enfisema

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Imagen © Thinkstock / paisan191

Caminar dos millas al día ayuda con la EPOC

Quizás encuentres más lógico que alguien a quien le falte el aire se cruce de brazos y se mantenga en reposo. Pues aunque te parezca ilógico, lo cierto es que una caminata diaria de dos millas (3.21 km) podría beneficiar a las personas que padecen de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), un trastorno de

La enfermedad pulmonar crónica vinculada al deterioro cognitivo y la pérdida de la memoria

Un reciente estudio de la Mayo Clinic descubrió que las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) son doblemente proclives a desarrollar el deterioro cognitivo leve (DCL), y eso posiblemente incluye también la pérdida de la memoria. El estudio se publicó en “Mayo Clinic Proceedings”.

Los científicos estudiaron a alrededor de 2000 personas de 70 a

El yoga: una alternativa para combatir el EPOC

Una investigación reciente da pruebas de que practicar yoga, enfatizando los ejercicios de respiración, puede ayudar a disminuir los síntomas de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o EPOC y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. En el mes de la concientización de esta enfermedad, en vidaysalud.com nos unimos a la campaña y

La EPOC quita el aliento, pero el tratamiento puede evitar que empeore

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) literalmente quita el aliento y es causa principal de muerte en Estados Unidos. La EPOC abarca un grupo de enfermedades pulmonares que restringen el flujo del aire durante la exhalación, dificultando la respiración, y entre ellas están la bronquitis crónica y el enfisema. La mayoría de personas con EPOC

Las mascotas pueden beneficiar a tu corazón

Si todavía estas dudando en si debieras tener una nueva mascota o no, he aquí una razón más para que te decidas: las mascotas también pueden beneficiar la salud de tu corazón, en especial los perros. Más ejercicio y menos estrés son algunas de las formas en que convivir con un animal a tu cuidado

Fumar te quita 10 años – 6 tácticas para dejar de fumar

No dejes que esta adicción te robe un segundo más de vida. Un estudio reciente comprueba que puede quitarte hasta una década. ¿Y quién quiere vivir menos? Aunque te parezca difícil decirle adiós al tabaco, sí puedes.  Basta con que decidas el método que te funcione mejor.

¿Sabías que el cigarrillo afecta a casi todos los

Respira profundo y dile adiós a la EPOC

En noviembre se celebra el día internacional de la lucha contra la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y durante todo el mes se desarrollan en todo el mundo actividades para ayudar a prevenir esta condición que amenaza con convertirse en la tercera causa de mortalidad global en un par de décadas. Aquí ponemos nuestro granito

Embarazo + Cigarrillo = peligro para la salud de tu bebé

Creo que ya hemos hablado mucho aquí sobre los efectos adversos del cigarrillo en la salud. Y no sólo nosotros hemos tratado este tema: en todo el mundo las campañas para que la gente deje de fumar enfatizan el daño que causa este vicio. Sin embargo, no está de más recordarlo, sobre todo cuando se

El consumo de carnes procesadas empeora los síntomas de EPOC. Reduce su consumo en tu hogar

¿Tienes una enfermedad que provoca la inflamación de los pulmones y la falta de aire? Si es así, ¡fíjate en lo que comes! Algunos alimentos que se consumen con frecuencia pueden agravar los síntomas de estas enfermedades, hasta el punto en que a veces el enfermo necesita hospitalización. Es el momento de tomar medidas: reduce

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