Paso a paso, y todo a su tiempo: así debe ser con la alimentación del bebé. Los primeros meses de vida le basta con la leche de mamá y/o la fórmula hasta que su sistema digestivo está lo suficientemente maduro como para asimilar otro tipo de alimentos. ¿Cuándo se debe empezar? ¿Qué alimentos debes darle?

Uno de los alimentos principales que debes evitar dar a tu bebé de menos de un año es la miel. Y eso significa la miel en cualquiera de sus formas, incluso en el jarabe de maíz, jarabe de arce (“maple” en inglés), etc.

La razón es que la miel puede contener esporas de bacterias, conocidas

“¿Qué le doy de comer a mi bebé?” Esta pregunta es muy común, en especial para madres primerizas. Con tantos mitos y teorías que las abuelas nos han inculcado, es normal que a veces te confundas. Si tienes dudas sobre cuáles son los alimentos recomendados para tu bebé desde que nace hasta que cumple un año, consulta a tu pediatra. Sin embargo, en Vida y Salud te damos una guía rápida y práctica para que tengas una idea más clara de cuáles son los mejores alimentos para tu bebé de acuerdo a su edad.