Hablar varios idiomas podría ayudar a envejecer mejor
Envejecer con buena salud no depende solo de hacer ejercicio o seguir una dieta equilibrada. El cerebro también necesita estímulos…
educación
Hablar varios idiomas protege tu cerebro del envejecimiento
A menudo pensamos en el ejercicio físico o en una dieta equilibrada como las herramientas principales para envejecer bien. Sin…
Cuando el ejercicio deja de ser sano y se vuelve una obsesión
Practicar ejercicio de forma regular es uno de los pilares de una vida saludable. Mejora la salud cardiovascular, reduce el…
La actitud ante el dolor: el factor oculto que agrava tu espalda
El catastrofismo o una actitud negativa y pesimista es uno de los factores que más influyen en los efectos negativos…
Tratamientos contra el Alzheimer: una nueva esperanza real
Hablar de tratamientos contra el Alzheimer ya no es sinónimo de resignación, sino de esperanza. La última década ha traído…
Prevención del Alzheimer: estrategias reales que sí funcionan
La palabra Alzheimer suena a sentencia para mucha gente. Pero la ciencia actual tiene dos noticias buenas. Por un lado,…
Realidad virtual en la enseñanza: qué es y cómo usarla a toda edad
La realidad virtual en la enseñanza está cambiando la forma en que niños, jóvenes y adultos aprenden en todo el…
¿La tecnología protege el cerebro en la vejez?
La tecnología y salud cerebral en adultos mayores es un tema cada vez más relevante. Durante años, se pensó que…
TikTok y TDAH: ¿herramienta educativa o distracción?
TikTok y otras redes sociales están revolucionando la forma en que los jóvenes acceden a información sobre salud mental. Esta…
¿Alergólogo o neumólogo? Descubre cuál necesitas
En algún momento todos hemos tenido mocos interminables, tos que no se va o esa sensación molesta de falta de…
