el medio ambiente

Cómo y cuándo desinfectar a fondo para evitar contagios

Ya sabes que mantener tu casa limpia es un modo de proteger la salud de tu familia. Pero hay ocasiones en que la limpieza, por profunda que sea, no es suficiente, especialmente si alguien en casa sufre una enfermedad contagiosa. En esos casos necesitas desinfectar los objetos y las superficies para destruir los gérmenes, los

¿Sabías que el albinismo afecta los ojos?

Las personas albinas, de piel muy pálida y cabello muy claro, casi blanco, sufren de una condición hereditaria que afecta la manera que el cuerpo produce y distribuye la melanina, un pigmento que varía del amarillo parduzco al café o negro, y que en los humanos sirve, principalmente, para protegernos de las radiaciones solares.  Lo

La fiebre: una señal de aviso

Si a media noche te despierta tu hijo o hija porque no se siente bien y de repente lo tocas y te das cuenta de que está muy caliente, de inmediato sabes que algo no anda bien. El aumento en la temperatura corporal, mejor conocida como fiebre, puede alarmarte, porque indica que el cuerpo de

Toma medidas para protegerte de la ola de calor

Una ola de calor que se extiende por gran parte de los Estados Unidos parece que llegó para quedarse, según indican los informes del Servicio Nacional de Meteorología. Ante la subida de la humedad y la temperatura, los expertos en salud  anuncian una serie de medidas de precaución. ¡No te descuides!  

Durante los próximos días,

En tu día: 10 recomendaciones para ser una mamá saludable

Tu especialidad es cuidar de la familia y por eso mereces todo el respeto y el cariño del mundo. Pero, ¿te cuidas tú? Coincidiendo con el Día de la Madre o Día de las Madres que se celebra entre el 10 y el 12 de mayo en varios países, comienza a partir de ese día,

El 22 de abril es el Día de la Tierra. ¡Aprende a cuidarla!

El planeta Tierra es la casa, el gran hogar de todos. Y todos tenemos la responsabilidad de mantenerla y cuidarla. Para recordarnos ese deber, cada 22 de abril se celebra en 192 países el Día de la Tierra. Al protegerla nos protegemos nosotros mismos. Si la Tierra mejora, mejoran también nuestras vidas, la calidad de

6 precauciones para que la decoración de tu casa en las fiestas no provoque un accidente

Arbolitos, guirnaldas, coronas y lucecitas de colores hacen que la casa se vea mucho más bonita en la temporada de fiestas.  Pero no pierdas de vista la otra cara de la moneda: fuegos, caídas, alergias y lesiones.  Todo eso puede ocurrir si no estás alerta. Toma unas cuantas medidas para que este diciembre traiga mucha

Libera tu hogar y el entorno de tus hijos del envenenamiento por plomo

¿Sabías que cada año unos 30 niños mueren por envenenamiento por plomo tan solo en los Estados Unidos? Lamentablemente, muchos más sufren de las consecuencias por exponerse a este material tan peligroso. Más de 1 millón de niños en este país tienen síntomas por envenenamiento con pintura con plomo cada año. Imagínate cuantos habrá en

¿Alimentos orgánicos o convencionales? Es la cuestión…

Muchas personas eligen productos orgánicos por razones de salud. Otras, en cambio, consideran que no se justifica la diferencia de precios en relación a los alimentos cultivados o procesados a la manera convencional. Es un tema polémico que todavía sigue abierto. Y para fomentar la discusión, un nuevo estudio concluye que ambos tipos de alimentos

La importancia de mantener el asma bajo control en tus hijos

Los niños que sufren de asma, hoy en día, pueden jugar como cualquier niño sano. Esa idea de que son más débiles y que deben quedarse quietos ha quedado en el pasado. Sin embargo, es importante mantener esta enfermedad bajo control para evitar ataques inesperados. Por eso, aquí te contamos algunas claves para lograrlo.

Una de

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