Imagínate poder contar con un método sencillo y económico para controlar los niveles de glucosa en la sangre y por lo tanto, la diabetes tipo 2. Sería un sueño hecho realidad.  Pues un estudio pequeño y preliminar parece haberlo encontrado en un extracto obtenido de los granos verdes del café sin tostar. Pero no todos

¿Has notado una sensación quemante en la lengua, los labios, el paladar o la boca entera, aunque no hayas comido ningún alimento picante ni haya causas aparentes? Es posible que padezcas del síndrome de boca ardiente o síndrome de ardor bucal, una afección que ataca principalmente a las mujeres de mediana edad o mayores, pero

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La canela es una planta aromática milenaria que a lo largo de la historia ha sido utilizada con diferentes fines medicinales. En particular, de los distintos tipos de canela que existen, se considera que la variedad conocida como “canela cassia” es la que contiene propiedades curativas.

En la medicina tradicional, la canela se ha utilizado para

Para no recuperar el peso perdido, la dieta mediterránea es la ideal
¿Ayuda la canela a controlar la diabetes?
La diabetes, la salud oral y las enfermedades de las encías
Las uñas quebradizas sí tienen remedio
El uso recreativo de los medicamentos para la disfunción eréctil podría perpetuarla. No te arriesgues.
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Se ha hablado mucho de la canela como un posible remedio para la diabetes. Y, aunque sería estupendo que la canela, como una varita mágica, la hiciera desaparecer, los estudios realizados hasta hoy muestran resultados controversiales. Si padeces de diabetes, habla con tu médico acerca de si su uso es seguro en tu caso particular

Estos muffins de avena y zanahoria son riquísimos y super saludables ya que no tienen grasas saturadas ni colesterol y son reducidos en calorías.  Además, proporcionan una excelente fuente de vitamina A.

Tiempo de Preparación: 15 Minutos

Tiempo de Principio a Fin: 35 Minutos

Ingredientes:

Topping

1 cucharada de avena tradicional o de cocción rápida
1 cucharada de azúcar granulada
1/4

Un deleitable postre clásico en nuestra versión más saludable. Nuestra receta es baja en grasas, grasas saturadas, colesterol y sodio.  Además es una buena fuente de Vitamina C.

Tiempo de Preparación: 5 Minutos

Tiempo de Principio a Fin: 15 Minutos

Ingredientes:

2 manzanas pequeñas para hornear
1 cucharada de agua
1/2 taza de helado de vainilla bajo en grasa
2 cucharadas

Durante 2011, publicamos más de mil artículos sobre la salud. Aquí te damos enlaces a los doce más populares…
Nuestros artículos más leídos en el 2011 cubren una gran variedad de temas, los quistes en los senos, las pastillas anticonceptivas, el corazón, las dietas, el flujo vaginal, el deseo sexual, la diabetes, los hongos en las

Para las fiestas, un postre inesperado y original para sorprender a tu familia. Es bajo en calorías, no tiene grasas saturadas ni colesterol y es una buena fuente de acido fólico.
Tiempo de Preparación: 15 Minutos
Tiempo de Principio a Fin: 50 Minutos
Ingredientes:

1 taza de puré de manzana sin azúcar
1/4 taza de azúcar morena
1 taza de leche