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Recetas para la vida — Si no haces nada por cambiar, no te quejes si te quedas igual

Por Becky Krinsky Braverman

Cuantas veces escuchamos mujeres quejándose de su marido, pero cuando llegan a su casa, no le dicen cómo se sienten ni todo lo que piensan; que tal las personas que se quejan de su peso, pero no están dispuestas a cambiar sus hábitos de comida o su rutina de ejercicio, sin faltar

Lidiando con las dificultades para comprar seguros a través de los Mercados de Salud

Una página digital deficiente, plagada de problemas técnicos y de seguridad, no era el comienzo que se esperaba para los Marketplaces, o Mercados de Salud, las piezas fundamentales de la nueva Reforma de Salud a Bajo Costo (ACA) y la esperanza de millones de estadounidenses sin cobertura médica.  Si todavía te encuentras atorado(a) y sin

Recetas para la vida — ¿Por qué juzgas sin saber?

Por Becky Krinsky Braverman

Es injusto llegar a conclusiones sobre las acciones de otras personas; más peligroso aún cuando además de juzgar, tus ideas son incorrectas o no tienes la información suficiente o correcta para entender la situación, por lo que generalmente estos juicios terminan lastimando a la persona que ha sido juzgada.

Es importante aprender a no juzgar,

10 consejos para simplificar tu vida si eres un adulto con TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) se refiere a un conjunto de síntomas que afectan la conducta, en especial de los niños. Como se identifica durante la infancia, este síndrome no se asocia frecuentemente con la adultez. Pero por razones obvias, un niño que padece TDAH puede crecer con él. Aquí encontrarás

Recetas para la vida — ¿Qué haces cuando todo te sale mal?

Por Becky Krinsky Braverman

No existe sensación más increíble que la de obtener los resultados deseados. La satisfacción, felicidad, y el logro personal, son definitivamente la mejor recompensa. El éxito siempre tiene un sabor delicioso.

Después de  prepararte,  organizar y esperar, llega el momento anticipado, el instante que puede convertir tu trabajo en un triunfo; sin embargo

Recetas para la vida — No basta con tener sueños para ser feliz

Descubrir la misión y la verdadera pasión personal lleva a mejor vida
Por Becky Krinsky Braverman

Que buenas e inspiradoras suenan las palabras cuando estas invitan a luchar por los sueños íntimos, trabajar en la profesión elegida o en el medio en que uno se ha preparado para poder destacar. Nadie puede negar que cuando se vive desarrollando

El sufrimiento: Varía de persona a persona, y a veces requiere de ayuda profesional

No se puede planificar ni delinear un mapa del sufrimiento por la pérdida de un ser querido, aunque en algún momento se creyó que el dolor seguía un patrón fijo de cinco etapas. Sin embargo, ahora se sabe que el sufrimiento es mucho más complicado. La Mayo Clinic nos habla sobre los sentimientos y síntomas

Recetas para la vida – ¿Se puede terminar verdaderamente un gran amor?

Por Becky Krinsky

La persona que quiere, ama y siente con un corazón puro, probablemente dirá que no, que el amor que siente con el tiempo crece, madura y se mejora. Sin embargo, la persona que sufre o sufrió una gran desilusión, un divorcio o un engaño, posiblemente asegura que el amor si se acaba.

Esto del

Recetas para la vida – Qué decir cuando no se sabe como…

Por Becky Krinsky

Cómo acompañar en tiempos difíciles

Qué difícil es poder manejar una situación que implica mucho dolor y sufrimiento para otros, encontrar las palabras adecuadas, poder realmente comprender el estado de la persona que vive una gran perdida.

Mucha gente no sabe que decir, cómo comportarse o cómo reaccionar cuando se trata de situaciones tristes, como

6 consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazada

Si tú y tu pareja están teniendo dificultades para que quedes embarazada o si te interesa saber cómo puedes aumentar tus posibilidades de concebir, no dejes de leer. Aquí te doy algunos consejos para que ser padres se vuelva una realidad.

La regla de oro para quedar en embarazo es no preocuparse. Está comprobado que mientras

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