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el amor

Hablando del sexo… con tus hijos

Todos los años, alrededor de un millón de chicas adolescentes quedan embarazadas y tres millones de jóvenes son diagnosticados con enfermedades de transmisión sexual (ETS), ¡sólo en Estados Unidos! Quizá, si los padres hablaran claro con sus hijos sobre el sexo y las relaciones sexuales desde que son pequeños, estas cifras serían más bajas. ¡Les

¿Cómo se desarrolla tu bebé durante su primer año de vida?

Desde que diste a luz, estás pendiente de todos los avances de tu bebé. Su mirada, su llanto, su risa, cuando logra identificarse las manos y los pies, cuando puede levantar su cabecita, sentarse y caminar. Cada momento es especial y emocionante. Aquí te hago un recuento de lo que sucede durante el primer año

La ansiedad de los padres se trasmite a los hijos

Bien dicen por ahí que los hijos aprenden no de lo que sus padres dicen, sino de lo que sus padres hacen y sienten. Un nuevo estudio reporta que la ansiedad social de los padres es un factor de riesgo para que los niños también la desarrollen. La falta de afecto y el exceso de

Recetas para la vida – El amor trasciende, sana y puede hacer milagros

Por Iliana Berezovsky y Becky Krinsky

Cuando uno desea salvar a su ser querido sobre todo lo que existe, uno encuentra fuerza y fe para comenzar un nuevo día con la ilusión de ayudar y mejorar cualquier dificultad. Sin querer, el que más da, sufre y cuida es, al final, el que más recibe.

El Amor

El sexo después del parto: cuándo reanudarlo

Ahora que el bebé ya está aquí, la pareja se ha convertido en familia. Todo cambia, incluso las relaciones íntimas. ¿Cuándo es normal reanudar el sexo? La mayoría de los ginecólogos recomienda esperar un período de 6 semanas, pero hay diferentes factores físicos y emocionales que influyen en la espera. Lo importante es que la

Recetas para la vida – El silencio… unas veces necesario, otras imposible, pero siempre una herramienta poderosa

Por Iliana Berezovski y Becky Krinsky

Si bien el silencio puede ser sagrado, prudente y en algunos casos pertinente, en otras ocasiones puede resultar un arma mortal que destruye y deteriora cualquier relación.

Cuando el silencio es utilizado como un espacio intimo para poder comunicar empatía, para compartir sentimientos que las palabras no pueden expresar, entonces este

Las madres que tienen un empleo reportan mejor salud que las que no. ¿Qué crees tú?

Algunas mujeres se sienten felices si pueden quedarse en casa al cuidado de sus niños, al menos cuando son pequeños, mientras que otras regresan a trabajar poco tiempo después del parto. Es una decisión que cada mujer y cada familia debe tomar según sus circunstancias. ¿Repercute esa decisión en la salud futura de la mujer?

Irma Resendez: ejemplo de vida y luz de esperanza

Las enfermedades nos afectan a todos, pero no en igual medida. Un sinnúmero de personas sufre enfermedades crónicas y incapacitantes, que van minando poco a poco la calidad de vida y hasta el propio deseo de subsistir.

Recetas para la vida – ¿Tú culpas o te haces víctima de tus problemas?

Por Becky Krinsky e Iliana Berezovsky

Una Nueva Mujer
Cuando las cosas no andan bien existe una tendencia en general de tratar de encontrar culpables, victimarios, cómplices o jueces, todo con tal de no querer trabajar en uno mismo. Son muy pocas las veces que se toma el valor para aceptar la responsabilidad y confrontar sus

Preparando a tu hijo(a) para la llegada de un nuevo bebé

No importa la edad que tenga tu hijo(a), la llegada de un hermanito(a) a su vida y a la de todos, va a alterar el orden del hogar tal y como él o ella lo conocen. Por eso, es importante prepararlo para recibir a la nueva personita con mucho cariño y paciencia. Aquí te doy

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