Menopausia: proteína vegetal podría favorecer la pérdida de peso
La relación entre proteína vegetal y salud en la menopausia sigue sumando evidencias. Un nuevo estudio realizado por investigadores del…
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El cuidado posparto es tan importante como el cuidado del bebé. Aunque muchas veces queda en segundo plano. Tras el…
Hay una promesa que se repite muchísimo en redes: “reduce calorías, deja de comer X o Z y bajarás de…
Las dietas muy bajas en calorías prometen resultados rápidos y tentadores para adelgazar. Menos kilos en pocas semanas y la…
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La forma en que distribuimos nuestras comidas a lo largo del día es mucho más que una cuestión de hábitos:…
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El pomelo, o toronja, es una fruta cítrica refrescante, conocida por su sabor agridulce y sus beneficios para la salud,…