas cardíacos.  Para que controles la cantidad de sal

Botulismo

¿Qué es?
El botulismo es una forma de intoxicación causada por la bacteria Clostridium botulinum. Estas bacterias producen una toxina química conocida como toxina botulínica, que interfiere con el funcionamiento de los músculos en muchas áreas del cuerpo y que causa parálisis en músculos individuales o grupos de músculos. La exposición a esta toxina es mortal,

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