articulaciones

Dolores en el embarazo

¿Creías que durante el embarazo te dedicarías a ver tu vientre crecer y tener antojos? ¡Eso es un sueño! Con tantos cambios sucediendo en tu cuerpo, es natural que te sientas indispuesta. En Vida y Salud te contamos cuáles son los dolores normales durante el embarazo para que los puedas diferenciar de las verdaderas señales

Los beneficios de estirar los músculos antes y después del ejercicio

El estiramiento de tus músculos es fundamental cuando haces ejercicio, pues les ayuda a relajarse después del esfuerzo. Saltarte los estiramientos después de hacer ejercicio es, para tus músculos, como si te echaran una olla de agua helada cuando estás calientito en tu cama. ¡Ay! ¿No crees que tus músculos merecen un mejor trato?

¿Te ha

Cuando los gatos muerden

1 de cada 3 pacientes mordidos en la mano necesita hospitalización y las infecciones son comunes
Los perros no son las únicas mascotas que muerden a veces las manos de quienes los alimentan. Los gatos son igualmente culpables y con ello, pueden inyectar bacterias profundo en las articulaciones, creando el ambiente perfecto para las infecciones.

Las mordeduras

7 señales que indican que un sangrado puede deberse a un trastorno hemorrágico

Sangrar más de lo normal es una condición que afecta a más de 10 millones de mujeres al año en los Estados Unidos solamente. El problema es que muchas no se dan cuenta de que lo tienen. Este sangrado podría ser una señal de que existe un trastorno hemorrágico, que es importante tratar para evitar

Si empiezas un programa de ejercicios, ¡ve despacio para evitar lesiones!

A veces las prisas no dan buenos resultados.  Según unas cifras de los Institutos Nacionales de Salud, en los Estados Unidos cada año ocurren casi medio millón de lesiones relacionadas con los ejercicios. Lo curioso es que la mayor parte de estas lesiones se deben a que las personas desean hacer demasiado en poco tiempo

El aceite de menta podría mejorar el rendimiento atlético

Un estudio reporta que el aceite esencial de menta (hierbabuena o yerbabuena) podría ayudar a mejorar muchos aspectos del rendimiento deportivo en los varones saludables.

El rendimiento deportivo o rendimiento al hacer ejercicio, describe la capacidad de un individuo para utilizar sus varios músculos para mantenerse en buena forma física. El ejercicio es cualquier forma de

Haz ejercicio para combatir la osteoporosis

A diferencia de lo que mucha gente piensa – que no es posible hacer ejercicios cuando tienes osteoporosis –  la actividad física en realidad te ayuda a fortalecer los huesos y a evitar las dolorosas fracturas que suceden como consecuencia de esa enfermedad que los debilita y los hace más frágiles. Si quieres mantener tus

El ejercicio es una medicina eficaz para la artritis

Aunque las personas con artritis se enfrentan a muchos desafíos diariamente, el hacer ejercicio regularmente, puede aliviar algunos de los síntomas y mejorar su calidad de vida.

La artritis es una de las enfermedades más complejas. Su nombre significa literalmente “inflamación de las articulaciones” y bajo su rótulo se han identificado más de 100 condiciones distintas

Infórmate sobre la enfermedad de Crohn

Tan sólo en los Estados Unidos, unas 500,000 personas padecen de la enfermedad de Crohn. Hay millones más en el resto del mundo. Esto significa que viven con síntomas de una condición poco clemente que les produce, entre otros malestares, dolor abdominal, diarrea, hemorragias por el recto (que se observa en la ropa interior, al

Artritis reumatoide y enfermedad cardíaca: estudios de Mayo Clinic esclarecen peligrosa conexión

La menopausia prematura es un factor de riesgo, demuestra estudio presentado durante reunión del Colegio Americano de Reumatología 
Las personas que sufren de artritis reumatoide y otras afecciones inflamatorias crónicas corren más riesgo de contraer enfermedades cardíacas. Las preguntas más importantes que médicos y científicos deben ahora responder son de quiénes corren el mayor riesgo, por

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