Muchas personas evitan tomar antidepresivos porque temen que estos afecten su calidad sexual. Aquí te contamos lo que necesitas saber sobre este tema, para sentirte bien en cuerpo y mente.

Cuando la depresión interfiere con tu vida es importante tratarla para poder salir de ella y volver a sentirte bien. Muchos hombres no lo hacen porque lo

La salud es el bienestar del cuerpo y la mente. Cuando el cuerpo está sano y en armonía, también lo está la mente, puesto que están conectados. Es por eso que si padeces de malestares físicos, es muy probable que sufras además de problemas emocionales y mentales como la ansiedad y la depresión.

La salud del

El tai chi podría beneficiar a los pacientes con insuficiencia cardíaca crónica, según un estudio reciente.

El tai chi es un sistema de movimientos y posiciones que considera al cuerpo y a la mente como sistema interconectado. Comúnmente se denomina al tai chi como una práctica de artes marciales, sin embargo, con frecuencia se utiliza por