dismenorrea

La pimienta negra y el romero estudiados para la energía mental

Según informa un estudio, la pimienta negra y el romero tomados por vía oral en cápsula podrían carecer de efecto en la mejora de la atención, la motivación, y la fatiga en los adultos jóvenes. Pero hay otras opciones.

La pimienta negra (Piper nigrum) es nativa de la India y otros países del Sudeste Asiático. La

4 remedios para aliviar los cólicos menstruales

Los dolores durante la menstruación son la razón más común por la que las mujeres buscan atención médica. Los cólicos menstruales pueden ser leves o severos y se sienten por lo general en el abdomen, la espalda y hasta los muslos. Algunas mujeres tienen dolores de cabeza, náuseas, mareo, diarrea y sufren de constipación. ¿Cómo

Los analgésicos: aspirina, acetaminofén, ibuprofén ¿cuál te conviene?

No todos los analgésicos que se venden sin receta son iguales. Aquí te ayudamos a escoger el que más te conviene.  ¿Ibuprofeno o acetaminofén? ¿Tylenol, aspirina, Advil, Motrin, Aleve…? Y esos son solamente algunos de los nombres más conocidos. Escoger entre tantas ofertas de analgésicos sin receta en los anaqueles de la farmacia no es

Azafrán (Crocus sativus)

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Pycnogenol (Pinus pinaster subsp. atlantica Villar)

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Jengibre (Zingiber officinale Roscoe)

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Usos tradicionales del Romero

El romero se ha usado medicinalmente durante siglos y fué mencionado en varios textos medievales. Históricamente, se ha utilizado para diversos efectos terapéuticos, incluyendo el alivio de cólicos renales, dismenorrea, trastornos respiratorios, depresión y pérdida de cabello. Hoy en día, los extractos de romero se utilizan con frecuencia en aromaterapia para tratar las condiciones relacionadas

Acidos grasos omega-3, aceite de pescado, acido alfa-linolenico

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Dong quai (Angelica sinensis [Oliv.] Diels)

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Vitamina E

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