Cuando la grasa en las piernas no es obesidad puede ser lipedema
El lipedema es una de las afecciones que más dudas genera entre las mujeres. Muchas buscan entender qué es el…
circulación
Piernas cansadas: ¿mala circulación? Señales y cómo mejorarla
Sentir pesadez, hinchazón o cansancio en las piernas no siempre es normal. Las piernas cansadas y la mala circulación pueden…
Piernas cansadas: ¿problema de circulación?
Sentir las piernas pesadas al final del día, notar hinchazón o experimentar una sensación constante de cansancio en las extremidades…
Cuando el picor no es solo cosa de la piel
El picor como señal de alerta no siempre se limita a un problema de la piel. Aunque solemos asociarlo a…
¿Qué le pasa a tu cuerpo al pasar demasiadas horas sentado?
Pasar gran parte del día en una silla se ha convertido en algo habitual para muchas personas, especialmente en entornos…
Pasar demasiadas horas sentado: cómo afecta a tu cuerpo
Pasar gran parte del día sentado es común en el trabajo y en casa, pero el cuerpo no está diseñado…
Técnicas de ejercicio y relajación para un embarazo y posparto saludables
El embarazo trae consigo transformaciones físicas, emocionales y sociales intensas. Muchas mujeres buscan maneras de sentirse mejor preparadas y en…
Beneficios de las aguas termales: Relajación y salud
Las aguas termales han sido apreciadas por sus propiedades curativas desde tiempos antiguos. Los romanos ya disfrutaban de sus efectos…
Cómo manejar el dolor crónico en climas fríos
El frío, lamentablemente, produce que las personas con dolor crónico vean intensificada su condición. Tanto si se trata de artritis,…
Cultiva tu jardín en otoño: plantas y semillas ideales para esta estación
Con la llegada de noviembre, en el hemisferio norte los días se vuelven fríos y cortos, y aunque muchos creen…
