Comer legumbres (leguminosas) es bueno para el corazón, pero también puede tener otros beneficios importantes para el organismo, como bajar el nivel de azúcar en la sangre y reducir la presión arterial.

Hay una relación directa entre la alimentación y la salud. Si padeces de diabetes, específicamente la de tipo 2, presta atención porque hay alimentos,

Si estás pasado de peso tienes más riesgos de padecer de diabetes tipo 2, pero aparentemente hay una manera fácil y agradable de minimizar esos riesgos. Consiste en beber regularmente una rica y conocida infusión: el té de yerba mate.

Las personas obesas o pasadas de peso tienen más probabilidades de padecer de diabetes mellitus

Cuando esperas un bebé, es completamente normal que aumentes de peso. Sin embargo, este aumento inevitable debe ser saludable para evitar complicaciones durante el embarazo y el parto, tanto para ti, como para tu bebé. Una nueva investigación confirma que el embarazo y el sobrepeso no son una buena combinación.

Rita está embarazada de 6